本文章節(jié)：

01 對精神醫(yī)學(xué)從業(yè)人員：該說的，我已經(jīng)說完了

02 從3維到4維：我們做到了同行不敢想的事

03 對大眾：精神心理領(lǐng)域的第一性原理，我們已經(jīng)講透了

04 我們的3PT技術(shù)已得到國際權(quán)威出版社的認(rèn)可

05 接下來做什么？從每日更新，轉(zhuǎn)向出書

今天，要宣布一件極為重要的事，與每位讀者相關(guān)：

從2026年5月1日開始，我們的網(wǎng)易號將不再每日更新。

原因很簡單：

這幾年，我們已經(jīng)完成了“真正的科普”工作。

我們已經(jīng)把精神心理領(lǐng)域和人性領(lǐng)域的第一性原理“內(nèi)隱記憶驅(qū)動論”和“熵減定律”等顛覆性的理念，講清楚、講透徹了，也把我們從4維空間理解人的心理活動和行為背后的原理說得很清楚了。

01、對精神醫(yī)學(xué)從業(yè)人員：該說的，我已經(jīng)說完了

過去幾年，我們不斷發(fā)文章、發(fā)視頻，對國內(nèi)外主流的精神心理學(xué)從業(yè)人員進(jìn)行“科學(xué)教育”。

因為國內(nèi)外主流的精神心理從業(yè)人員，還在“3維空間”來看精神心理問題。

在物理學(xué)中，3維空間指長、寬、高3個維度。

但在這里，我們指的是國內(nèi)外主流精神醫(yī)學(xué)和心理學(xué)看問題的方式：

只關(guān)注個體當(dāng)下的癥狀、行為和情緒，但在時間維度上毫無辦法——尤其是孩子過去那些被遺忘的心理創(chuàng)傷、被忽視的病理性記憶。

這樣根本就找不到精神心理問題的根源，也就到不了諾貝爾獎獲得者卡尼曼所說的，占主導(dǎo)作用的大腦系統(tǒng)1背后的黑匣子——內(nèi)隱記憶。

而在精準(zhǔn)精神心理學(xué)里面，我們可以進(jìn)入人的內(nèi)隱記憶層面，尋找到精神心理問題背后的病理性記憶，而且精準(zhǔn)、高效、深入地修復(fù)。

所以，精準(zhǔn)精神心理學(xué)其實加上了“時間維度”，是“4維空間”。

它不但能看到個體的癥狀、行為、情緒，還能“穿越”到過去，高效修復(fù)個體以前形成的病理性記憶，真正從根源上解決問題。

從3維到4維，這不只是層級提升，更是一次認(rèn)知維度的跨越。

要讓國內(nèi)外精神心理從業(yè)人員接受這種認(rèn)知躍升，這非常困難。我也非常理解。因為，這極有可能會讓他們的精神支柱崩塌。

一個人一生信奉的“真理”，到頭來發(fā)現(xiàn)是海市蜃樓，這對精神和心理的沖擊實在太大了。

美國斯坦福大學(xué)的精神病學(xué)副教授諾蘭·威廉姆斯，就是最典型的例子。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

他的人生使命很崇高——要徹底改變精神疾病診療現(xiàn)狀，幫助患者實現(xiàn)精準(zhǔn)化、個性化康復(fù)！

他認(rèn)為精神心理障礙的康復(fù)在于神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，他幾乎花了一輩子的時間，用來攀登精神心理障礙“生物學(xué)因素”研究領(lǐng)域的巔峰！

經(jīng)過努力，他確實登頂了；

他帶領(lǐng)團隊發(fā)明了“非侵入性快速抗抑郁療法”，是所謂的西方發(fā)達(dá)國家的頂尖專家，是國內(nèi)外主流精神科醫(yī)生眼里的“大神”。

可他實現(xiàn)人生使命了嗎？沒有。他爬到山頂時，發(fā)現(xiàn)那里根本沒有他想找的結(jié)果。

他帶領(lǐng)團隊辛辛苦苦創(chuàng)立的快速療法，根本無法幫助患者實現(xiàn)真正的停藥與康復(fù)。

這種挫折帶來的沖擊，是巨大的！

威廉姆斯的精神支柱崩塌了，最終，他選擇了自殺。

他走向這個悲慘結(jié)局，不是因為他不夠努力，而是他努力的方向從一開始就是錯的。

他把“生物學(xué)因素”當(dāng)成了精神心理障礙的根源，以為能通過這條路找到讓患者康復(fù)的方法。從一開始，他就走錯路了。

其實，不止是威廉姆斯，自地球上有人類以來，所有沿著生物學(xué)道路研究精神心理障礙的從業(yè)人員，最終都走進(jìn)了死胡同。

“人類基因組計劃”就是最好的證明。

這個計劃花了至少30年，燒了幾十億美金，集結(jié)全球相關(guān)領(lǐng)域頂尖科學(xué)家共同完成。結(jié)果呢？所謂的精神心理障礙的“致病基因”，一個都沒找到。

