入耳式降噪耳機要是沒選對，降噪效果不明顯就算了，聲音細節(jié)也出不來，到頭來白白浪費預(yù)算。市面上不少產(chǎn)品宣傳做得足，實際用起來又是另一回事，普通人確實不容易分辨哪些是真實力、哪些是純營銷。

所以這次我自費買了市面上銷量靠前的幾十款降噪耳機，從降噪能力到聲音表現(xiàn)，再到佩戴感受，每款都認真測過。不玩虛的，希望能幫大家找到真正合適的那一款。

先聊一下什么是降噪耳機：

降噪耳機的原理是什么？

降噪耳機的工作原理并不復(fù)雜。耳機上的麥克風(fēng)先捕捉周圍的環(huán)境聲音，內(nèi)部的芯片接收到信號后進行分析，生成一組與噪音相反的聲波。這組反向聲波與原始噪音在耳道內(nèi)相遇，兩者相互抵消，環(huán)境噪音就被減弱了。簡單說，降噪就是用聲音去抵消聲音。

降噪耳機戴著難受的原因？

降噪耳機戴著難受，主要是反向聲波帶來的氣壓感、耳帽尺寸不合適、底噪存在感強，以及耳道被塞住后的悶堵感。選的時候留意耳帽材質(zhì)柔軟、底噪控制得好的型號，能減輕不少負擔(dān)。

入耳式耳機選購全攻略：

通透模式：

好的通透模式戴上之后外界聲音聽起來比較自然，不會有明顯的電子處理感，也不像隔著一層?xùn)|西在聽。左右耳音量一致，聲音方位感準確。戶外有風(fēng)的環(huán)境下，風(fēng)聲不會被過度放大。通透模式做得自然的耳機，日常用起來更順手，不用頻繁摘耳機就能跟人交流或留意周圍動靜。

降噪方案：

降噪耳機用的方案主要分兩種：單饋和混饋。單饋只配了一組麥克風(fēng)，混饋內(nèi)外各有一組。外面的麥克風(fēng)主要拾取中高頻噪音，里面的麥克風(fēng)專門處理低頻噪音。從效果來看，混饋方案的實際表現(xiàn)通常更到位。

藍牙版本：

藍牙版本直接關(guān)系到連接的穩(wěn)定性。版本越新，信號傳輸越穩(wěn)、響應(yīng)速度也越快。建議優(yōu)先看藍牙6.0及以上的型號，日常用起來更省心，搭配新手機體驗也更順。低于5.4版本的就不太推薦了，可能會出現(xiàn)聲音卡頓或連接時斷時續(xù)的情況。

哪些品牌值得推薦？

選品牌先看自己的需求和預(yù)算。虹覓、漫步者這類品牌主攻親民價位，基本功扎實，在這個價位段口碑比較穩(wěn)。對設(shè)計有偏好的可以看看Nothing、FIIL，外觀辨識度比較高。追求音質(zhì)上限的可以看BOSE、索尼、森海塞爾，技術(shù)積累深厚，但價格普遍偏高。小米、華為這類手機廠商出的耳機，跟自己家設(shè)備之間的聯(lián)動更順暢，功能也相對更全。

下面推薦10款高性價比的品牌：

1、虹覓N1 降噪盒

參考價格：129元

推薦理由：百元的價格做到降噪舒適的同時音質(zhì)突出，適合最求高體驗的朋友。

降噪方面：

它的降噪表現(xiàn)做得很有想法，用的是創(chuàng)新漸進式降噪技術(shù)，降噪強度會從弱到強逐漸增加，不會突然讓耳朵感受到壓力，戴久了也不難受。內(nèi)部集成了前后饋混響降噪系統(tǒng)，最深能達到-46dB的混響降噪效果，前饋麥克風(fēng)專門消除中低頻噪音，后饋麥克風(fēng)重點處理高頻噪音，基本覆蓋了日常會遇到的各種雜音。獨立DSP降噪模組的加入，讓噪音處理更智能，降噪收得更干凈。再加上0.42mm的硅膠消音耳帽，物理隔音也做了補強。整體降噪體驗就是舒適又有效，日常通勤、辦公都很合適。

