湖北
本網訊（通訊員 彭祎）4月27日，知名演員楊冪在社交媒體上發文稱“蒸汽眼罩咬我”，并曬出眼部特寫照片，照片中其雙眼下方出現兩道清晰的紅色燙傷痕跡，相關話題迅速沖上微博熱搜，閱讀量破億，不少網友也紛紛表示自己也“中過招”。
針對這一熱點事件，武漢大學附屬愛爾眼科醫院眼表及角膜病專科副主任醫師陳翔熙提醒，蒸汽眼罩并非“越熱越舒服”，低溫燙傷在睡眠中使用風險最高，大家在購買和使用時需格外謹慎。
“很多人以為只有高溫開水或明火才會燙傷皮膚，其實這是一個誤區。”陳翔熙副主任醫師介紹，蒸汽眼罩的工作溫度通常在40℃至45℃之間，有些溫度甚至更高，看似溫和，但如果長時間接觸眼周皮膚，尤其是在睡眠狀態下，極易造成“低溫燙傷”。這種燙傷往往從真皮淺層向深層及皮下組織漸進性損害，初期可能只出現紅腫、水泡，但如果不加注意，嚴重時可導致皮膚壞死、感染，甚至傷及角膜。
陳翔熙副主任醫師進一步解釋，眼周皮膚是全身最薄的皮膚區域之一，厚度僅為面部其他部位的三分之一，皮下組織疏松，血管豐富，對外界溫度變化格外敏感。“很多人在疲勞狀態下使用蒸汽眼罩，本想放松入睡，結果一睡就是幾個小時，眼罩持續供熱，皮膚無法及時散熱，就容易被‘烤傷’。對于皮膚敏感或是糖尿病患者，風險更高。”
陳翔熙副主任醫師指出，蒸汽眼罩僅能通過提升眼周皮膚溫度，改善眼周血液循環及促進淚液中的油脂分泌，緩解眼疲勞、干澀、酸脹等不適，無法治療近視結膜炎等眼部疾病，不能盲目依賴。同時，過敏體質、眼周有破損炎癥結膜炎、角膜炎、青光眼急性期患者，以及眼部術后人群，均不適合使用蒸汽眼罩，極易加重眼部病癥、誘發皮膚損傷。
專家支招：如何安全使用蒸汽眼罩，規避燙傷風險？
陳翔熙副主任醫師給出專業建議：
嚴格控制時間：單次使用時長應控制在15-20分鐘，切勿戴著睡覺。
選擇合適產品：優先選擇有醫療器械認證、溫控精準的正規品牌。敏感肌人群建議選擇無香型。
注意使用狀態：確保眼部清潔，卸妝后使用。若在使用過程中感到過熱或不適，應立即取下，使用后若出現皮膚泛紅、起泡、灼熱疼痛等燙傷癥狀，需第一時間冷敷降溫，癥狀嚴重時及時就醫處理。
妥善存放：避免眼罩受潮，以防內層滋生細菌，引發眼部感染。
最后，陳翔熙副主任醫師提醒，護眼沒有“捷徑”，蒸汽眼罩只是輔助舒緩工具。日常保護眼部健康，更需要養成規律作息、科學用眼的習慣，減少電子產品使用時長，切勿過度依賴各類網紅護眼產品，避免護眼變“傷眼”。
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