小編被朋友調(diào)侃說(shuō)是詩(shī)人,是一種什么體驗(yàn)......
我說(shuō),我哪是什么詩(shī)人,
我見(jiàn)青山是山,我見(jiàn)荷花是花,
只因?yàn)槌粤诉@讓人悅心的甜品,
心中充滿幸福,
所以見(jiàn)青山多嫵媚,
見(jiàn)荷花多妖嬈!
這讓人如此悅心的甜品到底是啥?
一起來(lái)看看~
『藍(lán)莓全麥蛋糕』
為什么小編要說(shuō)她悅心呢?她是蛋糕還是全麥的,0糖油,有著高顏值,味道都是絕絕子,更何況是藍(lán)莓味的,看了就能勾起你味蕾的一款,一定要安排起來(lái)!yyds!!!
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食材
藍(lán)莓醬藍(lán)莓200克 代糖20克 淀粉4克 檸檬
蛋糕全麥粉110克 雞蛋2個(gè) 香蕉1根 牛奶50克 泡打粉3克 鹽2克
配料藍(lán)莓 酸奶 椰蓉
步驟
1??先做藍(lán)莓醬,藍(lán)莓用鹽清洗干凈,放進(jìn)不粘鍋中,加入代糖。
2??中小火邊熬制邊壓碎。
3??藍(lán)莓基本軟爛后加入淀粉,擠上一些檸檬汁。
4??小火熬制水分基本收干濃稠,晾涼備用。
5??做蛋糕,香蕉壓泥,加入雞蛋和牛奶打散。
6??篩上全麥粉、泡打粉、鹽,輕輕切割式攪拌至無(wú)干粉,加入80克藍(lán)莓醬,繼續(xù)翻拌均勻。
7??磅蛋糕模具刷上一層油,倒入面糊,提起震一震,烤箱提前預(yù)熱至175度,烤40分鐘。
8??裝飾,剩余的藍(lán)莓醬,加上濃稠的酸奶,攪拌混合。
9??蛋糕去頂讓她表面平整,涂上藍(lán)莓酸奶。
#??碼上藍(lán)莓,撒上椰蓉。
這個(gè)小可愛(ài)就完成啦~?
這款蛋糕吃起來(lái)真的太幸福啦!減肥必備良品
烤好了直接晾涼后切片食用,也超棒!!!
這個(gè)醬你們也可以使用自己喜歡的水果隨意發(fā)揮喲~
Jenny 老師
咨詢熱線:18051231076
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