尊敬的家長朋友：

您好！

2026 年暑假即將開啟，孩子們將迎來一段休閑成長、拓展見聞的假期時光。暑期各類安全隱患增多，意外風險相較平日更為突出。為筑牢安全防護防線，保障全體學生平安度假，特梳理暑期安全提醒，請各位家長提高警惕，履行好監護責任。

SUMMER

出行安全

暑期外出出行頻繁，交通安全務必時刻警惕。請家長做好孩子出行安全教育，督促孩子嚴守交通規范：

1. 文明步行，安全過街

步行自覺走人行道，按信號燈通行，不亂穿馬路、不翻越道路護欄。

2. 嚴守騎行年齡規定

未滿12周歲禁止騎行自行車上路，未滿16周歲不得騎行電動車，杜絕未成年違規騎行行為。

3. 全程佩戴防護頭盔

騎乘電動車、摩托車時，必須規范佩戴安全頭盔，做好出行防護。

4. 拒絕乘坐違規車輛

外出乘車不搭乘無牌無證、超員超載、非法營運的問題車輛，規避乘車風險。

5. 規范外出報備行程

孩子外出需提前告知家長去向、同行人員及返程時間，不私自前往偏僻危險區域。

SUMMER

防溺水安全

溺水是暑期青少年安全最大的隱患，也是高發意外事故。廣大家長務必壓實監護責任，常態化對孩子開展防溺水安全教育，牢記防溺水“六不準”，從源頭杜絕溺水風險：

1. 不獨自私自下水戲水、游泳；

2. 不擅自邀約同伴結伴下水游玩；

3. 在沒有家長、老師全程陪同監護的情況下，堅決不下水；

4. 遠離無安全防護、無專業救援人員的野外水域；

5. 不去陌生、不熟悉的水域玩水、游泳；

6. 遇到他人落水，不盲目擅自下水施救。

特別提醒：如若發現同伴或他人溺水，孩子切勿沖動下水營救，避免造成連環意外。應第一時間大聲呼救求助，同時快速撥打110、120急救電話，及時尋找周邊成年人幫忙救援。

SUMMER

居家安全

假期孩子居家時間較長，居家安全隱患不容忽視。請家長做好居家安全監管，常態化開展家庭教育，引導孩子養成安全的居家習慣：

1. 學會規范使用家電、燃氣等設備，遠離裸露電線，不私自拆解、觸碰電器設施。

2. 不攀爬窗臺、陽臺等高處位置，堅決杜絕高空拋物，守護自身與他人安全。

3. 將打火機、火柴等易燃易爆物品妥善收納，放置在孩子接觸不到的地方，嚴禁孩子私自玩火。

4. 獨自在家時保持警惕，不隨意為陌生人開門，增強自我保護和防范意識。

5. 家長外出離家時，及時關閉水、電、燃氣總開關，關好門窗，排除居家安全隱患。

SUMMER

網絡安全

當下網絡環境紛繁復雜，各類不良信息、網絡詐騙層出不窮，未成年人辨別能力較弱，容易遭受網絡侵害。請家長嚴格管控孩子的上網行為，做好網絡安全教育，守護孩子健康上網：

1. 科學管控手機、電腦等電子產品的使用時間，引導孩子合理上網，避免沉迷游戲、短視頻，杜絕網絡成癮。

2. 引導孩子自覺抵制網絡不良內容，不瀏覽低俗、暴力、色情信息，不信謠、不傳謠，堅守文明上網底線。

3. 謹慎進行網絡社交，不隨意添加陌生好友，不點未知陌生鏈接，堅決杜絕網絡刷單、虛擬充值、直播打賞等各類風險網絡行為。

4. 提高反詐防范意識，警惕免費領皮膚、掃碼領福利等常見網絡陷阱，絕不向他人泄露支付密碼、進行人臉核驗，守護個人財產與信息安全。

SUMMER

飲食安全

夏季天氣炎熱高溫，食物極易發霉變質，是腸胃疾病、中暑等問題的高發期。請家長做好孩子飲食健康與衛生安全教育，引導孩子養成良好的飲食作息習慣：

1. 樹立健康飲食觀念，拒絕購買和食用無資質、無生產日期、無合格證明的三無食品，以及過期、變質、霉變的不安全食物。

2. 日常飲食清淡有度，少吃生冷、辛辣刺激食物，不飲用生水，不隨意采摘、食用不明野生菌類，規避飲食中毒風險。

3. 堅持良好衛生習慣，養成飯前便后洗手的好習慣，居家常開窗通風，保持居住環境干凈整潔。

4. 保持規律作息、合理搭配膳食，堅持適度戶外運動，增強身體素質，有效預防中暑和各類夏季流行性疾病。

SUMMER

心理安全

假期是拉近親子距離、疏導孩子心理狀態的黃金時期。建議各位家長把握居家相處時光，用心陪伴、科學引導，助力孩子身心健康成長：

1. 轉變溝通方式，多耐心傾聽孩子心聲，減少刻板說教，密切關注孩子心理狀態，及時疏導煩躁、焦慮等負面情緒。

2. 理性看待學習成績，不盲目施壓、不過度攀比，尊重孩子的個性發展，積極支持孩子培養興趣特長。

3. 督促孩子養成自律的假期習慣，保持規律作息，主動參與家務勞動，堅持課外閱讀與體育鍛煉，始終保持陽光積極的身心狀態。

4. 密切觀察孩子的言行狀態，若發現孩子長期情緒消沉、行為反常等情況，及時溝通疏導，必要時尋求專業的心理輔導與幫助。

SUMMER

增強法治意識

假期期間，需持續加強孩子的法治教育與品德引導，督促孩子遵紀守法、文明自律，樹立正確的三觀，自覺規范個人言行：

1. 嚴守法律法規與社會公德，自覺遠離打架滋事、賭博酗酒、吸煙等各類不良且違規違紀的行為。

2. 謹慎交友，杜絕與社會閑散人員往來，主動遠離網吧、酒吧、KTV、游戲廳等未成年人禁入場所，規避不良環境影響。

3. 杜絕攜帶管制刀具等危險器械，不參與各類聚眾、滋事等危險性活動，堅守安全底線。

4. 強化自我保護意識，若遭遇校園欺凌、他人騷擾等不法侵害，切勿隱忍退讓，第一時間告知家長或報警求助，依法保護自身權益。

SUMMER

落實監護職責

暑期監護重在落實，家長作為孩子安全的第一責任人，請時刻緊繃安全弦，強化監護與防范意識，全面做好孩子假期日常教育、安全看管工作。日常務必做到知曉孩子出行去向、同行伙伴、活動內容及歸家時間，全方位守護孩子假期安全。若遇到突發意外或特殊情況，請及時科學處置，并第一時間與學校保持溝通、及時反饋。

安全始于細節，防范貴在堅持。守護每一位孩子的平安與健康，是家校攜手的共同目標，更是全社會的共同使命。希望家校同心、雙向發力，以細致的教育、嚴格的監護、務實的行動，為孩子們的快樂假期筑牢安全防護墻。

最后，祝愿每一位同學都能平安順遂，度過一個健康向上、充實有趣、文明快樂的暑期！

禹城市教育和體育局

2026年7月1日

來源：禹城教育發布