文 | 十八言

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發現枕邊人有了外心做出了背叛行為，任何人都會有情緒。

崩潰、憤怒、不甘、委屈等等，這些情緒來臨時，歇斯底里爭論是非黑白或卑微挽回、再或者直接冷暴力等著對方知錯改錯來緩和關系，是原配最常見的狀態。

這些情緒可以被理解，這些狀態可以被共情，但這些情緒和狀態，都對真正解決問題沒有任何一點價值意義。

枕邊人有了外心，本質上是透露了對方品質不好、不愛你、責任心和道德心匱乏的問題。這些問題，是無解的問題。

解決被背叛的問題的核心，是原配需要先了解自己要什么、怎么才能實實在在地得到。

當原配把面對背叛需要解決的核心問題完全忽略，將重心完全投放在情緒發泄上時，結局就只有“輸”了。

輸，所以才一直被動。

輸，所以才持續幻想。

輸，才會對一個明明不愛自己的人心懷期待。

輸，才會在關系之中自以為是地做著工具人。

老生常談的一句話叫“透過現象看本質”。被背叛的本質，是一個不被愛的人，在某種程度上因為價值因素，讓背叛者需要或不需要，來決定自己是否被踢出局。

背叛者不離婚，說好話，扮演深情和表現很好，這是對方不想承擔你讓他/她因為背叛該承擔的代價，或你有價值是對方暫時沒法割舍的部分。

對方離婚，那是因為不管你有沒有價值，對方都無數次想過離開你后自己會過得更好的最佳答案。

面對這樣的一個人，你該做的是要反擊或者利己，別無其他。但是，從某種意義上來說，反擊和利己又是相輔相成的事。

所以，解決被背叛問題的本質是：

你如何才能保證自己安全的狀態下利己利益最大化，為了利己利益最大化你該如何做到“精準反擊”。

枕邊人有了外心后，原配想要精準反擊，第一步要先做好3件事：

1：務必要隱藏自己崩潰和不甘的情緒，先拒絕情緒內耗，才能吹響反擊的號角

當然，崩潰的情緒、不甘的心理，是被惡意傷害之人的本能反應。但是這種本能可以被自己的“反擊目的”壓制下去。

凡是自我否定說“我做不到”的原配，最終都因為自我拖垮，成為了背叛者的輔助。

一個人越是崩潰、不甘，越是在給惡人傳遞“我面對問題無力解決”的信號。那么，惡人也就會趁機會持續為了一己私欲變本加厲。

然后崩潰、不甘和對方變本加厲相沖在一起時，你覺得被惡意傷害的人還有力量反擊嗎？

2：一定要隱藏“憤怒狀態與報復心理”，否則會讓對方先下手為強

在接來訪者案例時，我幾乎會對每一位來訪者說同樣一句話：

扮豬吃老虎。

直白一點的意思就是——隱藏真實的內心活動，表現出毫無防備、裝傻充愣式為反擊做準備。

只可惜，很多原配在扮豬吃老虎的過程中，經常會忘記了自己“反擊”的利己目的，暴露了自己的憤怒情緒和報復計劃，最后前功盡棄了。

解決問題不是發泄情緒，如果你圖一時發泄情緒的痛快，那你就別貪圖反擊利己。

如果你貪圖反擊利己，就別做無腦的情緒發泄之舉。

3：隱藏并終止自己對背叛者的需要和期待，有效終止自己被控制和欺騙

當原配格外注意表達自己的需要和明確自己的期待時，就意味著給背叛者欺騙自己、利用自己、控制自己開了一路綠燈。

一個不愛你的人，會滿足你的需要和期待嗎？

一個不愛你的人，只會通過最低價成本的表演，來讓你在欺騙里感受欣慰，然后不留余力地奉獻價值、毫無反擊之力、毫無利己思維。

人性的丑陋與惡毒從不曾有任何遮掩，只是被惡意傷害的人因為需要和期待，始終自欺欺人。

當枕邊人有了外心后，原配可以很好地隱藏上述3件事，那么就可以穩穩地為反擊利己做清醒布局、理智取勝了。

負面情緒人人都有，當你愿意把負面情緒拋開，你就可以不被它束縛。最終，還是看你是否愿意那么做！

作者簡介：

優質情感領域作者，專業心理咨詢師持證人，曾為諸多咨詢者提供了有價值意義的解惑幫助。對于婚姻、感情、人際關系等，有著豐富的經驗，如您有相關感情上的困惑，歡迎向我發起咨詢。

話題討論：你認為原配的利己反擊布局，應該包含哪些詳細步驟？具體步驟會在后期內容詳細寫出。評論區聊一聊吧。