一個(gè)神經(jīng)元與另一個(gè)神經(jīng)元之間通過釋放化學(xué)物質(zhì)來傳達(dá)信息，兩者之間的信息傳遞越頻繁，則建立起的連接也就越牢固。一旦彼此的信息傳遞次數(shù)減少，神經(jīng)突觸所釋放的神經(jīng)遞質(zhì)濃度也隨之下降。假如兩個(gè)神經(jīng)元之間長時(shí)間沒有神經(jīng)遞質(zhì)往來，那么彼此的連接也會(huì)逐漸斷開。

人與人之間何嘗不是如此呢？一個(gè)人與另一個(gè)人的頻繁互動(dòng)，會(huì)逐漸加深感情，直到建立起親密的關(guān)系。一旦彼此減少交流，感情也會(huì)逐漸淡化。假如長期都沒有了聯(lián)系，也就逐漸淡忘了。

神經(jīng)通路的形成，有賴于各個(gè)神經(jīng)元之間的信息傳遞。偶爾的信息往來，只能形成短期記憶。想要形成長期記憶，就需要與之相關(guān)的所有神經(jīng)元之間的頻繁互動(dòng)。隨著信息傳遞的次數(shù)增加，神經(jīng)突觸所釋放的神經(jīng)遞質(zhì)水平也逐漸上升。與此相關(guān)的神經(jīng)通路也就生成了長期記憶，一個(gè)人所學(xué)習(xí)到的知識(shí)、技能或經(jīng)驗(yàn)，就能終身受用。

而人與人之間的感情也是如此，只有頻繁的交流。通過語言的輸出或輸入，行為的表達(dá)或接收。彼此間的感情才會(huì)不斷升華，直至終身難忘。如此相處的兩個(gè)人，要么就發(fā)展成了形影不離的戀人，要么就變成了推心置腹的知己。

其實(shí)當(dāng)一個(gè)人與另一個(gè)人初次相遇時(shí)，彼此大腦中的神經(jīng)元就已經(jīng)有了初步的記錄。從感受器捕捉外界刺激開始，在電信號(hào)的傳遞下，大腦會(huì)隨時(shí)記錄相關(guān)的信息，如對方的外在形象、言談舉止等。

之后在長期的互動(dòng)過程中，隨著對彼此的性格、習(xí)慣、情緒等了解程度的加深，大腦中相應(yīng)的神經(jīng)元也發(fā)生了連接。在連接的過程中，神經(jīng)元的樹突變得更多，軸突變得更長，突觸釋放的化學(xué)物質(zhì)濃度也更高。直到彼此建立起深厚的感情與長久的記憶，與之對應(yīng)的神經(jīng)通路也變得更加牢固，難以斷開連接。

由此可見，與人建立起良好的關(guān)系，關(guān)鍵在于持續(xù)的交流與互動(dòng)，不斷地給予回應(yīng)。當(dāng)然這種回應(yīng)是正向反饋，而不是沖突不斷的負(fù)向反饋。而人與人之間的交流與互動(dòng)，其實(shí)就是彼此大腦中對應(yīng)的神經(jīng)元之間，相互傳遞信息以及形成神經(jīng)通路，并且隨著感情的升華而不斷加強(qiáng)。

令人終身不忘的人，可以是從出生就相伴的父母，步入婚姻的另一半，長期聯(lián)系的親戚、同學(xué)、朋友，以及自己的子女等等。為什么這些人能夠帶給我們長期記憶，答案顯而易見。有一個(gè)共同點(diǎn)就是長期相處，并且在長期相處的過程中不斷交流與互動(dòng)，以及彼此都獲取了更多的正向反饋，使得神經(jīng)通路得以形成而強(qiáng)化。

作者｜蔡銀兵