湖南
最近這幾年，越來越多的人開始抽電子煙，尤其是年輕人，覺得電子煙“沒有焦油”“危害小”，甚至把它當作“戒煙神器”。
作為開了十幾年煙酒店的老板娘，我見過太多人因為抽電子煙，不僅沒戒掉煙，反而染上了新的依賴，今天就跟大家說說電子煙的真相，那些潛在危害，很多人都不知道。
首先，電子煙真的“無害”嗎？答案是否定的。很多電子煙商家宣傳“不含焦油、危害比香煙小95%”，但實際上，電子煙的煙霧中，依然含有尼古丁、丙二醇、甘油以及多種香精、重金屬，這些物質對身體依然有危害。
尼古丁的成癮性很強，不管是香煙還是電子煙，只要含有尼古丁，就會讓人產生依賴，而且長期攝入尼古丁，會影響心血管健康，對肺部也有刺激。
電子煙危害大
其次，電子煙的“調味劑”，其實是很大的隱患。為了吸引年輕人，電子煙有各種口味，比如水果味、奶茶味、薄荷味，這些調味劑都是人工合成的，燃燒后會產生新的有害物質，對呼吸道的刺激比普通香煙還要大。
我見過不少年輕人，抽了一段時間水果味電子煙后，出現(xiàn)了咳嗽、喉嚨腫痛、胸悶的情況，就是調味劑在作祟。
還有一個容易被忽略的點：電子煙的尼古丁含量，其實比普通香煙還要高。很多電子煙的尼古丁濃度標注為“5%”，相當于一支電子煙的尼古丁含量，等于好幾支普通香煙，長期抽，攝入的尼古丁總量會更多，成癮性也會更強。而且很多年輕人一開始只是好奇抽電子煙，最后反而又開始抽普通香煙，形成“雙重依賴”。
另外，我國多地已經明確禁止在公共場所使用電子煙，因為電子煙的煙霧同樣會形成二手煙、三手煙，危害身邊人的健康，尤其是對未成年人的危害更大——未成年人的身體還在發(fā)育，長期接觸尼古丁，會影響大腦發(fā)育，導致注意力不集中、記憶力下降。
最后想提醒大家：電子煙從來都不是“戒煙神器”，它只是一種“新型煙草制品”，危害依然存在。真正想戒煙，還是要依靠自己的意志力，或者咨詢專業(yè)的戒煙機構，不要指望電子煙能幫你戒掉煙，反而可能讓你越陷越深。
*本文由鴻旺酒禮曾姐原創(chuàng)編輯，轉載請備注來源！
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