音質(zhì)方面：

虹覓N1搭載了13mm的超磁懸浮單元，用的是成本更高、磁通量更大的釹磁材料，磁力更強，給聲音帶來了更強的驅(qū)動力，低頻部分明顯更扎實、更清晰。振膜選用的是石墨烯科技振膜，形變能力強，能還原出更多聲音細節(jié)，不管是人聲還是樂器都聽得很清楚。虹覓聲學(xué)實驗室的專業(yè)調(diào)音，再加上HAC音頻智慧補償技術(shù)，會根據(jù)你每次佩戴的微小差異自動補償聲音輸出，保證不同人戴上都能聽到穩(wěn)定一致的好音質(zhì)。整體聽感自然耐聽，完全超出了這個價位該有的預(yù)期。

配置方面：

這款耳機支持六麥克風(fēng)通話降噪，六枚麥克風(fēng)協(xié)同工作，形成智能通話降噪系統(tǒng)，能精準捕捉你的聲音，同時把周圍的噪聲過濾掉，通話效果特別清晰。藍牙6.0芯片保證了連接的穩(wěn)定性和速度，智能一拖二功能讓手機、電腦之間切換更順手。還帶有通透模式，支持IPX5級防水，日常出汗或者淋個小雨都沒問題，整體用下來感覺很省心。

2、魅藍lifeme Blus 4

參考價格：329元

推薦理由：同價位里能把降噪做到這個份上的不多，適合對降噪有要求的朋友。

降噪方面：

這款耳機用的是AI雙耳自適應(yīng)降噪技術(shù)，降噪深度能做到-58dB，這個數(shù)據(jù)在同價位里確實很頂。實際體驗下來，地鐵運行的低頻轟鳴、馬路上的胎噪風(fēng)噪，基本都能壓得住。不過它的降噪調(diào)校屬于那種“大力出奇跡”的類型，開啟后耳壓感比較強，耳朵會有點發(fā)悶發(fā)脹的感覺，不太適合需要長時間佩戴的場景。

音質(zhì)方面：

它塞進了一套12mm的超線性復(fù)合分頻動圈，振膜是PU復(fù)合高分子生物振膜，還加了360°空間環(huán)繞音效和智能音質(zhì)補償算法3.0。紙面配置看著不錯，但實際聽感沒有完全兌現(xiàn)。雖然支持LHDC高清編碼，但聲音出來還是差了點意思。

配置方面：

它的藍牙用的是6.0芯片，連接穩(wěn)，延遲低，還支持智能一拖二，手機電腦之間切來切去很方便。通話方面給了六麥克風(fēng)ENC降噪，人聲拾取得比較清楚壓。但有兩個地方得提一下：一是沒有通透模式，戴著耳機想跟人說話就得摘下來；二是耳機的佩戴舒適度一般，耳道會有明顯的異物感，戴久了不太舒服。

3、聲闊P31i

參考價格：249元

推薦理由：藍牙版本高、續(xù)航夠久，兩塊都拿得出手。

降噪方面：

聲闊P31i用了-52dB降噪深度，還給了自適應(yīng)降噪模式，但實際表現(xiàn)沒跟上。地鐵里、馬路上該聽到的環(huán)境聲還是聽得到，低頻噪音能削掉一些，但對人聲、風(fēng)噪這類高頻噪音基本沒什么辦法，抑制能力偏弱。

音質(zhì)方面：

這款耳機硬件上給了11mm動圈加鈦底振膜，還配了低頻增強技術(shù)。實際聽下來細節(jié)不夠，人聲發(fā)悶。低頻量感還行，但彈性不夠。雖然支持LHDC編碼，但高清格式該有的解析力沒發(fā)揮出來，各個聲音有點攪在一起。

配置方面：

它的藍牙用上了6.1芯片，是目前比較新的，智能一拖二也支持，手機電腦來回切。六麥克風(fēng)ENC通話降噪，背景噪音過濾得還可以。IPX5防水，流汗下雨天用著放心。續(xù)航單次10小時、加充電盒總共50小時。降噪模式和通透模式也都有，切換用著方便。

