咱們女人過(guò)了四十歲，買衣服最怕的就是穿上顯矮、顯胖，整個(gè)人看著沒(méi)精神。

其實(shí)身高是天生的，雖然咱們沒(méi)辦法再長(zhǎng)高，但只要摸透了穿衣的門道，視覺(jué)上顯高個(gè)五公分、十公分，真不是什么難事。

我自己也是個(gè)一米五八的小個(gè)子，這些年為了穿得體面，可沒(méi)少在鏡子前琢磨。

可能這時(shí)候就會(huì)有姐妹說(shuō)，為什么自己身邊有一些小個(gè)子微胖的姐妹就很會(huì)穿、很顯高。

或許不是她原本的身材比例有多好，而是把衣服選對(duì)了、會(huì)搭，才能有這樣的效果。

那今天呢，我就根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)來(lái)給姐妹們好好嘮一嘮，小個(gè)子需要避雷的3類夏裝。

這有可能是你顯矮、顯壯，甚至是沒(méi)有氣質(zhì)的罪魁禍?zhǔn)祝瑢?duì)這個(gè)話題感興趣的姐妹就繼續(xù)往下看吧。

一、哪3類夏裝需要避雷？

1、太長(zhǎng)的裙裝

這么大熱天，姐妹們肯定都挺愛(ài)穿裙子的，包括我自己也是裙子愛(ài)好者，畢竟也不能老是穿褲子，總會(huì)膩的。

但很多小個(gè)子中年姐妹，盡量別選長(zhǎng)度快到腳踝，甚至能蓋過(guò)大半個(gè)鞋子的裙子，為什么？

因?yàn)槲易约荷砀呤且幻孜灏寺铮也冗^(guò)雷了，所以我才會(huì)讓姐妹們別選這類長(zhǎng)度的裙子。

像我之前買過(guò)一條純棉的收腰長(zhǎng)裙，因?yàn)楫?dāng)時(shí)想著說(shuō)都有收腰設(shè)計(jì)的，應(yīng)該不會(huì)太壓個(gè)吧？

結(jié)果一上身發(fā)現(xiàn)裙擺把整個(gè)腳踝都遮住了，下半身連一點(diǎn)留白都沒(méi)有，照著鏡子看，總覺(jué)得怪怪的，想一會(huì)才想出問(wèn)題。

應(yīng)該是太長(zhǎng)了，下半身的覆蓋率太高了，腳踝這里基本上就被截?cái)嗔耍瑳](méi)延伸感，身高就會(huì)被“吃”掉好幾厘米。

后面終于琢磨出來(lái)了，我覺(jué)得裙長(zhǎng)落在腳踝上去一點(diǎn)點(diǎn)的位置是剛剛好的。

不信你就看看上面這組對(duì)比，相比于左邊的那條裙子，右邊這位姐妹的裙擺下方具有一定的留白感，而且她還搭配了一雙淺口的黑色鞋子。

裙擺到鞋口這段距離就有一定的延伸感，完全就沒(méi)有拖沓的感覺(jué)。再加上收腰的設(shè)計(jì)，整體來(lái)看，就挺顯高、顯瘦的。

2、沒(méi)腰線、長(zhǎng)度在大腿中部的上衣

一般情況下，咱們?nèi)梭w正常的身高比例是上短下長(zhǎng)。這種沒(méi)腰線、長(zhǎng)度要到大腿中部的上衣，就會(huì)拉長(zhǎng)上半身占比，硬生生地把比例劃分為五五分，或是六四分。

下半身被壓縮得非常短，那整個(gè)人看起來(lái)就會(huì)又矮又壯的，個(gè)子高的人可能駕馭得了，但我們的身高本來(lái)就不高了，這樣能顯高顯瘦才怪。

所以說(shuō)平時(shí)在選上衣的時(shí)候，就一定要記住：盡量縮短上半身的視覺(jué)長(zhǎng)度，最好是把腰身給展現(xiàn)出來(lái)，這才是小個(gè)子顯高穿搭的核心。

