「核心提示」
體脂秤行業(yè)的春天來了。

作者 | 陳法善

編輯 | 邢昀

四年一屆的世界杯，是足球的競技場，也是身材秀場。賽場上，球員破門后掀衣慶祝，露出一身腱子肉，亞馬爾、哈蘭德、C羅堪稱行走的荷爾蒙。

屏幕前的球迷，卻是另一番景象：熬夜看球吃夜宵，啤酒燒烤不停，一個月觀賽季，體重猛漲五六斤。體重焦慮隨之而來。

實(shí)際上，國內(nèi)超重、肥胖已成嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)。國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，我國成人超重率達(dá)34.3%、肥胖率16.4%，合計超過50%，相當(dāng)于每兩名成年人中就有一人體重超標(biāo)。

大家對減肥減重的熱情越來越高，但真正的門檻不在于“想不想減”，而在于“會不會減”。一些“運(yùn)動小白”極易陷入減脂誤區(qū)，快速掉秤又快速復(fù)胖；有一些人入手了體脂秤，但多數(shù)體脂秤最終淪為“吃灰”硬件。

普通人難以復(fù)刻職業(yè)球員的專業(yè)訓(xùn)練，光看設(shè)備上的數(shù)值，又不懂如何有效行動。如今，AI正嘗試串聯(lián)起硬件、數(shù)據(jù)和服務(wù)，普通人不用再為減重焦慮了。6月22日，健康A(chǔ)I應(yīng)用“螞蟻阿福”發(fā)起“科學(xué)減重1億斤”健康行動，試圖讓科學(xué)減脂不再是昂貴的私教課。

1、體脂秤，“吃灰”擺設(shè)？

減肥減重，某種程度上已成為現(xiàn)代人的一種生活方式。

社交媒體上各種流派的減脂教程唾手可得，但誤區(qū)也很多。有些節(jié)食派依賴少吃、脫水等方式快速“掉秤”，但流失的多為水分與肌肉，損害基礎(chǔ)代謝，反彈概率很高。也有人是健身房派，但辦年卡后，風(fēng)雨無阻的到達(dá)目的地就已經(jīng)是巨大考驗(yàn)；請私教，對錢包要求太高。

還有一群人把目光投向體脂秤，希望在家里盯著數(shù)字來減肥，自己給自己發(fā)戰(zhàn)報。

但現(xiàn)實(shí)是，買的時候信心滿滿，計劃每日監(jiān)測身體數(shù)據(jù)；用不了幾周，體脂秤便被遺忘在角落。不少用戶調(diào)侃：“體脂秤最大的作用，就是買來那天稱了一下。”

這導(dǎo)致中國雖是全球最大的體脂秤制造國，產(chǎn)能遙遙領(lǐng)先，卻有高達(dá)六七成產(chǎn)品只能出口海外。

國內(nèi)不是沒有需求，但很多人只看到體重、體脂數(shù)值，卻不理解數(shù)據(jù)背后的含義，更不知道如何據(jù)此調(diào)整飲食與運(yùn)動，最終硬件落灰，減脂半途而廢。

AI的出現(xiàn)恰好在個性化減脂與成本之間找到了平衡。2024年麻省理工學(xué)院的一項(xiàng)田野實(shí)驗(yàn)表明，獲得AI實(shí)時、個性化飲食建議的受試者，體重與BMI下降幅度顯著優(yōu)于對照組。

AI技術(shù)與健康管理的深度融合，國內(nèi)最大的健康A(chǔ)I應(yīng)用“螞蟻阿福”也在嘗試。有意思的是，6月22日“科學(xué)減重1億斤”活動一推出，大批網(wǎng)友涌入阿福官方賬號留言：

“想擁有參加1億斤項(xiàng)目的入場券”“給我體脂秤，這肥我就減”“把秤送我，郵費(fèi)我出”。阿福主打一個“聽勸”，次日回應(yīng)：正在和廠商們加急討論，努力把價格打骨折，“科學(xué)減重1億斤”計劃不變，爭取人手一個！

