作者|尹凱

編輯|江岳

今年8月，25歲的女孩小月從大廠辭職了。

對于每天都有海量人員流動的互聯網大廠，這只是微不足道的一件小事，甚至，在這個女孩走出大門的那一瞬間，身后的一切就都不再與她有任何關系：系統里沒了賬號、辦公桌歸于空白，甚至，部門同事關于她的記憶，都會在不久之后歸于模糊。再久一些，或許就連想起她的名字都費勁了。

只有她自己知道，從那一刻起，空氣里的味道已經變了。

因為她的KPI，從完成領導布置的工作任務，變成了尋找人生的更多可能。小月給自己規劃的第一站，是去養老院當義工。那是人生的終點站，或許能找到更豐富的答案。

那家養老院在河南許昌，從上海坐高鐵過去要6個半小時。她在短視頻里看到，便直接聯系，獲得了義工機會。10天的相處，她幾乎跟所有的老人混熟，也找到了過去兩年最缺失的東西：松弛感。

她緊繃的時間太久了。

作為“別人家的孩子”，從上學到求職，小月都堪稱完美。研究生畢業后，她穩穩進入上海的互聯網大廠，可以說，25歲之前的生活。她一直生活在家人的預期里。但其中辛苦，尤其在大廠工作中逐漸失去自我而帶來的麻木與疲倦，只有自己清楚。

在養老院里，小月補上了25年以來一直缺失的一課：享受生活，好好愛自己。

這是她預期之外的，也是更為珍視的收獲。畢竟，人生的答案還可以慢慢尋找，但找回內心的平和與自洽，才是邁出下一步的更佳狀態。

01住進養老院

離職前，小月在大廠從事游戲UI工作，主要負責視覺設計。

這是一份高強度的工作。

從研二實習開始，小月就陷入了極其緊張的工作節奏：早上9點到崗，晚上12點左右下班，周末加班也是家常便飯。這樣的生活維持兩年后，她開始頻繁地懷疑自己。

最初是業務。只要看見剛做出來的圖，或者產生了新的想法，她立馬會否定自己。“太差了，為什么我進步這么慢？”后來是整個人生，她找不到意義，我們每天忙著趕路，小學、初中、高中、大學、工作、結婚、生子，最后就是為了還房貸，為了孩子努力一輩子嗎？”

精神內耗之下，曾經自詡社牛的她逐漸沉默，喪失表達欲望，不想和任何人多說一句話，甚至洗把臉就出門，完全沒有心思打扮。無論在感情還是生活方面，她都處理得一團糟——至少在她自己看來是這樣的。

這些積累的情緒，積攢成了離職的勇氣，最終在今年8月，她做出了這個決定。

年輕，加上工作兩年的積蓄，一起構成了她選擇的底氣。她想好了：先休息，然后去尋找自己喜歡的生活方式，如果錢花完了還沒找到，就回來繼續工作。

位于河南許昌的一家養老院成為了她的第一站。

她最初是在抖音里刷到的。區別于她對養老院的刻板印象，視頻里，老人們打電競游戲、騎電動車兜風，活力滿滿。被打動后，小月主動添加了老板林燒的微信，得知他創辦這家養老院的初衷是照顧自己的奶奶。兩人很快商量好，小月可以去做義工，為期10天。

在養老院，她感受到了久違的活力——這是上海那些高大辦公樓里不可能存在的氣氛。養老院就在小區里，三層小樓，有朝陽的長長走廊，陽光灑滿一地。當然，天氣好的時候，老人們更愿意在外面的橡膠地面上活動。

活動的類型不少。前三天，小月一直在跟著老人們體驗不一樣的活動項目：耍大刀、跳扇子舞、打麻將、拼積木房子。這里甚至有專門的電競室，一位老人還專門整理了《云頂之弈武林秘籍》。

當然，小月并沒有太吃驚。畢竟，她最初看到視頻時，就記住了這家養老院的標簽：年輕人五十年后住進養老院的模樣。

現實中，住在養老院的幾天帶給小月的第一個變化是溫柔。

有位老人喜歡畫牡丹，卻不太自信，經常把“這幅畫沒有那么好”、“我畫得一點都不好”掛在嘴邊。美術專業出身的小月，就會從構圖、色彩、造型等專業角度夸她，讓老人自信了許多，開始坦然接受大家的夸贊。

電影《芭比》有這樣一個畫面，進入現實世界的芭比在車站上盯著一位老奶奶看了好久，說了一句：“你真美。”老奶奶笑著回答，“我知道”，那是一種發自內心的寧靜與優雅，明媚與溫柔。小月在和奶奶相處的過程中，亦感受到了溫柔的治愈力量，“老人給我帶來了很多快樂，他們又因為我的快樂變得更加快樂，這是完全正向的循環?！?/p>

02生與死

養老院確實是個適合思考人生的地方。住在這里的人，已經站在了人生的終點站。

不同的人，會在這里找到不同的答案。

小月看到過孤獨。十天里，她沒有看見老人們的家屬來探望。有一個患有輕微阿爾茲海默癥的奶奶經常不知道自己在說些什么，她會拉著小月聊天，吐槽自己的兒女在別的城市生活，就把她送到這里，不管她，然后讓小月幫忙解開繩子上的結。

“我想，繩子上的結可以解開，奶奶心里的結卻不能解，我只能安慰她，子女的工作太忙了。”

雖然養老院的活動設置很豐富，但很多老人還是喜歡經常看著窗外發呆。她后來了解到，有些人是在期待見到自己的孩子。這樣的場景，像極了幼兒園里，放學時等著家長來接的孩子們。