4、VIVO TWS 4

參考價格：499元

推薦理由：降噪可以根據(jù)環(huán)境自動調(diào)節(jié)，適合注重降噪和日常綜合體驗的朋友

降噪方面：

它配了多場景降噪和自適應(yīng)降噪模式，混響降噪深度能達到-55dB，實際用下來確實猛，地鐵、馬路上的噪音基本都能壓住。降噪模式會根據(jù)周圍環(huán)境自動切換，不用老是自己動手調(diào)，省心不少。
音質(zhì)方面：

VIVO TWS 4的音質(zhì)屬于中規(guī)中矩的水平，沒有特別出彩的地方。硬件上給了12.2mm超寬頻聲音單元和陶瓷鎢原聲振膜，還支持3D全景音頻，配置單看著不錯。實際聽下來細節(jié)還算豐富，但人聲和樂器的分離度一般。雖然支持aptX Adaptive和LDAC兩種高清編碼，但整體聲音聽著就是平平無奇。

配置方面：

這款耳機的智能一拖二支持得不錯，手機電腦之間切換方便。六麥克風(fēng)ENC通話降噪，安靜環(huán)境下效果還行，但一到嘈雜環(huán)境對方偶爾會聽不清。續(xù)航方面單次11小時、加充電盒總共45小時。還有IPX4防水和通透模式，日常出汗、戴著跟人說話都夠用了。

5、漫步者X5 Evo

參考價格：199元

推薦理由：打電話聲音穩(wěn)，顏值較高，適合既要實用又要顏值的用戶。

降噪方面：

它給了四種降噪模式可以手動切換，標稱最深-48dB的降噪深度，參數(shù)看著挺唬人。但實際戴上去試了試，地鐵上該聽到的轟隆聲還是聽得到。這個降噪功能說實話有點弱雞，屬于有跟沒有差不多的那種。

音質(zhì)方面：

硬件上堆了10mm強磁單元和雙層復(fù)合振膜，還支持三維空間音效，配置不算差。但實際聽下來聲音不夠細膩，整體就是平平淡淡。更關(guān)鍵的是它只支持SBC編碼，傳輸碼率本來就低，對聽感有要求的用戶大概率會覺得不夠用。

配置方面：

藍牙用了6.0芯片，連接很穩(wěn)很流暢，支持智能一拖二，手機電腦之間切來切去不用反復(fù)配對。通話是它的亮點，六麥克風(fēng)ENC通話降噪效果不錯，在同價位里通話表現(xiàn)算好的。還有降噪模式切換，用起來比較靈活。

6、iQOO TWS 5

售價：399元

推薦理由：游戲低延遲是它的優(yōu)勢，適合iQOO手機用戶和游戲黨。

降噪方面：

這款耳機搭載智能自適應(yīng)降噪，支持多降噪模式選擇，最大降噪深度60dB，降噪寬度5500Hz。參數(shù)看起來很猛，但實際降噪效果不明顯，平均水平不高，跟同參數(shù)的其他產(chǎn)品有差距。

音質(zhì)方面：

iQOO TWS 5配備11mm動圈單元，陶瓷鋼原聲振膜，支持空間音頻和LDAC編碼。但音質(zhì)表現(xiàn)一般，高清編碼協(xié)議的優(yōu)勢沒有發(fā)揮出來，聲音不算出彩。

配置方面：

它的藍牙5.4連接穩(wěn)定，42ms低延遲游戲表現(xiàn)出色，適合打游戲。六麥ENC通話降噪效果不錯，支持智能一拖二，小耳椅設(shè)計佩戴舒適。續(xù)航普通模式12+48小時，單耳4.8g，IPX4防水。整體配置不錯，但降噪和音質(zhì)是短板。

7、倍思M3s

售價：189元

推薦理由：三檔降噪可以選擇，降噪需求比較挑剔的用戶可以看看這款。

降噪方面：

這款耳機的五檔自定義降噪隨便調(diào)，想強想弱自己說了算，三種模式也能來回切，最深-50dB。這套降噪放在同價位里表現(xiàn)算靠前的，大多數(shù)日常場景都能對付。音質(zhì)方面：

