江蘇
點擊預約“蘇超”徐州隊比賽
又到了吃荔枝的季節(jié)
荔枝不僅風味出眾
營養(yǎng)價值也相當可觀
維生素C含量是橙子的近1.2倍
果肉中的原花青素、花青素
還能抗炎降血脂
有機酸幫助消化、軟化血管
專家介紹，在目前已知的水果之中
荔枝中的伽馬氨基丁酸含量是最高的
它有非常好的抗抑郁
助睡眠等效果
荔枝吃多了可能得“荔枝病”
荔枝雖好
但品嘗時一定要適度
過量或空腹食用都可能帶來不良反應
荔枝吃多了以后
會抑制肝臟糖異生的作用
肝臟本身就是身體轉化葡萄糖的重要器官
容易出現血糖的下降
這種過量進食荔枝
引發(fā)的急性低血糖癥
在民間也被俗稱為“荔枝病”
主要的癥狀表現有頭暈乏力、面色慘白
甚至昏迷休克等
得了“荔枝病”該如何處理？
如果吃了荔枝
在未發(fā)生抽搐、昏迷等嚴重癥狀的情況下
可以先通過攝入糖果、蜂蜜、白砂糖、餅干
等家中常見的食物來緊急緩解癥狀
如果已經出現了比較嚴重的癥狀
比如抽搐、神志不清等
建議直接撥打急救電話送醫(yī)
不要擅自喂食食物或者水
避免發(fā)生窒息
避免“空腹食用”和“過量食用”
醫(yī)生提醒
一定要避免“空腹食用”和“過量食用”
荔枝病易發(fā)于糖尿病患者營養(yǎng)不良者及兒童
這部分人群更應少吃
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看“蘇超”徐州隊比賽
來源 | 湖北發(fā)布
徐州廣電編輯 | 李艷敏
一審 | 蔣莉
二審 | 朱宸昕
三審 | 張清
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