“到現在就反過來了。孩子長大之后，父母就變成了孩子的角色?！?/p>

老人變回孩子的瞬間，在養老院里幾乎隨處可見。比如玩擊鼓傳花的游戲時，以及包餃子的時候，有老人一邊捏餃子一邊哼唱起曲子：“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。”小月注意到，有老人的眼角有淚光閃爍。他們或許是想起了兒時和媽媽一起包餃子的時光，也或許是想起了自己的孩子。

圖：《八零九零》劇照

即使到現在，小月對那個場景還印象深刻?！叭ヰB老院之前，我很難想象七八十歲的老人會唱《世上只有媽媽好》?！?/p>

更多關于老年生活的刻板印象在這里被打破。比如，這里有老年課堂，老人們會用自己的方法學習英語和數學，還有電競游戲?！对祈斨摹吠瞥鲂掳姹竞?，一條提升段位的口訣被很多老人記住了：圈圈站中央，裝備留大棒，陣容不要忘，下課受表揚。

養老院里不只有暮氣沉沉——甚至在某種程度上，這里的氣氛，比小月呆過兩年的大廠還要生動活潑。

老去沒有什么可怕，類似的主題在電影《我愛你！》中也呈現過。主人公常為戒就是位潮酷老人，他努力學習年輕人的流行，遇到老太太李慧如之后，甚至會帶她一起去游樂場，玩密室逃脫游戲。“老人也是人，也有欲望，他們為什么不能做年輕人喜歡的事情？”導演韓廷在解釋影片人物設定時這樣提到。

相比年輕人，他們只是距離死亡更近，也更加坦然。

在養老院的十天，小月沒有親歷老人離世。但養老院院長林燒曾經拍過一條視頻，他的奶奶拿出一本電話?。骸拔疫@電話本時間太久了，看不清了呀”，旁邊人問：“那為啥有這么多叉？”，奶奶回答：“人沒了不就得畫叉嗎？”

一旁的老人說：“這哪里是電話本，不就是《生死簿》嗎？”

這些人生終點站里的老人，有時候會在椅子上坐一下午，望著遠方發呆。小月就會猜想，他們的腦子里可能會閃過很多人生的瞬間和畫面?！拔蚁Ｍ任依狭耍谝巫由习l呆的時候，回憶的每一個瞬間都讓自己沒有遺憾就夠了?！?/p>

這一刻，她無比確定，自己走出大廠的決定是正確的。

03過好三萬天

人生的前25年，小月都走在一條外人看來是正確的道路上，從未試錯。

她出身在優渥家境中，父母從事美術教育，對她要求嚴苛。從小學到初中，她的周末一直在小區的鋼琴班、舞蹈班、英語班輾轉，從早上10點一直上課到晚上6點。她羨慕過其他小朋友的完整周末，但每次跟父母抱怨累，都會被教育：做事不要只有三分鐘熱度。中途放棄，更是不可能。

圖：受訪者小月提供

這些堅持的時光，給小月帶來了藝術特長，以及不怯場的性格，但長期自律讓她變成一根緊繃的彈簧，她始終按照社會時鐘的進程規劃人生，一直在趕路，卻從未感受過路。

這樣的狀態，一直持續到今年8月。

離職前，她第一次認真深入地和父母聊了自己未來的計劃。這一次，父母并沒有像以前那樣勸她繼續堅持。

在上海到許昌的高鐵上，小月寫下這樣的感慨：“人生不過短短三萬多天，就像此時此刻在高鐵上的我也不知道未來會發生什么，但趁我還年輕，還鮮活，想去路上尋找自己的熱愛和真正的自己。哪怕會失敗，哪怕未來有一天發現做了錯誤的決定，但那又如何？人生這道選擇題，本來就是怎么選都會有遺憾?！?/p>

事實上，越來越多的打工人正在以自己的方式尋找人生的意義。區別于經濟一路向上的時代，人們關注的話題只有如何掙到更多的錢，在下行周期中，很多人的腳步被迫放慢，隨之而來的，便是關于人生的母題更受關注。

很多人正是在這樣的思考中，向內成長，找到更加真實的自己，以及更加適合的生活方式。

小月覺得，自己的精神內耗在養老院被暫時治愈了。原來，人生的快樂，不是一定要建立在工作能力、為團隊創造價值上。職場人很容易陷入單一的評價體系中，只要人處在工作狀態中，就很難真正地走出來。

在養老院的最后一天，小月沒有做過多的告別，匆匆離開。因為舍不得，她怕自己跟老人們都會落淚。“下次回來，爺爺請你吃好吃的”，“這么好的小姑娘，以后一定會有福氣”，知道消息的老人們，送上了很多溫暖的話。

接下來的日子，小月會一直在路上。

她把自己接下來的行程排得滿滿當當，國慶期間要去韓國旅游，回國后去寺廟禪修，還要爬雪山、四姑娘山，11月初要去埃及，后面可能去黎巴嫩或者約旦，然后拐到敘利亞、阿富汗，再沿著巴基斯坦回到新疆，爭取走完中東小環線。

圖：受訪者小月提供

她打算把這些經歷都記錄下來，做成長視頻，嘗試去做旅行或者生活分享博主。如果這條路沒走通，就再回去，繼續當游戲UI設計師。她把“考核期”定在了2024年1月。

站在現在的時間節點，她能看到兩個完全割裂的自己：一個是一路狂飆，內卷到極限，一個是脫離軌道，徹底離經叛道。她覺得，或許第二個自己才是更真實的，只是被隱藏太久，直到現在才逐漸覺醒。

當然，她也很感謝第一個自己。“倘若沒有那段努力拼搏的經歷，我也不會有勇氣成為現在這個更為從容的自己?！?/p>

起初，小月在社交媒體給自己起的名字是二二，后來認識了一個導演，導演說道：“你叫什么二二啊，就叫一一走過，人生這么長，每一種風景都要一一走過?！?br/>