湖北
“打個羽毛球而已，居然差點癱瘓了，以后不敢隨便運動了。”陳大哥想起來就有些后怕。此前他在打羽毛球時意外摔倒，導致脊髓損傷，幸虧及時手術，才避免了癱瘓的風險。
一跤摔得渾身動彈不得
陳大哥今年53歲，空閑時喜歡打打球。這天，他和家人在小區里打羽毛球。接球時不慎向后摔倒，頭部和頸部先著地。當時他很快就站了起來，覺得脖子疼、胳膊發麻。不過他以為只是普通扭傷，沒有重視。
沒想到，第二天癥狀突然加重，陳大哥出現了四肢無力、小便失禁的情況，被家人緊急送往寧波明州醫院。經過全面檢查，陳大哥最終被診斷為頸部脊髓損傷。好在及時送醫，該院脊柱外科團隊立即為其實施手術，術后結合康復鍛煉，目前已順利出院，行動能力恢復正常，后續還需要繼續康復治療。
一場輕松的羽毛球運動，竟可能帶來與車禍或高空墜落相當的嚴重后果？殊不知，運動中一次不起眼的摔倒，就足以造成不可逆的脊髓損傷。
“頸部脊髓是大腦連接全身的生命中樞，我們的四肢運動、感覺傳遞、大小便控制，都要通過頸部脊髓的神經信號來完成。”寧波明州醫院脊柱外科徐大波副主任醫師解釋，頸椎是脊柱中活動度最大的部位，同時也是最脆弱的部位之一，沒有厚實的肌肉和骨骼保護。一旦頭部受到撞擊或頸部突然過度屈伸、扭轉時，脊髓可能會被擠壓、挫傷，導致神經信號傳導中斷。損傷程度較輕時，可能出現肢體麻木、無力；嚴重時可能導致四肢癱瘓、大小便功能障礙，甚至影響呼吸功能。
多種日常運動都有導致脊髓損傷的風險
徐大波提到，很多人外傷后只關注有沒有骨折、出血，很容易忽視脊髓損傷的早期信號。一般來說，脊髓損傷會出現頸部劇烈疼痛，活動時加重；四肢麻木、刺痛，或感覺減退；肢體無力，抬不起胳膊、走不了路；嚴重的會出現大小便失禁或排尿、排便困難；頭暈、惡心、嘔吐，或意識模糊。
“一旦出現以上這些癥狀，不要自行搬動傷者，尤其是不要隨意扭動頸部，以免加重脊髓損傷。應立即撥打急救電話，等待專業人員用頸托固定后轉運。”徐大波強調。
哪些運動容易導致脊髓損傷呢？籃球、足球、排球、羽毛球、網球等球類運動，跳水等水上運動，滑板、輪滑、滑雪、體操等極限運動，還包括騎自行車、騎馬、摔跤等運動。這些運動中，摔倒時頭部先著地、頸部被猛烈撞擊或過度扭轉，是導致脊髓損傷的主要原因。
徐大波強調，頸部脊髓損傷后的恢復是一個長期的過程，發生損傷后必須第一時間到專業骨科、脊柱外科就診，及時接受規范治療，符合手術指征者應盡早通過手術治療解除脊髓壓迫、穩定脊柱。待病情穩定后盡早開展康復治療，才能最大程度保留神經功能，有助于改善肢體功能，提高生活質量。
（來源：寧波晚報）
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