最近越來(lái)越多人問(wèn)我，看A片真的會(huì)性能力缺乏嗎？ 提問(wèn)的人，大多都是因?yàn)殚L(zhǎng)年看A片自薇，后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己失去了和真人作愛(ài)的能力：無(wú)法勃起、一入就軟、一入就設(shè)、軟軟也設(shè)、遲遲不設(shè)...... 跨下小鳥(niǎo)不是不飛就是亂飛，搞得自己和女朋友（老婆）擔(dān)心、沮喪、憤怒，甚至有人為了確認(rèn)自己是不是被A片綁架了性能力，換了好幾個(gè)女朋友，但卻通盤(pán)垂頭喪氣，從此失去了戀愛(ài)的勇氣。

26歲的小梁，從國(guó)中開(kāi)始自衛(wèi)，剛開(kāi)始不懂什么是自薇，只知道那邊會(huì)有感覺(jué)，軟軟在枕頭上壓一壓，就會(huì)流出東西，蠻舒服的。 后來(lái)同學(xué)拿A片給他看，才知道原來(lái)小弟弟會(huì)翹會(huì)應(yīng)，從那以后，小梁才學(xué)會(huì)打手槍發(fā)泄。

國(guó)中到高中，他會(huì)在洗澡的時(shí)候抓抓小鳥(niǎo)、放松身心，那時(shí)候看A片很不方便，同學(xué)給他的A片他得趁家里沒(méi)人偷看，麻煩的很，比起來(lái)A片雖然香辣刺激，但他還是較喜歡在浴室里靠幻想抓鳥(niǎo)來(lái)的輕松自在。

后來(lái)上大學(xué)沒(méi)人管，同學(xué)大量交流D槽檔案，小梁才開(kāi)始養(yǎng)成看A片自薇的習(xí)慣。 抓A片的時(shí)候會(huì)自薇、無(wú)聊沒(méi)事做也會(huì)打開(kāi)A片自薇、生活壓力大A片是最簡(jiǎn)便的舒壓方式...... 總之呢，小梁有事沒(méi)事就看A片，也就看一看「習(xí)慣了，就像很多人一回家就開(kāi)電視。 很多時(shí)候就只是要放松，睡覺(jué)前差不多都會(huì)看一下。 后來(lái)用手機(jī)更方便啦，工作壓力大，我都看A片舒壓。」

畢業(yè)工作后，很快就和辦公室同事談戀愛(ài)，交了人生中第一個(gè)女朋友。 但這段戀情沒(méi)多久就結(jié)束了，小梁說(shuō)：「第一次和她做愛(ài)超興奮的，還沒(méi)脫衣服我就硬梆梆了，但后來(lái)脫光抱在一起，我那邊就軟了，明明心里還是很興奮，可是不知道為什麼，那邊就冷冷的。 我想可能是太緊張了吧，回家開(kāi)A片自慰測(cè)試一下，很OK啊。 但后來(lái)，我們又試了好幾次，狀況都一樣，我就有點(diǎn)擔(dān)心，我想應(yīng)該是我沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)，或許是這個(gè)女孩和我的身體不合吧。」

小梁快刀斬亂麻，依據(jù)個(gè)性不合就和對(duì)方分手了，接下來(lái)他放慢腳步，找了臉蛋、身材、個(gè)性各方面都很吸引他的第二個(gè)女朋友，而且戀愛(ài)一個(gè)月，親吻、擁抱、愛(ài)撫照順序穩(wěn)穩(wěn)發(fā)展，最后才走到上床這最后關(guān)卡。

「結(jié)果還是一樣。 衣服一脫光，硬棒子就變麻糬。」小梁這次感情放得重，沒(méi)辦法輕言放棄，他一試再試，找來(lái)壯陽(yáng)藥助陣，但卻從來(lái)沒(méi)有進(jìn)入過(guò)，女友最后說(shuō)：「我想你應(yīng)該不愛(ài)我，我們還是分手吧。」

