大家好，我是阿拉善，湯小小2025年年卡卡學員。年過30，初為人母，又面臨失業危機。開始做全職寶媽，又面臨千年難解的婆媳關系。

在重重壓力下，我開始尋求出路，偶然看到小小老師的公眾號教寫作，想著如果真能靠寫作，既能有一份收入又可以陪伴孩子，那是最好不過了。

于是便咬咬牙報了班。通過學習寫作后，沒想到，第一次投稿就上稿。

過稿文章：

《蛤蟆先生去看心理醫生》最觸動靈魂的5句話，讀懂治愈一生

《小王子》：一個人終其一生最該學會的，不是賺錢，不是證明自己，而是不管遇到多大的風雨，都能遵從自己的內心，做個“合格的大人”

寫作給我帶來的遠不止寫作能力，更多的是生活中的變化，讓我情緒穩定，專注自我。今天想和大家分享，寫作是如何成為我人生轉折中的那束光。

1.

運用經典三段式，成功上稿

我投稿的第一篇文章就上稿了，雖然稿費不多，卻是自己邁出的第一步。

在蘇沫老師的點評提高班時，老師往群里發了幾個書評選題，由于我看過其中一本書，便鼓起勇氣決定試試看，就接下了選題任務。

先是回顧一遍書中內容，然后確定選題大綱發給老師看，老師說可以沒問題，我就開始著手填充細節內容。

第一次寫書評，我先是模仿成熟文章的結構框架，確定框架后，我選的是一種相對簡單的并列式小主題，不需要前后邏輯循序漸進，這樣會好寫一些。對新手比較友好。

只要把每個小主題羅列出來，從書中找出對應的素材就好。剛開始寫書評的伙伴，也可以先用這種簡單的結構，以后熟練了可以再用其他更深刻復雜的結構。

然后每個小主題的評論部分用的是蘇沫老師教的經典三段式評論。先用一句名人名言評論，再用自己的話概括解釋一下。多用金句短句，短小精悍。

舉個例子，評論的時候就可以這樣寫。

美國思想家愛默生說過：“誰不能獨立行走，誰就注定被束縛”。

精神依賴等于自我囚禁，成長的本質就是打破依賴，走向獨立。

當你終有一天，可以不想著依賴他人，而是凡事靠自己，才意味著你真正長大。

我寫的初稿，老師提出我的問題在于書中素材偏多，評論部分比較少，可以適當豐富一下評論，多用金句和短句，我也是根據經典三段式評論這樣寫。

還有我的每個小主題素材不平均，有的部分很多，有的部分就很少，看起來很不協調。盡量都平均一些比較好。

蘇沫老師很厲害，經她指點調整之后，果然看起來就好多了，打磨幾次就通過留用了，在此也非常感謝蘇沫老師。

在寫這篇文的過程中，我發現自己需要提升語言的淬煉，以及如何運用金句短句，也知道平常還是要多看書多做積累。

2.

半夜堅持，實現上稿

第一篇上稿沒費什么力氣，第二次投稿卻遇到了原創度的挑戰。

我是一邊焦慮一邊躺平，提高班也是月月擺爛，直到選到梅蓓老師的班。

說起來慚愧，我選梅蓓老師是因為她很松弛寬容，尊重接納我們當下的狀態。我想著只要我不主動找她，這樣她就不催我作業了。

沒想到梅蓓老師主動給每個同學私信，詢問寫作計劃及狀態。我還是想進步的，只是自制力太差，于是告訴老師我擺爛的狀態，希望她可以鞭策我。

老師隨即安慰引導我，我說之前寫過書評，她立馬給出我可以寫的選題，還非常貼心的給我找了幾篇類似的文章做參考。

當時就被感動到了，老師都這么上心，我再也不能頹廢了，一定要好好寫才不辜負這片心意。

由于孩子還小，總想讓我陪著她玩，其實我也沒什么自己的時間，光是寫選題結構，我都是趁她晚上睡著了，一直構思修改到深夜。

我基礎不算好加上長時間不動筆，寫一篇文章都要很費勁，花費幾個晚上才能磕磕絆絆的寫出來。

發給老師看后，也給我很大的鼓勵并非常耐心細致的幫我修改。真的很感動。

但是書評的要求比較高，原創度必須要達到70%，即使是自己寫的，可是測評軟件就是不達標。

我改了無數遍，依舊是等孩子睡著后，點個小夜燈在電腦面前一句一句對照著改好。

老師體諒我帶孩子辛苦，讓我發給她，她幫我改，然后我們倆一起改了兩天。

當編輯老師說稿件留用的時候，心里真的很開心。

這次上稿經歷雖然很坎坷，卻也給了我更多經驗，盡量不寫的那么官方生硬，多用口語化表達。最好規避太多耳熟能詳的名人名言、很多相同的素材可以換個意思表達等。

也鍛煉了我的耐心，不管是對寫作還是生活中的為人處世，耐心不浮躁都是有所幫助的。

3.

寫作讓我找回自己

寫作不僅提升了我的能力，更改變了我的性格和生活。

以前的我悲觀消極，焦慮抱怨，總為婚姻和人際關系煩惱，習慣向朋友傾倒情緒苦水。

抱怨婆婆的各種“奇葩”行為，盯著老公的手機，總是為他的不作為或者晚歸，而冷戰吵架，自己氣的要死，睡也睡不好，看誰都不順眼。

只要小孩子有一丁點不聽話我就崩潰吼叫或者冷暴力，家庭關系異常糟糕，小孩子也戰戰兢兢。

當我把重心放在讀書寫作上，我自己的內心平靜了，我有我自己的事情要忙，時間都顯得不夠用，就沒有精力再去關注別人。

我不再執著于改變他人，而是專注改變自己。那些曾經讓我焦慮的關系，隨著我內心的穩定，反而逐漸緩和。

我不再需要找人傾訴，讀書寫作成了我最可靠的情緒疏導方式。很多痛苦，寫下來就會消失不見了。

也會發自真心的尊重別人，不再抱怨，允許別人做自己，不是非得要跟我的想法相同。

我還每天寫感恩日記，記錄以往察覺不到的細微小事，寫了兩個月，才發現很多事都被我們習以為常的忽略了，原來我們一直生活在幸福之中。

比如下面就是我每天寫的：

感恩婆婆早上做的清粥饅頭，早上吃點清淡的人很舒服。

感恩這次的生病，提醒我健康的身體有多么重要，生病也告訴我無常一直在身邊，要珍惜健康的時光，好好鍛煉身體，提高免疫力。

感恩老公下班給我帶愛吃的水果，讓我感覺到關心與被愛。

感恩我身體的每一個細胞與器官，永不停歇的工作，自我修復，守護著我，愛我。

感恩今天午睡睡著了，讓身體得到放松休息，睡飽的感覺很好。

如果有感興趣的小伙伴也可以試著寫寫看，每一件小事都值得感恩，每一天都充滿著幸福，然后你會重新發現這個世界的溫暖與愛意。

現在這個社會，大多數人都很焦慮浮躁，我們每個人都可以通過自己的方式，讓自己放松平靜下來，找到自己的熱愛，并堅持下去。時間，終會給你答案。

愿大家都能在這個浮躁的世界里，慢下來，安靜平和，所愿皆所成。