北京
來源：市場資訊
（來源：奔騰融媒 新聞廣播）
洗完及時吹
遠離頭部不適
洗頭要吹干
誤區糾正：
很多人夏天洗完頭懶得吹干，一直以為后續的頭痛頭暈，是頭部著涼受寒導致的。其實這是大眾普遍的認知誤區，真正的致病原因和腦血管健康息息相關。夏季氣溫高，大家習慣洗完頭自然風干，頭皮殘留的水分蒸發時會快速帶走頭部大量熱量，導致頭皮血管驟然收縮，進而引發腦血管痙攣，腦部供血供氧不足，最終產生頭痛問題。
長期濕發：
偶爾一次濕發不吹干，大多只是短暫頭痛、頭部發沉，休息后就能緩解。但如果長期養成洗頭不吹干的壞習慣，腦血管會反復經歷收縮、緊繃的狀態。這種持續性的刺激，不僅會頻繁引發頭暈頭痛，影響日常狀態，還會慢慢損耗血管機能，讓腦血管彈性持續變差。對于體質偏弱、血管狀態不佳的人群，長期如此，頭部不適的癥狀會愈發頻繁且嚴重。
正確吹干小技巧
夏天洗頭無需完全依賴高溫猛吹，掌握溫和正確的吹干方法即可。洗完頭后，先用吸水性強的干發帽包裹擦拭5分鐘，吸走頭皮和發絲大部分水分。隨后用吹風機溫風吹干，重點保證發根完全干透，切記不要用冷風直吹頭皮。同時洗完頭不要立刻出門，避免戶外涼風二次刺激頭皮，從根源規避腦血管痙攣問題。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