網(wǎng)友們熱火朝天背后，阿福一方面補(bǔ)貼智能硬件，用地板價供應(yīng)體脂秤，幫用戶解決“用什么測”的問題；另一方面，“AI私教”會根據(jù)體重、體脂、肌肉率等，給出個性化的飲食和運(yùn)動建議，并且結(jié)合健康挑戰(zhàn)賽等強(qiáng)化用戶動力，落地“怎么減”的問題。

一個有趣的現(xiàn)象是，受教育程度較低、缺乏營養(yǎng)常識的群體從AI減脂中獲益更明顯。這是因?yàn)榇饲埃麄內(nèi)鄙佾@取營養(yǎng)知識的渠道，AI填補(bǔ)了這一認(rèn)知劣勢。

在阿福超1億用戶中，有55%來自三線及以下城市，恰好是專業(yè)健康資源最薄弱的群體。借助這次活動，阿福也能讓低線城市用戶，用更低成本實(shí)現(xiàn)專業(yè)減脂。

2、健康A(chǔ)I讓體脂秤從“吃灰”到“真香”

實(shí)際上，超重肥胖早已不是單純的身材問題，而是影響全民健康與醫(yī)療負(fù)擔(dān)的社會議題。

研究表明，肥胖與糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等200余種慢性病直接相關(guān)。體重減輕5%-10%不僅能顯著降低慢病風(fēng)險，還能帶來可觀的經(jīng)濟(jì)價值。世衛(wèi)組織測算，每多投入1元錢用于預(yù)防，治療費(fèi)用、搶救費(fèi)用分別能減少8.5元和100元。

2024年6月，國家衛(wèi)健委等部門發(fā)起“體重管理年”三年行動，今年是收官之年。阿福發(fā)起“減重1億斤”，探索用AI重裝硬件“大腦”，讓體脂秤從一次性測量工具變成長期健康管理的入口，有望重新激活居家健康管理工具。

體脂秤接入阿福后，用戶得到的不只是一串?dāng)?shù)字，AI會基于體重、體脂率、肌肉量等維度，結(jié)合年齡、運(yùn)動習(xí)慣、減重目標(biāo)，生成個性化飲食與運(yùn)動建議。同時，當(dāng)體脂秤上的數(shù)據(jù)提示風(fēng)險時，用戶可以直接在阿福上實(shí)現(xiàn)健康咨詢、在線問診等，獲得進(jìn)一步解決方案。

阿福構(gòu)建起“健康監(jiān)測—AI解讀—陪伴行動”的科學(xué)減脂閉環(huán)，讓體脂秤的用戶黏性大幅提升。

更大的想象空間，在生態(tài)層面。隨著健康意識提高，越來越多人或隨身佩戴運(yùn)動手表，或在家購置血壓儀、血糖儀等醫(yī)療器械。以往，這些健康數(shù)據(jù)存在不同APP里，形成一座座信息孤島。

如今，通過與小米、華為、蘋果、OPPO、vivo、榮耀等手機(jī)品牌，以及佳明、魚躍、歐姆龍等運(yùn)動、醫(yī)療器械品牌達(dá)成合作，阿福將散落的信息串聯(lián)起來，用戶可以更直觀看到體重控制對慢病指標(biāo)的影響。用戶更準(zhǔn)確的了解自己的身體狀態(tài)，也有助于科學(xué)減脂的動態(tài)調(diào)整。

需求被激活，體脂秤行業(yè)的商業(yè)邏輯也在悄然生變。在“科學(xué)減重1億斤”的火熱氛圍下，一些體脂秤廠商覺得，行業(yè)的春天可能來了。

過去，體脂秤行業(yè)長期困于價格競爭泥潭，產(chǎn)品同質(zhì)化嚴(yán)重。如今，AI讓硬件多了一層服務(wù)屬性，品牌告別一次性買賣，行業(yè)也能從良性運(yùn)轉(zhuǎn)中持續(xù)獲益。

AI激活之下，體脂秤不再只是一臺測量工具，而是有望成為一個24小時在線的健康管家，科學(xué)減脂也將成為人人可及的生活方式。