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2026年5月15日是全國第33個“防治碘缺乏病日”,今年的活動主題是“‘碘’”亮健康 普惠民生”。強調通過科學精準補碘,守護全民健康,持續鞏固我國碘缺乏病防治成果,提升公眾對碘營養重要性的認識。
一、
碘是人體必需的微量元素,是合成甲狀腺激素的主要原料。甲狀腺激素參與身體新陳代謝,維持機體正常生理功能,促進人體生長發育。
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二、
充足的碘營養對兒童智力發育至關重要。如果在胎兒期和嬰幼兒期缺碘,會影響大腦正常發育,可引發地方性克汀病,造成智力損傷、聽力障礙等不可逆損害,因此妊娠期婦女和哺乳婦女需要及時補充足量的碘。
三、
兒童和青少年處在生長發育關鍵時期,碘缺乏會對生長發育包括智力發育和體格發育造成損害,應保證充足的碘攝入。
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四、
成年人碘缺乏會導致甲狀腺功能低下,容易出現疲勞、精神不集中、工作效率下降等問題,因此成年人也要保證充足的碘攝入。
五、
我國大部分地區外環境缺碘且難以改變,如果停止補碘,人體內儲存的碘最多能維持3個月。以普遍食鹽加碘為主的綜合防治措施,是保護大多數人、提高人口素質、利國利民的重要公共衛生舉措。
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六、
我國堅持實施普遍食鹽加碘為主的綜合防治措施消除碘缺乏危害。自2000年以來,我國人群碘營養總體處于適宜范圍;自2010年以來,碘缺乏病處于持續消除狀態。監測數據顯示:我國8歲-10歲兒童B超法甲腫率從1997年的9.6%下降至2024年的1.3%。
七、
我國堅持“因地制宜、分類指導、差異化干預、科學與精準補碘”的原則,結合居民碘攝入來源、膳食結構、食鹽攝入量的變化,先后3次調整食用鹽碘含量。目前,我國居民食用鹽碘含量包括20 mg/kg、25 mg/kg和30 mg/kg,其中,陜西、海南、湖北、廣西、江西、安徽、云南、山西、江蘇、福建、內蒙古、山東、浙江、吉林14個省份選擇25 mg/kg;四川、甘肅、貴州、新疆、兵團、青海、湖南、重慶、河南、寧夏、西藏、天津、上海12個省份及兵團選擇30 mg/kg;黑龍江、遼寧、河北、北京、廣東5個省份選擇25 mg/kg供普通人群食用,30 mg/kg供孕婦等特定人群食用。各地區結合本地人群實際碘營養水平以及食用鹽碘含量范圍提出適宜的加碘食鹽消費建議,并指導各地公眾科學選擇食鹽產品,積極推動科學精準補碘落地見效。
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八、
按照《水源性高碘地區和高碘病區的劃定》(GB/T 19380)劃定的高碘地區,我國存在少部分水源性高碘地區,主要分布在天津、河北、山西、江蘇、安徽、山東、河南和陜西等省(市),在這類地區應當采取改水降碘、供應未加碘食鹽的防控措施,確保人群碘營養處于適宜水平。
九、
碘缺乏地區在綜合考量居民每日水碘、膳食碘和食鹽碘攝入量的前提下,實施普遍食鹽加碘不會引起人群碘攝入過量。廣大居民應正確認識碘營養的重要性,主動關注自身碘攝入水平,堅持科學、精準補碘,共同維護身體健康,持續鞏固碘缺乏病防治成果,穩步提升全民人口素質。
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來源丨云浮疾控動態
一審丨黎嘉慧
二審丨譚 瑋
三審丨蕭湘平
創文:
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