香港
開學做個葷素牛肉碗，金秋九月開學季 ，父母能給予孩子做好營養支持，美好的新學期，從一日三餐開始 ，選擇食材：牛脅條 土豆 山藥 胡羅卜 洋蔥用味達美六月鮮調出好味又營養，孩子們將開啟新生活，邁入人生新征程中的最佳時刻的飲食分享。
該文章來自豆果美食達人作者涓涓小溪長流水
食材
- 牛脅條 500克
- 土豆 1個
- 山藥 1根
- 胡蘿卜 2根
- 香葉 片
- 大蔥 半根
- 小蔥 2根
- 味達美醇香米醋 2勺
- 六月鮮輕鹽12醬油 2勺
- 0卡糖 半勺
步驟
- 1
- 開學之時的好食 葷素搭配牛肉碗 營養
- 2
- 食材：牛脅條 土豆 山藥 胡羅卜 洋蔥 香葉 大蔥 姜
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- 3
- 土豆 山藥 胡蘿卜削皮
- 4
- 鍋底放香葉大蔥 將淖水牛脅條放入加醋
- 小燉鍋
- 一小時后好了
- 將牛脅條壘盤
- 放入土豆
- 放入山藥 胡羅卜片
- 將洋蔥蔥姜蒜切絲
- 放入牛肉盤上
- 做個六月鮮調味料
- 淋在牛盤上
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- 上桌鮮美無比好吃，下飯的好菜。
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