它搭配了10mm動圈和鍍鈦振膜，而且全景音效、低音增強，該有的都有了，但實際聽起來低頻發(fā)渾，鼓點咚咚的卻不干凈。人聲也像蒙著東西，不夠透亮。

配置方面：

倍思M3s藍牙6.0連得順，一拖二也支持。六麥通話降噪，打電話時背景噪音能被擋掉不少，對方聽得清。還有通透模式，跟人說話不用摘耳機，用著順手。

8、聲闊P31i

售價：249元

推薦理由：藍牙6.1配50小時總續(xù)航，性能和耐力都在線。

降噪方面：

這耳款耳機擁有52dB的降噪深度，還帶自適應(yīng)模式。但戴出去遛了一圈，地鐵轟隆聲、馬路胎噪該在的還在，低頻能削一點，但人聲、風(fēng)噪這些高頻噪音基本壓不住，降噪能力比較有限。

音質(zhì)方面：

聲闊P31i搭配11mm動圈加鈦底振膜，還配了低頻增強。但是仔細聽就會發(fā)現(xiàn)，低頻有量沒質(zhì)。LHDC編碼雖然給了，但解析力完全沒跟上，樂器跟人聲攪一塊兒，聽不出層次感。

配置方面：

它裝載了藍牙6.1芯片、智能一拖二、六麥通話降噪、IPX5防水、50小時續(xù)航、降噪通透雙模式，翻一遍參數(shù)表，能給的差不多都給了。但話說回來，降噪和音質(zhì)這兩個最核心的體驗沒做好，周邊配置再全也有點本末倒置。

9、OPPO Enco X3

售價：899元

推薦理由：適合追求音質(zhì)和降噪、能接受壓耳感的原生態(tài)朋友。

降噪方面：

這款耳機搭載智能場景動態(tài)降噪，最大降噪深度50dB，降噪寬度5500Hz。降噪效果出色，地鐵、空調(diào)這類噪音壓得很徹底。但降噪壓耳感比較明顯，長時間佩戴會感到不適。

音質(zhì)方面：

OPPO Enco X3采用11mm加6mm雙單元配置，陶瓷振膜，丹拿大師調(diào)音，支持3D全景聲場。編碼格式支持LHDC和LC3，音質(zhì)表現(xiàn)很好，聲音細節(jié)豐富，聲場開闊。整體音質(zhì)在同價位中屬于第一梯隊。

配置方面：

它是藍牙5.4連接，但穩(wěn)定性不佳，偶爾會出現(xiàn)卡頓或斷連。六麥ENC通話降噪效果不錯，支持智能一拖二。續(xù)航普通模式10+43小時，IPX5防水，單耳5.3g。配置整體還行，日常使用沒問題。

10、華為FreeBuds 7i

售價：499元

推薦理由：適合華為手機用戶和對通話質(zhì)量有要求的人。

降噪方面：

這款耳機搭載智慧動態(tài)降噪4.0，平均降噪深度28dB。日常辦公室、咖啡館這類環(huán)境夠用，地鐵上也能削弱一部分低頻噪音。但跟同價位50dB級別的產(chǎn)品相比降噪力度偏弱，環(huán)境比較吵的時候還是能聽到不少聲音。

音質(zhì)方面：

華為FreeBuds 7i配備11mm四磁貼動圈單元，支持頭部追蹤空間音頻，編碼格式支持LDAC和L2HC。但實際音質(zhì)表現(xiàn)一般，高清編碼的優(yōu)勢沒有發(fā)揮出來，聲音不算出彩，同價位有更好的選擇。

配置方面：

它的藍牙5.4連接穩(wěn)定，支持智能一拖二。通話是這款的強項，六麥ENC加骨傳導(dǎo)拾音單元，人聲拾取得很準，周圍雜音過濾得比較干凈。續(xù)航8+35小時，IPX4防水，單耳5.4g，支持通話模式和降噪模式切換。整體配置夠用。