威廉姆斯教授只是無數(shù)沿著這條路爬山的人之一，他爬得最高，摔得也最慘。

02、從3維到4維：我們做到了同行不敢想的事

但我們不一樣， 我們走通了另一條路，一條能實現(xiàn)使命的路——找到了精神心理障礙的真正根源：內(nèi)隱記憶層面的病理性記憶。

我們能利用3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）走進(jìn)患者的內(nèi)隱記憶層面，甚至找到那些患者都想不起來的病理性記憶，并精準(zhǔn)修復(fù)。

在這條路上，我們已積累大量成功臨床案例：旭暢、偉濤、小英……

比如小英，她16歲時出現(xiàn)幻覺、驚恐發(fā)作，休學(xué)在家，被診斷為雙相障礙，有的大夫還認(rèn)為她是精神分裂癥早期。

在信奉生物學(xué)因素的精神心理領(lǐng)域從業(yè)人員眼里，小英的病情主要就是基因遺傳導(dǎo)致的——她的媽媽是“精神分裂癥”患者。

但當(dāng)我們利用3PT進(jìn)入小英的內(nèi)隱記憶層面時，發(fā)現(xiàn)她的患病根源其實是后天的心理社會因素，是大量的病理性記憶：

圖片由AI生成

她從小就沒跟父親生活過，她還沒出生，她父親就拋棄了她媽媽；

她的姥姥在她6歲時拉著她看恐怖的地獄碟片，告訴她“做壞事會被下油鍋”；

她被幼兒園老師關(guān)小黑屋，被同學(xué)欺凌；

她的家人帶她去看所謂的“大師”，“大師”說她被狗熊精附身，還用針扎她驅(qū)邪……

這些事小英后來大多記不清了，但那些恐懼、壓抑、無處可逃的感覺，全部儲存在她的內(nèi)隱記憶層面，驅(qū)動她的精神心理障礙癥狀，反復(fù)發(fā)作。

還有，她媽媽的精神分裂癥也是誤診！

因為在20世紀(jì)80年代前后，我國的精神科水平很落后，只要患者出現(xiàn)了幻覺、妄想，國內(nèi)的精神科大夫就認(rèn)為是精神分裂癥。

而且，她媽媽的精神心理障礙也不是天生的，她也遭受過大量的疊加性心理創(chuàng)傷：

從小遭到了小英外婆簡單粗暴的、過分追求考試成績的家庭教育、高考失利、后來又被丈夫拋棄……

后來，小英接受了3PT，主要的病理性記憶得到了精準(zhǔn)、高效、深入的修復(fù)。

她的情緒穩(wěn)定了，幻覺消失了。再加上CBT4.0治療，小英塑造出了高逆商，能夠勇敢地面對人生的風(fēng)浪。

現(xiàn)在她已經(jīng)停藥多年，而且重新回到學(xué)校，考上了英國排名前10的大學(xué)。

已經(jīng)有大量被診斷為“要終生服藥”“很難康復(fù)”的患者，最終經(jīng)過我和創(chuàng)傷修復(fù)師Lucy的臨床精準(zhǔn)化心理干預(yù)后，實現(xiàn)了停藥，真正康復(fù)，回歸正常社會生活！

這些成功絕不是偶然，大量臨床案例已經(jīng)證明——我們真正走通了徹底解決精神心理障礙的路！

3PT像“時光穿梭機”，對個體過去的病理性記憶進(jìn)行精準(zhǔn)修復(fù)，消除精神心理問題；

而CBT4.0（高維度認(rèn)知行為家庭治療）可以幫助患者提高認(rèn)知維度，培養(yǎng)出個人及家庭的高逆商，構(gòu)建長效的心理防護(hù)體系，從根源上解決復(fù)發(fā)問題！

這些結(jié)果對于信奉生物學(xué)因素的國內(nèi)外精神心理學(xué)從業(yè)人員來說，完全是難以置信的，已經(jīng)大大超出了他們的認(rèn)知邊界。

