不知道你最近刷社交軟件有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，大家好像突然集體沉迷起SBTI測(cè)試了。

前幾天我刷動(dòng)態(tài)，連著刷到三條不同朋友曬的測(cè)試結(jié)果，有人說(shuō)自己是善于照顧人的守護(hù)者，有人拍了拍腦袋說(shuō)終于知道自己為啥總愛(ài)糾結(jié)小事。還有人拉著朋友湊成一個(gè)群，挨個(gè)分析誰(shuí)是什么類型，像模像樣地研究起了相處指南。

一開(kāi)始我覺(jué)得不就是個(gè)測(cè)試嘛，跟風(fēng)玩玩罷了。直到前天下班，合租的小姑娘抱著手機(jī)坐在沙發(fā)上嘆氣，說(shuō)自己測(cè)出來(lái)的結(jié)果和理想里差好多。她說(shuō)平時(shí)在公司總逼著自己活潑開(kāi)朗，不敢拒絕同事的求助，可測(cè)試結(jié)果顯示她明明是更偏向安靜獨(dú)處的類型。那天我們聊了好久，她才慢慢說(shuō)出口，其實(shí)最近總覺(jué)得很累，好像每天都在扮演別人期待的樣子。

那一刻我突然明白，大家瘋狂刷屏SBTI，根本不是為了給自己貼標(biāo)簽。我們不過(guò)是借著這個(gè)測(cè)試，悄悄說(shuō)出藏在心里沒(méi)處說(shuō)的情緒。

你有沒(méi)有過(guò)這種感覺(jué)？明明心里壓著一堆事，和朋友張嘴卻不知道從哪說(shuō)起。說(shuō)自己不想應(yīng)付無(wú)效社交，怕被說(shuō)不合群；說(shuō)自己努力很久卻沒(méi)結(jié)果，怕被說(shuō)不夠用心。可對(duì)著那份測(cè)試報(bào)告的時(shí)候，好像終于有了一個(gè)合理的出口：“原來(lái)我天生就不是愛(ài)熱鬧的性子，不是我性格不好”“我總愛(ài)多想，是因?yàn)槲姨焐谝饧?xì)節(jié)”。

這些看起來(lái)玄乎的測(cè)試結(jié)果，更像是一份溫柔的情緒安慰劑。它幫我們把那些模糊的委屈、困惑，變成了一句具體的描述，讓我們覺(jué)得自己的情緒被看見(jiàn)了，也被理解了。

其實(shí)我們這代人，好像總在尋找這種“被看見(jiàn)”的感覺(jué)。上學(xué)時(shí)怕考不好讓老師失望，工作后怕做得不夠讓領(lǐng)導(dǎo)挑錯(cuò)，就連發(fā)個(gè)朋友圈都要反復(fù)琢磨措辭，怕別人覺(jué)得自己矯情。我們習(xí)慣了把真實(shí)的自己藏起來(lái)，直到遇到一個(gè)不用費(fèi)力解釋的機(jī)會(huì)，才敢偷偷露個(gè)縫透透氣。

這兩天再看大家發(fā)的SBTI，我不再覺(jué)得是跟風(fēng)了。有人在評(píng)論區(qū)和同類型的陌生人嘮起家常，說(shuō)終于找到懂自己的人；有人對(duì)著報(bào)告和爸媽撒嬌，“你看，我就是這樣的人，別總催我外向啦”。一個(gè)小小的測(cè)試，悄悄成了我們卸下偽裝的臺(tái)階。

我們不是真的迷信這些結(jié)果，只是借著它，給自己的情緒一個(gè)合理的落腳地，也給身邊人遞了一張認(rèn)識(shí)真實(shí)的我們的小紙條。畢竟，被看見(jiàn)，被理解，是我們藏在心底最樸素的期待。

【注：本文為個(gè)人見(jiàn)解，圖文無(wú)關(guān)，僅供娛樂(lè)和啟示，不喜勿噴！】