嘈雜環境會加重大腦語言區負擔,很多家庭客廳電視全天大聲播放,親友頻繁串門喧鬧,拖慢康復速度。大腦受損后聽覺分辨力下降,雜音干擾下更難捕捉語言信息。固定每日兩段安靜訓練時段(上午 9 點、下午 4 點),關閉電視、減少來人走動。日常交流單獨小聲對話,多人在場盡量一對一溝通。睡前 1 小時保持環境安靜,充足睡眠才能讓受損腦組織自我修復,熬夜焦慮會直接抵消當天訓練效果,安靜環境是零成本康復輔助手段。
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