山東
前額葉決定孩子一生！真正拉開差距的，從來不是智商，而是大腦里的前額葉發(fā)育水平！
前額葉決定了孩子的六大能力：專注力、自控力、情緒穩(wěn)定能力、邏輯思維能力、決策能力和規(guī)劃能力。
6 個(gè)不花錢方法，養(yǎng)出 “超強(qiáng)前額葉” 孩子，讓孩子更優(yōu)秀：
1、保證充足的睡眠
睡眠不足，孩子的前額葉無法工作。保證孩子有深度的睡眠，前額葉能得到修復(fù)。
固定作息，睡覺前一小時(shí)別看電子產(chǎn)品，看了之后，孩子往往還會(huì)沉浸在回憶當(dāng)中，很難入睡。
與其看電子產(chǎn)品，不如讀會(huì)兒書，甚至做會(huì)兒題，枯燥的題目或許都能讓孩子產(chǎn)生深深的睡意，進(jìn)入深度睡眠，這樣白天的學(xué)習(xí)內(nèi)容也會(huì)被鞏固記憶。
2、運(yùn)動(dòng)
孩子的學(xué)校里會(huì)有跑操時(shí)間，上體育課的時(shí)間，在家里可以練練跳繩，或者在小區(qū)里跑步，室外籃球場打打籃球，不用花錢，運(yùn)動(dòng)可以提升前額葉功能，讓孩子更加專注。
3、親子陪伴
6歲前的親子閱讀，親子游戲和互動(dòng)，家長對(duì)孩子生活的及時(shí)照料和回應(yīng)，能夠有效地刺激前額葉活躍。
科學(xué)的早期教育可以促進(jìn)孩子的智力開發(fā)，和諧的親子關(guān)系，讓孩子的情緒更穩(wěn)定。
4、用計(jì)時(shí)器學(xué)習(xí)
孩子寫作業(yè)坐不住，幾分鐘就想逃離座位。嘗試讓孩子先運(yùn)動(dòng)，寫作業(yè)前少量吃點(diǎn)兒東西，桌子上只放與學(xué)習(xí)有關(guān)的物品。
學(xué)習(xí)前把所有的雜事處理好，計(jì)時(shí)器用起來，和孩子商量好：“學(xué)20分鐘才能休息。”只要計(jì)時(shí)器不響，孩子就要繼續(xù)學(xué)習(xí)。
一般用這個(gè)方法會(huì)比較靈，孩子的學(xué)習(xí)有了時(shí)間觀念，能夠堅(jiān)持足夠長的時(shí)間。
5、想讓孩子情緒穩(wěn)定，大人的情緒先穩(wěn)定
現(xiàn)在的孩子很會(huì)察言觀色，只要看你有一絲猶豫，就會(huì)想辦法軟纏硬磨，直到滿足自己的愿望。
大人定力要足，尤其是在公共場合，孩子撒潑耍賴，別在乎別人的目光，帶著孩子迅速離開，一旦離開，孩子的情緒就會(huì)慢慢穩(wěn)定下來，孩子知道家長的心意已定，就不再反復(fù)糾纏。
6、鍛煉孩子決策能力
在重要節(jié)點(diǎn)，學(xué)會(huì)做決策，是一個(gè)人重要的能力，選擇適合的，才會(huì)事半功倍。
讓孩子學(xué)會(huì)做決定，小到喜歡穿什么衣服，吃什么飯，作業(yè)先寫哪科；大到選什么興趣班，假期安排等等，在不斷磨合試錯(cuò)中完美計(jì)劃，讓孩子承擔(dān)后果，激活前額葉發(fā)展，讓孩子更有智慧，不只是智商，還有情商。
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