你可以看一看上面這組對(duì)比，是不是差距挺大的？左邊的上衣太長(zhǎng)了，會(huì)把身材分成兩半。

右邊的上衣就剛好落在褲頭上方，上半身的比例就短了，下半身的比例就長(zhǎng)了，就很顯比例。

3、會(huì)截?cái)嗤炔烤€條的五分褲

我們完整的腿部線條呢，是從肚臍眼延伸到腳踝位置的，這條直線越完整，腿看著就會(huì)越長(zhǎng)、人越高。

那種五分褲啊，大多數(shù)姐妹穿上之后，褲腳剛好落在膝蓋這里的位置，會(huì)把完整的大腿線條給截?cái)唷?/p>

那這樣的話，從整體上看的話，身材線條就被分成了三段，上衣一段、短褲一段和小腿一段，三段分割就把全身的比例給打亂了，很顯矮。

如果你非得穿短褲，那就優(yōu)先選占大腿1/3長(zhǎng)度的款式，這樣才顯腿長(zhǎng)嘛。

如果不習(xí)慣穿短款，你就選九分長(zhǎng)褲或過(guò)膝的長(zhǎng)裙，這樣能夠保留一個(gè)縱向的線條，再搭配上短款的上衣，能有效優(yōu)化身材比例，會(huì)更顯高。

二、小個(gè)子中年姐妹的2個(gè)顯高技巧

1、需要有縱向感

估計(jì)應(yīng)該有一些姐妹跟我之前是一樣的，為了顯高就穿那種厚底鞋、高跟鞋，其實(shí)完全沒(méi)必要。

穿不好可能會(huì)有腳踩磚頭的笨重感，走路還可能會(huì)累腳，太不日常了吧。我看了一些小個(gè)子姐妹的穿搭，發(fā)現(xiàn)她們會(huì)靠穿搭打造一個(gè)縱向的線條。

最簡(jiǎn)單的法子，就是穿同色系的衣服。上下身的顏色一樣或者差不多，這樣別人一眼看過(guò)去，視覺(jué)上是一條順下來(lái)的直線，自然就顯得人高挑了。要是上下身顏色差太多，肚子那塊就像被切了一刀，反而顯矮。

就比如說(shuō)，你可以看看上方這位姐妹穿的兩套衣服，基本上就是同色搭配了，右邊這一套，她穿的上衣雖然已經(jīng)快到胯部這里了。

但由于是同色，所以能從上到下一氣呵成，打造出一條縱向的線條。搭配紅色的鞋子和包包，就打破了同色搭配的單調(diào)感。

此外呢，我還看到有些姐妹會(huì)用一條跟全身顏色有強(qiáng)烈對(duì)比的腰帶，去劃分上下身比例，這樣可以起到一個(gè)拉高腰線的效果。

而且在這里，我想提醒一下姐妹們，選擇的衣服啊，盡量是有垂感的吧，不要軟塌塌的，不然縱向感就會(huì)弱很多。

2、上短下順

這個(gè)“上短”啊，就是說(shuō)咱們的上衣別太長(zhǎng)，衣擺剛好蓋到胯骨上方一點(diǎn)點(diǎn)就最合適。這樣一穿，腰線的位置就定住了，下半身看著就長(zhǎng)了。

這樣的話，就可以定住我們上半身的視覺(jué)占比了。下順呢，就更好理解了，就是盡量選擇有垂感、版型利落，看起來(lái)不會(huì)太膨脹的下裝。

像很常見(jiàn)的直筒牛仔褲、A字長(zhǎng)裙等，都是不錯(cuò)的選擇。而且下裝的寬度呢，要微微大于上衣，可以形成一個(gè)上窄下順的版型對(duì)比，完美地優(yōu)化身材比例。

這時(shí)候呢，可能有些姐妹說(shuō)自己的上衣太長(zhǎng)了該怎么辦？那我們就可以使用塞衣角的方式，去減少上衣的存在感。

這樣還能夠把腰線給展現(xiàn)出來(lái)，腰線拉高了，下半身的比例就自動(dòng)拉長(zhǎng)了，順利穿出高挑感。

還有就是，如果想要顯高效果更突出的話，可以上下裝有一個(gè)對(duì)比。比如說(shuō)，淺色的上衣搭配深色的下裝，反過(guò)來(lái)也可以。

或者是說(shuō)純色上衣搭配有圖案的下裝，像格子裙或者是碎花裙等。這樣的色彩對(duì)比能夠有效地強(qiáng)化上下身的比例，打造出完美的身材比例。