成年人的世界什么都不容易,除了容易胖!!!在看看身邊的朋友,哪個不胖。特別那小肚腩一個比一個大
![]()
這都是長期久坐,作息不規律,再加上運動又少的結果。每天的能量消耗不完,全轉化成脂肪了,肥肉也越積越多,首先擁有的定是水桶腰、大粗腿。
![]()
這一胖,真的穿什么都丑,特別在露肉的夏季更是尷尬。小編為了減肥就嘗試過很多辦法,吃藥、節食...傷身又傷胃還容易反彈,運動健身呢真的太難堅持了。
如果你也為此煩惱,不妨試試這款神器 據身邊一位健身了10年的老司機說,用它做20個相當于跑步半小時的效果
還說特別適合新手健身,針對腹部、手臂、背部等肌肉效果顯著
它就是——助力回彈健腹輪,注意它可是第二代健腹輪
![]()
使用過健腹輪的朋友都知道,它雖是業界公認非常有效的腹肌鍛煉器材,但它的動作難度實在太大,對于初學者來說完全招架不住,搞不好就會摔成“狗吃屎”
![]()
所以才有了這款升級版2.0助力健腹輪,一上市就倍受健身人群關注,讓你輕松鍛煉也能快速瘦身,你看公司小姐姐拿到樣品馬上就試了起來 首次嘗試,輕輕松松就搞定20個~ 特別是運動過后那酸爽的滋味, 真的感覺特別舒爽!
![]()
我們知道傳統的腹肌輪平衡度差,所以它改成了加寬跑車輪設計,不僅穩,滾起來還不偏位。
![]()
![]()
左為普通款,右為升級款
它特別植入的2.0加寬鋼片彈簧,它具有助力回彈與智能剎車的功能。 這樣當健腹輪推出去的時候,內置鋼片彈簧就會產生助力回彈,在為搭把力的同時,腹部及其它肌肉也能起到鍛煉的效果。重點它的助力回彈性,讓使用者完全處在能接受的力度范圍
![]()
這樣不僅能防止運動對人體肌肉造成的拉傷,而且還能有效避免輪子沖出去人砸地的尷尬。時刻守護初學者的安 全,哪怕瘦弱的女生都能輕松駕馭
![]()
而且相比啞鈴、杠鈴、跑步機,它健身效果更全面,能讓全身的肌肉都動起來
這看似簡單的滾動,一推一拉之中,卻調動著腹部、背部、腿部、肩部、以及胳膊上的肌肉群。
![]()
尤其是腹部在推拉過程中,全都處于收緊發力狀態,鍛煉馬甲線的同時,還能消耗多余的脂肪。網上一查用健腹輪做40次相當于跑步一小時所消耗的熱量。
家里備一個,每人每天來幾次
不僅健康,而且全家一起互動健身樂趣無窮
真的特別適合沒時間,沒動力健身,
有小肚子的朋友。
![]()
而且操作起來也很簡單,只要像推磨一樣往前推,智能回彈功能便能帶你彈回來,簡單又方便
![]()
(剛使用時可采用跪式推拉,還特意送了地墊)
當能熟練掌握后可嘗試難度較大的直立滾輪
只要每天堅持,一個月下來你會發現不只是肚子上的肉肉少了,就連手臂、肩頸、后背都變瘦變薄了
之前就有博主分享過自己用一把健腹輪
一個月成功練出馬甲線
![]()
還有一位運動博主用健腹輪挑戰馬甲線,第6天就練出初步線條,簡直就像復制粘貼那么簡單
![]()
為了那誘人的八塊腹肌,撩人的馬甲線
每組8個,每天5組,一周3次
全方位鍛煉肌肉
高效率瘦身塑形
這個夏天把健身博主的身材復制粘貼在自己身上
走在路上回頭率都爆棚
在這個以「炫腹」為美的年代,
不得不說這種力量美,實在是太有殺傷力了
![]()
對健腹輪有所了解的都知道, 市面上有回彈功能的健腹輪一般只有1.4-1.7米,使用過程中身體+臂展根本拉身不開。
所以我們這款增加至了2.5米回彈,使身體能得到充分拉伸,加大運動幅度,讓鍛煉效果事半功倍。
![]()
![]()
不管你是1.5的小個子,還是2米的大個頭都能輕松駕馭
![]()
![]()
而且整個健腹輪外部,都采用同跑車輪胎一樣的加炭黑耐磨橡膠材質,不僅耐磨耐滑,使用壽命夜場~
![]()
輪身的紋路也模仿跑車的側邊凸起設計,
這樣的設計能效防止側滑問題的發生,既保證鍛煉過程中的穩定性,又降低新手朋友使用過程中的潛在風險
![]()
更值得一提的是,它側邊凸起設計是市面上97%的健腹輪所沒有的,然而這對于不是專業的健身人士來說卻非常重要
![]()
并且還申到了外觀設計專.利證書
安 全 性可以說遠高于普通健腹輪,
這也是我們為什么要推薦給大家的原因
![]()
而且它的承載力超強,內置高強度金剛軸承,可以輕松承載300磅的重量,280斤的胖子用起來不在話下![]()
加寬面寬14厘米設計,支撐堅固,滾動過程中也更穩健
![]()
防滑手柄質感厚實圓潤,運動過程中就算手心出汗也不打滑、不脫手,抓握real舒適
操作起來超簡單
具體動作:跪在地面上,雙手抓住健腹輪兩端手柄,向前推動健腹輪,將身體大限度向前延伸,然后回到起始位置。如此反復鍛煉。![]()
如果臂力較弱推不遠,可以根據自己實際情況選擇合適的距離對著墻練,然后再逐漸加大距離
基本上兩周就可以擁有進階下一難度的核心力量和臂力
![]()
等到能站姿訓練時,那么別懷疑,健身博主的身材就已經復制粘貼到你的身上啦
![]()
更可人的是它雖叫健腹輪
但它可不只是鍛煉腹部
在你完成這一推一拉的動作時,早已經調動了肩部、胳膊、背部、髖部、大腿上面的肌肉一起發力,堪稱一個動作塑造全身,選品部同事第一天覺得很輕松嘗試了幾十次,可到第二天渾身肌肉那酸爽勁,自己都沒想到。
(這也是健腹輪高效鍛煉的表現)
![]()
不夸張地說,當你煉出絕美馬甲線之日,你還會發現手臂也變瘦了,而且肩背也會變薄。
而且往不同方向滾動,還能針對性強化鍛煉不同位置的肌肉,
希望減掉肚肚的朋友,可以分別交替向左右兩邊滾動可以加大對腹部肌肉的拉伸,一定會get到意想不到的酸爽
![]()
特別貼心的是,這款健腹輪還擁有雙重靜音設計,復雜內部構造靜音環保,使用過程基本上沒有噪音的尷尬
![]()
外層包裹優質樹膠材料,不傷地板,更不會打擾到樓下鄰居,放心盡情享受運動的快感
![]()
用它每天5組,每組8個
加速煉出八塊腹肌和撩人的馬甲線
顏色上也有銀灰色、鈷藍色、幽紅色
三種沉穩大氣的色系可選
![]()
家里備一個,全家都能用
更重要的是相比起那些一臺就好幾千,又貴又占地的跑步機
健腹輪小巧便攜不占地
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.