所以，我們特別理解他們不相信我們已經(jīng)做到了這個程度。

但他們信不信，是他們的事。我們該說的，都已經(jīng)在過往的公眾號文章里說過了。

03、對大眾：精神心理領(lǐng)域的第一性原理，我們已經(jīng)講透了

“真正的科普”的另一個維度，是對普羅大眾。

這幾年，我們反復(fù)向大眾科普了精神心理領(lǐng)域的“第一性原理”——內(nèi)隱記憶驅(qū)動論。

什么是內(nèi)隱記憶驅(qū)動論？

諾貝爾獎得主、心理學(xué)家丹尼爾·卡尼曼在《思考，快與慢》里，把大腦分成兩套系統(tǒng)：

- 大腦系統(tǒng)1（快思考）：依賴直覺和情感，能迅速做出反應(yīng)；

- 大腦系統(tǒng)2（慢思考）：需要調(diào)動理性，進(jìn)行深度分析。

卡尼曼在研究中指出，大腦系統(tǒng)1主導(dǎo)了大腦約95%的認(rèn)知活動，而大腦系統(tǒng)2僅占5%。

他在著作中強調(diào)了大腦系統(tǒng)1的重要性，為很多領(lǐng)域指明了努力的方向，卻并未深入揭示其高效運作的內(nèi)在機制。

而我們顛覆性地發(fā)現(xiàn)：

內(nèi)隱記憶，正是驅(qū)動大腦系統(tǒng)1運行的核心基礎(chǔ)——一個人的直覺、情感與快速反應(yīng)，本質(zhì)上都由內(nèi)隱記憶所支撐。

若內(nèi)隱記憶中存在大量病理性記憶，個體的直覺便極易持續(xù)出現(xiàn)偏差，最終影響人生走向。

比如世界首富馬斯克，2008年，在火箭三次發(fā)射墜毀、特斯拉瀕臨破產(chǎn)的絕境下，他仍把最后一筆全部投入押注。

在當(dāng)時的外界看來，這個人肯定是瘋了。

可后來，馬斯克完成了絕地翻盤。SpaceX成為了全球最成功的私人航天公司，特斯拉從瀕臨破產(chǎn)到全球市值最高車企，馬斯克成為了世界首富。

這時候，又有很多人說，馬斯克果然是馬斯克，就是有魄力、有遠(yuǎn)見，在那么絕望的時刻還能做出理性判斷。

其實，馬斯克的這些決定不是通過理性判斷做出的，而是由他的大腦“系統(tǒng)1”做出的物理學(xué)方面的判斷，因為他掌握了物理學(xué)領(lǐng)域的第一性原理。

他沒有想到，在其他領(lǐng)域，其實也存在第一性原理。

在他的內(nèi)隱記憶層面有大量的病理性記憶——童年時被父親言語羞辱、在學(xué)校被混混毆打、在初次獲得成功后得到社會吹捧……

這些病理性記憶導(dǎo)致他出現(xiàn)偏執(zhí)型人格異常、自戀型人格異常，認(rèn)準(zhǔn)的事一定要干到底，誰說都不聽，而且非常自以為是。

你以為決定人生的是性格、命運、天意，或是所謂的老天爺或上帝？

但實際上，所有人都逃不出內(nèi)隱記憶驅(qū)動論，都是后天形成的內(nèi)隱記憶在暗中為你做出選擇。

04、我們的3PT技術(shù)已得到國際權(quán)威出版社的認(rèn)可

很多同行說我們的3PT是“忽悠”，但其實，它已經(jīng)得到了國際權(quán)威科技出版社的認(rèn)可。

2026年，全球最大的科技出版社之一——Springer（施普林格），正式將3PT技術(shù)收錄進(jìn)其出版的專業(yè)著作《物質(zhì)與非物質(zhì)成癮》中。

Springer是學(xué)術(shù)界的“金字招牌”，是有資格與《自然》雜志合并的國際科學(xué)出版巨頭。它的背書，意味著3PT真正站上了國際學(xué)術(shù)舞臺。

