浙江
一到夏天，大家基本上就是跟空調“和平共處”，有時候還會去海邊或游泳池清涼一夏。雖然這些活動會讓你心情愉悅，但部分眼病可能會突然出現，給你一個大驚嚇。
那么夏季容易發生眼病，有哪些呢？我們又該如何預防？
干眼癥
夏天炎熱，很多人會選擇待在空調房里消暑納涼，甚至待一整天。
但是空調房普通較為干燥，加上長時間近距離使用電腦、手機等電子產品，此時眨眼頻率會減少，導致眼表淚液蒸發加速，長期如此就容易出現眼睛干澀、酸脹等不適癥狀，嚴重時會患上干眼癥。
想要預防眼睛干澀，除了多通風透氣，控制用眼時長，還可以適當進行熱敷。
紅眼病
夏季有很多人選擇去游泳，這也是紅眼病高發的一個原因。
游泳池雖然會采取消毒措施，不過還是有很多細菌或病毒無法消滅，并在水中迅速繁殖，眼睛與之接觸，就可能會誘發眼睛感染，出現結膜炎或角膜炎等癥狀。
如出現紅眼病且無法自行緩解的話，不要擅自使用眼藥水，特別是激素類藥水，最好先咨詢醫生，并在醫生的建議使用指定的眼藥水緩解眼部不適。
此外，如果夏天想游泳的話，除了選擇正規游泳池，還需要戴好護目鏡，并且盡量不用手去揉眼睛。
眼曬傷
夏天的紫外線非常強烈，紫外線的長時間照射除了會曬傷皮膚，還會對眼底、晶狀體和角膜等造成不同程度的灼傷，多表現為眼部皮膚紅腫，疼痛難忍，伴有畏光、流淚和睜眼困難等。
嚴重時可能導致眼病，比方說翼狀胬肉，這種跟紫外線照射眼睛有一定關系，如癥狀開始遮擋視野，一般需要進行手術。
為了預防眼曬傷，正確的做法應該是在陽光強烈的白天佩戴墨鏡、寬帽檐的帽子或者撐太陽傘，不要用眼睛直射太陽，白天出門盡量選擇陰涼一點的路。
眼睛過敏
夏天不少人會喜歡晨跑或夜跑，或是傍晚去公園等，不過空氣中的花粉、灰塵等顆粒在夏天還是比較多的，因此眼部過敏的概率也會增加，通常表現為眼癢、流淚或眼結膜充血，也可能會引起眼部畏光等情況。
如果過敏癥狀比較輕，可以適當使用不含防腐劑人工淚液進行沖洗，從而稀釋過敏原，緩解癥狀。癥狀嚴重或人工淚液也無法緩解時，應該盡快到醫院就診。
廣審號：粵（A）廣（2025）第978號
廣州希瑪眼科新媒體部門 出品
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