江蘇
人活著最主要的任務就是學做人，學會做人。在學做人的過程中，我們要盡量避免做兩種人：
及時提醒自己
第一是怪人，古怪的人，在思想和行為上嚴重偏離正常標準的人。這種人是不健康的人，一般人都不喜歡古怪的人。
第二是壞人，壞人是道德水準很低的人，總是想著危害別人，以自我為中心，損人利己，內心非常陰暗、歹毒、狹隘、自私。
如果你能做到不做怪人，也不做壞人，你這一生不會犯大的錯誤，你人生的道路基本上就走對了。
怪人是不健康的人，壞人是缺乏德行的人。除了這兩種人以外，其他人都是比較好的人，你不做這兩種人，就避免了危險，避免了敗壞，剩下的就是努力地做一個卓越的人。
我們一輩子反復地對自己做這么一個提醒：不做怪人，不做壞人，這對我們是非常有好處的。
在關鍵的時候，我們特別需要這樣提醒自己：我是不是太古怪了，讓人不喜歡？我是不是太壞了，危害了別人的利益，甚至對社會都構成一定的威脅？發現自己有變壞的可能，就要剎車。
這樣我們就走在正確的道路上，前面一定是美好的情景，而不是壞的結果。
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作者簡介
王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜志社首席學術顧問，上海博愛醫院高級心理治療師，是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。
出版了十余部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。
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