北京
來源：滾動播報
（來源：上觀新聞）
為進一步提升廣大長者對認知障礙的認識，倡導“早預防、早發現、早干預”的健康理念，今年以來，楊浦區民政局積極開展“憶”路同行——“健康生活，快樂養老”認知障礙社區公益項目，面向廣大居民普及認知障礙防治知識，講解認知障礙老年人日常照護技巧。
科普先行，提升腦健康意識
“原來高血壓也會傷腦，平時吃降壓藥可不能斷斷續續。”在長海路街道的認知健康講座上，72歲的張阿婆聽完講解后感慨地說。“憶”路同行項目走進多個居民區，舉辦“認知障礙科普課堂”，從長者日常生活出發，用通俗易懂的語言講解篩查要點和防治方法。
什么是認知障礙？正常衰老與認知障礙有什么區別？哪些非藥物干預方法能幫助老年人保持大腦活力？一場場腦健康科普宣講，不僅傳遞了知識，更幫助長者們樹立起主動關注腦健康的意識。
動手健腦，巧妙激活記憶
在延吉新村街道的活動室里，伴隨著輕快的音樂，老人們正專注地做著手指操：“伸出我們的雙手，頭頭拍拍，肩肩拍拍……”認知訓練活動里看似簡單的動作，卻蘊含著科學的健腦原理。工作人員帶領老人們反復練習，不少老人從“手忙腳亂”變得“越做越順”。
除了手指操，“春日繁花”主題手工活動也深受歡迎。老人們用扭扭棒制作郁金香，用畫筆在帆布袋上描繪心中的花園。折疊、裁剪、涂色，每一個步驟都在鍛煉著注意力、執行功能和手眼協調能力。
專業篩查，筑起記憶防線
為更精準地了解社區長者的認知健康狀況，專業項目團隊深入社區，開展了多場認知功能篩查活動。工作人員使用專業認知評估工具，逐步引導長者完成測試。針對高風險人群，工作人員還提供個性化的健康建議與指導。
老人們紛紛表示，認知障礙篩查貼心又實用，不僅摸清了自身腦健康狀況，還了解了認知障礙防治方法，項目切實把便民健康服務送到了老年人心坎上。
記憶會模糊，但愛永不褪色。截至目前，“憶”路同行認知障礙社區公益項目已累計開展認知癥講座、科普篩查、公益沙龍、手工與市集等活動60余場，整合各類資源，攜手社區、家庭和專業力量，共同守護每一位長者的幸福生活。
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