近日凌晨1點,浙江大學醫學院附屬第四醫院急診搶救室,情況危急。
一名28歲的女士被120救護車送了進來,臉色白得像紙,嘴唇發紫,腹痛、血壓只有80/50mmHg。
家屬表示:她沒受傷,吃了晚飯轉了幾下呼啦圈。超聲提示腹腔里全是血。
醫院近期已接診
3個因呼啦圈導致內臟破裂的患者
女子隨即在最短的時間內被送進了手術室,急診外科(胃腸外科)副主任王帥一打開腹腔,發現脾臟已經碎了。
主刀醫生王帥后來描述說:“像碎了的血豆腐。”
經過急診手術,醫生切除了破裂的脾臟,為她順利止住了血。術后患者進入監護室進行后續治療,幸運的是,她現已康復出院繼續回家休養。
這位女士并不是孤例,近期浙大四院急診已經接到3個因轉呼啦圈導致內臟破裂的患者。更可怕的是——她進搶救室前還在跟媽媽說,“就是肚子有點疼,可能是吃壞肚子了。”
你以為的“肌肉酸痛”
可能是內臟在喊救命
讓我們先來做一次精準自測。如果有符合下面任意一條,那轉呼啦圈就有可能傷害你。
●用的是“加重呼啦圈”
你以為:重一點瘦得快;實際上:每轉一圈,等于有人用棍子在你腰上砸一下。
這種呼啦圈的慣性力可以穿透腹壁肌肉,直接作用于脾臟、腎臟。脾臟的質地≈血豆腐,血管極其豐富,你讓它承受反復撞擊,容易引起它破裂出血。
●經常“飯后馬上轉”
你以為:助消化、不長肉;實際上:飯后脾臟充血,比平時更脆弱。
飯后1小時內,脾臟血流量增加,體積輕度增大,受外力沖擊的破裂風險亦在上升。
●腰細、脂肪少、產后未恢復等
你以為:身材好,轉圈更輕松;實際上:腹壁肌肉是你的“防彈衣”,越薄,內臟越直接受力。
腰細、腹壁薄、產后腹直肌分離未恢復——這些人轉呼啦圈時,內臟幾乎沒有緩沖,受力更直接。
●育齡女性,目前處于月經后半周期
你以為:下腹墜脹是快來月經了;實際上:黃體破裂隨時可能發生,出血速度比脾破裂還快。
黃體期(排卵后到下次月經前),卵巢上的黃體血管更豐富,一次突然的腰部扭轉或撞擊,就可能造成黃體破裂。
如果還想轉呼啦圈
請遵守下面幾條“保命鐵律”
●重量不超過1公斤(2斤)
你家呼啦圈多重?現在就去稱,超過1公斤的直接換掉。
●每次不超過15分鐘
不是越久越好。轉呼啦圈15分鐘后,肌肉疲勞,姿勢變形,內臟受力模式改變。
●轉后24小時內出現以下情況,立刻去醫院:
尿液變紅,可疑血尿等(鏡下血尿肉眼不可見,但腰痛+尿常規異常就是腎損傷信號);腹痛伴左肩莫名其妙酸痛等。
來源 都市快報、浙大四院、杭州日報
責任編輯 呂世成 嚴云
責任校對 何丹
主編 林舒佳
終審 編委 李榮
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