3PT被施普林格（Springer）出版的《物質(zhì)與非物質(zhì)成癮》書籍收錄

而且，我們不是只停留在概念講解，更是不斷把精神心理領(lǐng)域的第一性原理“內(nèi)隱記憶驅(qū)動論”，用大眾聽得懂的語言進(jìn)行科普。

我們緊跟社會熱點事件，利用精神心理的“4維空間”拆解人的行為動機：

無論是宏觀的國際關(guān)系走向、普遍的家庭教育困境；

還是引發(fā)熱議的虐貓事件；

又或者是大眾關(guān)注的抑郁癥、雙相情感障礙康復(fù)案例……我都能用內(nèi)隱記憶驅(qū)動論，把背后的根源拆解得明明白白。

我們還向大眾科普了大量的典型臨床案例，幫助大眾掌握真正科學(xué)的家庭教育方式，真正理解孩子的行為問題的根源。

這樣，父母才能更快找到解決問題的路徑。

當(dāng)然，我知道，每個人的成長經(jīng)歷、認(rèn)知水平各不相同。

面對我傳遞的理念、分享的成果，有人由衷認(rèn)同；也有人質(zhì)疑反對，甚至大噴特噴。這是再正常不過的事情。

我從來沒有想過、也根本沒必要強求所有人都認(rèn)可我。

畢竟人這一生，所有的選擇、所有的經(jīng)歷、所有要承受的結(jié)果，本質(zhì)上都是在為自己的認(rèn)知買單。

不同認(rèn)知的人，本就會走向完全不同的人生軌跡，承擔(dān)完全不同的人生結(jié)果。

05、接下來做什么？從每日更新，轉(zhuǎn)向出書

既然網(wǎng)易號不日更了，那我接下來會做些什么？

第一，我將繼續(xù)臨床一線工作，但不止于“繼續(xù)”。

3PT、CBT4.0這些“顛覆性創(chuàng)新”的技術(shù)，我會繼續(xù)應(yīng)用在臨床一線的工作中，幫助更多孩子走向真正康復(fù)。

這本來就是我的日常工作之一。

而每一個經(jīng)過了臨床精準(zhǔn)化心理干預(yù)真正走向康復(fù)的患者，都是在驗證我們顛覆性創(chuàng)新的成果。

希望有一天，更多家庭能從中受益。

第二，遇到重大社會熱點時，我仍然會發(fā)文。

遇到值得解讀的熱點，我依舊會利用精準(zhǔn)高效心理學(xué)的知識進(jìn)行深入剖析，跟大家分享這背后到底有什么根源、該如何理性看待。

我會讓讀者們意識到：我比熱點事件里的當(dāng)事人，更了解他們自己。

這不是什么“讀心術(shù)”，而是因為我能深入到人的內(nèi)隱記憶層面去解讀人的心理和行為。

我能從熱點事件中，當(dāng)事人的言行舉止，看出他們過去有哪些病理性記憶，為什么會做出那樣的決定。

用“4維空間”碾壓“3維空間”，這就是維度級的差異，不是斷崖式領(lǐng)先或者遙遙領(lǐng)先。

第三，我們將重點工作轉(zhuǎn)向出書。

這個工作，對于我們的機構(gòu)來說意義極其重大。

人類現(xiàn)有的所有知識——心理學(xué)、哲學(xué)、歷史、經(jīng)濟學(xué)……幾乎都是在精神心理的“3維空間”里建立的。

也就是說，這些學(xué)科都是從大腦“系統(tǒng)2”的層面去理解和構(gòu)建的。

但我們已經(jīng)能深入到大腦的“系統(tǒng)1”了，能進(jìn)入到內(nèi)隱記憶層面了。

在這個層面去理解上面那些學(xué)科時，所得出的知識、結(jié)論、方法，才更接近真相，更加高效！

所以，我要做一件事：把現(xiàn)有的人類知識，用大腦“系統(tǒng)1”的視角重新深入理解，從“4維空間”解讀給大眾聽。

舉個例子。弗洛伊德寫過《夢的解析》。在那個時代，他沒有掌握真正科學(xué)的方法論，只能靠推測和自圓其說。

他的這套理論，放在當(dāng)時是驚天駭俗；但放在今天看，其實是偽科學(xué)。

而我即將推出的新書《夢的修復(fù)》，我會深入挖掘夢境背后的、內(nèi)隱記憶里的病理性記憶，幫助讀者真正認(rèn)識到自己的心理創(chuàng)傷，了解夢的真正來源。

我還會出一系列“精準(zhǔn)”書籍：《精準(zhǔn)哲學(xué)》、《精準(zhǔn)精神醫(yī)學(xué)》、《精準(zhǔn)高效心理學(xué)》、《精準(zhǔn)愛情學(xué)》……

在準(zhǔn)備出版這些書籍的過程中，我更加發(fā)現(xiàn)，很多人還沒有意識到“精準(zhǔn)學(xué)”系列叢書的重大意義。

很多出版社還是低效知識的“搬運工”，只滿足于出版低效知識體系的書籍，甚至認(rèn)為那樣的書才代表了真理。

在AI時代，如果出版社想生存下去，應(yīng)該專注出版真正高效的知識！

而我，就是高效知識的產(chǎn)出者。

2025年我曾確診腦瘤，所幸最終切除了腫瘤、康復(fù)痊愈，但這也讓我深刻感受到：生命是有限的、時間是有限的。

所以，我要加緊出書。把我從人的內(nèi)隱記憶層面看到的、理解到的、驗證過的東西，統(tǒng)統(tǒng)都寫下來。

等我解讀完畢，精準(zhǔn)學(xué)系列叢書出完了，我的工作和生活就可以真正地慢下來了。

從明天起，本網(wǎng)易號不再每天發(fā)布文章，這對我們機構(gòu)來說是重大戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型，因為我有了更重要的人生使命需要去投入、去完成。

不過，我們網(wǎng)易號的文章含金量不會下降，我們會繼續(xù)輸出真正精準(zhǔn)、高效、深入的知識，幫你看清看透這個世界。

最后，由衷感謝各位讀者一直以來的陪伴、支持與信任！