上海
2026上海市乒乓球嘉年華正在上海全城火熱開展，這場全民參與的乒乓賽事收獲了海內外廣泛關注，在上海的大街小巷掀起了乒乓球運動熱潮。近日，上海法國學校的少年金愷杰Flavien來到位于婁山關路445弄的樂動虹橋，在區(qū)少體校乒乓球教練李想的專業(yè)指導下，體驗了一回專業(yè)乒乓球訓練課程。
“中國的乒乓球超級厲害！”談及乒乓球，金愷杰滿是興奮。他的爸爸是法國人，媽媽是上海人，從小就與乒乓球結緣的他直言自己十分喜愛這項運動，心中既崇拜馬龍、樊振東、王楚欽等一眾斬獲無數(shù)榮譽的中國乒乓球世界冠軍，也關注著法國乒壇實力強勁的勒布倫兄弟。每年夏天前往法國探親時，叔叔家陽臺搭建的乒乓球桌，是他假期最愛的玩樂場所，常年和叔叔打球的經(jīng)歷，早早在他心底埋下熱愛乒乓的種子。
金愷杰從未接受過系統(tǒng)專業(yè)訓練，但并不妨礙他對乒乓球的喜愛。本次來到樂動虹橋體驗課程，區(qū)少體校乒乓球教練李想手把手為他講解接球技巧、發(fā)球方式、發(fā)力控制等核心要點，現(xiàn)場還有兩位同齡小伙伴一同切磋對打，讓整場訓練充滿樂趣。
初次接觸專業(yè)乒乓球教學的金愷杰展現(xiàn)出極佳的學習能力，僅十分鐘便能獨立完成發(fā)球，正、反手基礎動作快速上手，訓練初期略顯生疏的反手動作，也在反復練習中找到手感。訓練結束后，金愷杰滿懷期待，表示會堅持練習，不斷提升球技：“今年夏天我要練好球技，回到法國后讓叔叔眼前一亮。”
“一定要堅持訓練，多進行對抗，在日復一日的練習中取得更大進步。”針對金愷杰這類有興趣但無專業(yè)訓練基礎的青少年，李想教練給出了學習的建議：“平時可借助網(wǎng)絡平臺觀看退役國手、專業(yè)教練的教學視頻自學，日常對著全身鏡反復揮拍，自查手部、腿部、步伐動作是否標準，找到打球的手感，穩(wěn)步提升水平。”
“作為我們國家的國球，我非常支持他的這項愛好。”在金愷杰的媽媽金黎婷看來，乒乓球帶給孩子的益處遠不止強身健體。這項運動能夠充分鍛煉肢體協(xié)調能力、提升全身運動機能，更重要的是豐富孩子的業(yè)余生活，成為陪伴成長的健康愛好：“乒乓球是深入人心、廣受喜愛的國民體育運動，能讓新一代青少年擁有近距離接觸、親身參與乒乓運動的機會，意義十足。”
記者/攝影/視頻：孔建宏
編輯：畢揚靜
責編：姚文君
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