湖南
只要把血糖控制好，就不會有并發癥嗎？
其實控好血糖只是基礎的，最重要的是我們要做好并發癥的篩查，及早發現一些并發癥的端倪進行針對性的干預。
糖尿病的并發癥種類是十分多的，很多并發癥糖友可能都意想不到，并且并發癥發生的時候癥狀也是不明顯的，因此大家很容易錯失及早干預的時機。
例如糖尿病眼病就是很容易被忽視的并發癥，眼睛是和糖尿病扯不上關系，諾諾要嚴肅提醒：糖尿病最“隱蔽”的并發癥之一，就是糖尿病眼病，它悄無聲息，一旦出現明顯癥狀，很可能已經損傷眼底，甚至導致失明！
糖尿病眼病可怕的是，這種眼病初期沒有明顯不適，很多糖友要么沒察覺，要么覺得“眼睛模糊是老花眼”，硬生生拖延，等到視力驟降，再就醫就晚了。
今天諾諾提醒所有糖友：如果出現這3個癥狀，說明糖尿病眼病已經開始找上門，千萬別拖延，趕緊去眼科檢查，保住自己的視力！
視力突然模糊，像蒙了一層霧
很多糖友會說“年紀大了，視力模糊很正常”，但糖尿病眼病引發的視力模糊，和普通老花眼、近視完全不一樣，它不是慢慢變差，而是突然出現，看東西像蒙了一層霧、一層紗，不管是看近處的手機、書本，還是遠處的風景，都模模糊糊，甚至出現重影。
這其實是糖尿病眼病初期最典型的信號，主要是因為高血糖損傷了眼底的微小血管，導致視網膜水腫、滲出，影響了光線的折射，進而出現視力模糊。
很多糖友誤以為是“沒休息好”“老花眼加重”，隨便配一副老花鏡，反而延誤了最佳治療時機。
如果突然出現視力模糊，持續1-2天沒有緩解，哪怕血糖控制得不錯，也一定要去眼科做眼底檢查，排除糖尿病眼病的可能。
眼前頻繁出現“黑影、飛蚊”，揮之不去
“眼前總飄著小黑點、小絲狀物，像蚊子在飛，揮揮手也趕不走”，這是很多糖友出現糖尿病眼病的第二個信號，醫學上稱為“飛蚊癥”。
但和普通的飛蚊癥不同，糖尿病引發的飛蚊癥，會突然增多、變明顯，甚至出現大片黑影、絲狀物，嚴重時會影響視線。
這背后的原因，是高血糖長期損傷眼底血管，導致視網膜出血、滲出，血液和滲出物漂浮在玻璃體中，就會形成“黑影、飛蚊”。
很多糖友覺得“不影響視力，不用管”，但這其實是眼底病變加重的信號，若不及時干預，出血和滲出會越來越多，甚至導致視網膜脫離。
尤其是患病多年的糖友，一旦出現這種情況，別拖延，趕緊就醫，避免病情進一步惡化。
看東西出現“黑影遮擋”，視野變小
如果說前兩個癥狀是“預警”，那這個癥狀就說明糖尿病眼病已經發展到中期，必須立刻就醫！
很多糖友會發現，看東西時，眼前會出現固定的黑影，像有一塊東西擋住了視線，不管怎么轉動眼睛，黑影都不會消失，同時視野會慢慢變小，看不全東西。
這是因為眼底血管病變加重，出現了視網膜缺血、缺氧，甚至形成了新生血管，新生血管容易破裂出血，形成玻璃體積血，進而遮擋視野。
如果此時還不干預，病情會快速發展，最終可能導致視力完全喪失，再也無法恢復。
這里諾諾給所有糖友劃重點，尤其是年輕糖友，別覺得“糖尿病眼病是老年人的專利”，現在很多年輕糖友長期控糖不規律，也會提前出現眼底病變，一定要警惕！
日常生活中首要的還是要積極控穩血糖，不管有沒有出現眼部癥狀，糖友都要嚴格控制血糖、血壓、血脂，這是預防糖尿病眼病的核心，血糖波動越小，眼底病變的風險就越低。
在確診糖尿病后，每年都要做一次眼底檢查，患病5年以上的糖友，每半年檢查一次，早發現、早干預，才能避免視力損傷。
日常生活中不管是視力模糊、飛蚊增多，還是視野遮擋，只要出現其中一個，就趕緊去眼科就診，不要自己猜測、拖延，早期干預，大多能保住視力。
糖尿病眼病的可怕之處，不在于它有多難治，而在于它的“隱蔽性”和“拖延性”，初期無癥狀，一旦有癥狀，就可能錯過最佳治療期。
諾諾想跟所有糖友說：糖尿病的管理，從來不是只控血糖就夠了，還要關注身體的每一個異常信號。
策劃：Ceci
配圖：三諾講糖拍攝
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