北京
- 一站起來就頭暈，怎么辦 -
直立性低血壓是一種多發(fā)于老年人群中的常見心血管癥狀，通常表現(xiàn)為從臥位到站立位時會感覺到頭暈，但坐下時癥狀又立刻緩解，這是由于人在突然站起時重力作用會使我們的血液淤滯在下肢，導(dǎo)致回心血量迅速減少，血壓明顯下降，出現(xiàn)頭暈癥狀，但當(dāng)再坐下時，人體的血壓自動調(diào)節(jié)機(jī)制又會促進(jìn)回心血量增多，心輸出量增加，因此癥狀就會明顯有所緩解。
要注意，除了老年人群易發(fā)生直立性低血壓外，有心臟病、糖尿病或服用抗帕金森病藥、抗抑郁藥物、有脫水癥狀、長期臥床身體虛弱等群體都屬于直立性低血壓的高危人群，因此學(xué)習(xí)預(yù)防直立性低血壓的反壓力動作是非常有必要的，除此之外，在日常生活中，也可以通過足量飲水、合理攝入鹽、少食多餐、頭高位睡眠和避免過熱環(huán)境等等幾個實(shí)用的技巧，來有效預(yù)防直立性低血壓的發(fā)生。
- 醫(yī)學(xué)之美，源自對生命之愛 -
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