這次分手，小梁內(nèi)心重創(chuàng)，傷心一整年才和一個(gè)大他3歲的姐姐重新出發(fā)。 一方面因?yàn)榻憬銣厝狍w貼，一方面也因?yàn)樾×汉芘伦约褐氐父厕H，所以一開(kāi)始交往，他就把以前不光彩的性愛(ài)表現(xiàn)全盤(pán)供出。 姐姐安慰他說(shuō)「不怕，我們就一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢來(lái)吧。」

接著就發(fā)揮耐心、愛(ài)心，陪著小梁做實(shí)驗(yàn)，先從正常的前戲做愛(ài)開(kāi)始，果然硬棍子還是貼不了女體肉身，一碰就軟毫無(wú)例外。 后來(lái)，他們進(jìn)一步嘗試先讓小梁看A片，趁著硬度趕緊提槍進(jìn)入，結(jié)果總是一進(jìn)就軟，依然無(wú)功而返。 最后姐姐放大絕，叫小梁看A片打手槍給她看，完成后，姐姐宣判說(shuō)：「你的問(wèn)題太大了。 這個(gè)我不會(huì)，你還是去找專(zhuān)家吧。」

小梁絕望的跟我說(shuō)：「我女朋友想分手。 為了挽留她，我戒A片戒了一個(gè)月，但后來(lái)還是不行，我們就分手了。 分手之后沒(méi)多久，我打開(kāi)A片，好像從來(lái)沒(méi)發(fā)生過(guò)任何事情一樣，從頭到尾完美演出。

怎么會(huì)這樣？ 我到底出了什么問(wèn)題？ 泌尿科醫(yī)生都跟我說(shuō)，我這不是身體的問(wèn)題，是心理的問(wèn)題。 這到底怎么回事啊？ 我有可能談戀愛(ài)結(jié)婚嗎？」

小梁的問(wèn)題的確是心理問(wèn)題，也是網(wǎng)路時(shí)代里，許多男人共同遭遇的困擾，他們的性能力都被A片綁架了。

其實(shí)問(wèn)題不在A片本身，而是看A片的方式。 如果你只是用A片助性，不是每次自慰都看A片。 只是有時(shí)候太累啦、想要多一點(diǎn)刺激啦、覺(jué)得好玩啦，才會(huì)看看A片，就不會(huì)在身心反應(yīng)上依賴(lài)A片。 但如果你有事沒(méi)事就看A片，想發(fā)泄、無(wú)聊、壓力大、無(wú)意識(shí)就會(huì)去找A片，那么你的性能力就很有可能會(huì)被A片綁架了。

只要離開(kāi)了A片的情境，不論你多愛(ài)懷里的女人，大腦的性興奮反應(yīng)和的反射反應(yīng)，都會(huì)因?yàn)檫M(jìn)入了一個(gè)「不對(duì)」的情境，而立刻當(dāng)機(jī)，不舉和遲射是最常見(jiàn)的反應(yīng)，但有時(shí)候慌亂的身心也會(huì)讓你一觸即發(fā)。

最麻煩的是，對(duì)A片依賴(lài)所產(chǎn)生的習(xí)慣，并不是光靠戒掉A片就可以改變了，戒掉A片只走了一半的路，另外一半得靠建立新的身心反應(yīng)才能完成。

就像一個(gè)壓力大就習(xí)慣吃蛋糕的人，要改變他的反應(yīng)模式，光叫他戒蛋糕、戒蛋糕是沒(méi)有用的，得讓他在感受到壓力的時(shí)候，有別的事可以做才行，比方說(shuō)去按摩，而且得持之以恒才能擺脫舊習(xí)慣。

像小梁這樣的困擾，戒A片是第一步，接下來(lái)他得改變自己舒壓的習(xí)慣、自慰的習(xí)慣，還得學(xué)會(huì)一點(diǎn)一滴去累積性快感，最后讓身心逐漸適應(yīng)和女朋友親密的過(guò)程，這樣才能從A片的控制中解脫，重新獲得和女友作愛(ài)的能力。

我是童嵩珍: 是華人世界首位取得專(zhuān)業(yè)執(zhí)照的性治療師! 我為我的幸福事業(yè)代言，一對(duì)一量心定制，專(zhuān)業(yè)解惑伴侶生活中的各類(lèi)問(wèn)題! V:SUNGFUL688