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“看見,是松動的開始。”
共創活好的環境
『niwo』
*來自重置工作坊學員吳莉分享:
吳莉
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我和母親的關系,困在委屈與隱忍里,糾纏了幾十年。母親向來對旁人溫和友善,把所有的耐心與溫暖都留給了外人,卻將很多的負面情緒、刻薄言語都拋給了我…
飯桌上的一幕,至今清晰記得:母親笑著柔聲問家人明天想吃什么,兒子、女兒一一回應,可我剛張嘴,她就冷冷打斷:“你愛吃什么吃什么,跟我沒關系,不用告訴我。”我早已被這樣的對待磨得麻木,可孩子們看在眼里,滿是心疼與不滿。性格溫和的兒子默默不悅,女兒當即站出來替我反駁,“姥姥,您不能這樣對媽媽”! 卻被母親直接忽略。
日積月累的小事,讓女兒滿心看不慣姥姥對我的態度,即便姥姥對她百般疼愛,也藏不住對我的不公。直到家里來了客人,我因不敢指責母親,便轉頭數落女兒不懂事,讓她多顧及他人感受。話沒說幾句,女兒瞬間爆發,沖著我厲聲指責:“你明明知道姥姥不對,為什么不敢說?非要自己受委屈!你在外人面前裝得和姥姥關系和睦,到底是演給誰看?”
這句話像一把利刃,狠狠戳破我苦心維持的假象,也扎醒了我。骨子里山東人的愚孝觀念,讓我一直覺得父母再過分,子女都該默默忍受,可心底深處,早已積攢了幾十年的委屈,甚至藏著一絲難以言說的恨意。我陷入無盡的痛苦,一邊是無法忤逆的母親,一邊是句句戳心的女兒,滿心怨氣卻不知該責怪誰。
直到走進課堂,跟著老師覺察內心,跟著身體肆意律動、盡情釋放,那些壓抑多年的情緒終于有了出口。我不再逃避心底的痛苦,仿佛有一些東西在一點點松動… 我跟女兒講我在上課,對親情有了一些不一樣的思考,性格一貫堅強的我竟然一邊說一邊眼淚止不住的流,印象里就從來沒有讓自己這么釋放過、女兒不停說“媽媽,您好棒啊!”
我不禁開始認真思考:一味委屈自己的隱忍,是真正的孝順嗎?刻意偽裝的和睦,是健康的親情關系嗎?真正的愛與親情,是單方面的消耗與妥協,還是彼此尊重、真心相待?
我還沒有完全的答案,但內心感覺有東西,在慢慢溶化…
真正的愛,不是把自己壓縮到沒有形狀,而是有溫度地表達、有邊界地相處。那些壓在最底層的委屈,不是靠“想通”就能解開的,它藏在身體的每一個僵硬的角落,需要被看見、被允許、被釋放。
在這個允許真實、不再評判的空間里,她開始做一件從未做過的事——跟著身體里那股憋了幾十年的勁兒,讓它們順著呼吸、順著律動,一點點往外走。讓胸口那塊堵了太久的石頭,有松動的縫隙。
我們不教你“如何做個好女兒”或“如何原諒母親”。
我們只是陪你練習一件事:在關系里,說出那句你從不敢說的話。不是吵架,不是指責,而是誠實地告訴對方——這里,我受傷了。
當你不再用隱忍換和平,你會發現:真正的親情,不怕真實的碰撞。
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