四川
5月22日上午，由德陽市婦女兒童服務中心主辦的“做自己的小太陽 散發光芒”心理健康活動走進綿竹市漢旺學校，為該校4-6年級的400余名學生送上了一堂生動有趣的心理成長課，引導孩子們學會認知情緒、調節情緒，養成好習慣、建立積極向上的健康心態。
活動現場，趣味十足的互動環節讓操場變成了歡樂的海洋：“情緒盲盒”里，孩子們模仿各式情緒表情，靈動俏皮的模樣引得現場陣陣歡笑；“小羊實驗”故事，讓大家真切意識到原來心情也會影響身體健康，紛紛給情景劇中被考試壓力困擾的小主人公出主意；學到“深呼吸調節法”時，所有孩子都跟著老師的指引閉目調息，原本喧鬧的操場瞬間安靜下來，只有風吹過樹葉的沙沙聲；揉紙團的小游戲里，讓孩子們懂得了愛惜自身，明白了不能隨便傷害自己的身體；一張張暖心鼓勵卡上，孩子們認真書寫真摯寄語，一句句“你笑起來超好看，要天天開心”，細碎的溫暖在陽光下慢慢散開。
作為服務全市婦女兒童的公益陣地，德陽市婦女兒童服務中心始終把青少年心理健康教育擺在重要位置。本次活動摒棄枯燥的心理知識宣講，用孩子聽得懂、愿意參與的方式，幫助小學高齡階段孩子掌握實用情緒調節方法，建立珍愛生命意識。下一步，德陽市婦女兒童服務中心還將持續把“家”課堂送到更多鄉鎮、社區，把心理健康關懷送到更多少年兒童身邊，全力守護青少年身心健康。
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