江蘇
著名作家、人大教授粱鴻不知道她的痛苦如此之深，直到她站在耶路撒冷的哭墻前，她意識到她痛苦的來源于自己的孩子，“我無法回應和碰觸我孩子的痛苦，不是因為我不了解他，而是因為，我自己可能就是他痛苦的來源之一。”
這個事情、這段話來源于粱鴻最新非虛構作品《要有光》，這是她花三年時間對中國青少年心理的調研之作，觸目驚心令人震撼。
我們可能都沒意識到，當下中國青少年心理健康問題如此嚴重，2022年“18歲以下的抑郁癥患者占總人數的30%，50%的抑郁癥換證為在校學生”，大約八分之一的孩子有抑郁癥（實際數據肯定高于這個，而且越來越多）。
圖源《2022年國民抑郁癥藍皮書》
我們也都沒意識到，青少年心里如此痛苦。如書中所寫，有的孩子自殘自殺，有的孩子多次住精神病醫院，有的孩子常年呆在家里……
“快樂、幸福是如此遙遠，以至于許多孩子被置于無限的灰暗之中，找不到出路。”
我們也都像粱鴻原來一樣，沒有意識到他們為何如此痛苦。
到底是因為什么？我們親愛的孩子。
如書中所述，第一個原因是因為人際關系，孩子太小還不會處理人際關系。
其次，因為家庭。幾乎每個不幸的孩子都有個不幸的家庭，要么父母關系不和要么父母不在身邊要么父母固執己見，因此不關心不理解不尊重孩子。
第三個原因是因為當下教育機制。
當下的應試教育給孩子太大的學業壓力了，以及不考慮孩子其他方面健康發展，孩子為了學習犧牲了其他包括身心健康。
根本原因是因為整個社會結構。
孩子是社會系統的最后一環，各種社會問題如就業壓力、父母工作壓力、不良價值觀等最后都壓到了弱不禁風的孩子身上了，孩子怎么受得了？
那怎么辦？照亮孩子的光到底在哪里？
首先是父母要自身有光，要不斷學習成長而非固步自封固執己見，要真正關心理解孩子而非以愛的名義，要“和孩子之間構成一個更健康、更開朗的空間”。
其次，是整個教育和社會結構要有光，要讓孩子看到希望才會眼里有光（現在很多大學生眼里也都沒光了）身心健康。
當然，這些改變都太難了，但即使再難也要迎難而上予以解決，而且首先要意識到問題的嚴重性。
孩子是我們的未來，如果孩子都沒有了光，那還有什么光可言？
所以，最后再次推薦《要有光》這本書，改變從首先閱讀這本書開始吧。
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