兩張圖提示，老百姓應對發熱問題有太多錯誤

第一張圖，達州市某診所的圍爐輸液畫面

這類過度輸液在這樣一個信息高速化傳播的時代仍然存在，真的令人遺憾。

作為一個上呼吸道感染，都不需要輸液，輸液也是亂輸液。

診所治療上呼吸道感染的輸液，藥物主要有兩類，一類是抗病毒藥物，一類是抗菌藥物。而主要由病毒導致的上呼吸道感染，顯然作為診所并沒有特效抗病毒藥物，很多輸的是利巴韋林，也屬于亂用藥。抗生素濫用也是一個老話題。

第二張圖據說是石家莊某個衛生監督職員自己的新冠感染自我記錄。如下

奧密克戎感染目前越來越局限于上呼吸道，毒力減低、危害減少，大部分屬于無癥狀和輕癥，沒有肺炎表現。

我們看到這位親歷者在處理發熱問題上也是亂出招。

第一招抗病毒口服液和小柴胡沒有治療意義。如果有意義，就是比較甜、多喝了水，挺舒服。

第二招吃布洛芬。這個是正確的。超過38.5度可以吃布洛芬或者對乙酰氨基酚退熱。

第三招蓋兩床被子+熱空調+熱水袋 目的是捂汗。其實捂汗這種所謂的“退熱常識”是有害無益的。

當發燒沒有發展到一定階段時，再怎么捂都捂不出汗的。而出汗是退燒階段身體自發散熱的結果，并不是捂出來的。

在發燒初始，人會感覺手腳冰冷、寒戰，捂在被子里可以幫助升高體溫，減少寒冷帶來的不舒服。

不過，一旦身體不再覺得冷，就絕對不能再捂熱了。這個時候的身體只想散熱，你卻一個勁兒地給它捂，這對身體可不是啥好事，嚴重的可以中暑甚至熱射病。

第四招75%的酒精擦拭身體多個部位降溫。這可能是另一個“退熱常識”，目前醫學上也不再推薦。酒精擦起來更不舒服、或者降溫過快、還有可能過敏，小朋友皮膚吸收酒精也有中毒可能。

第五招小米粥。發熱患者可以喝小米粥，但還是要注意蛋白攝入。雞蛋、瘦肉、雞肉都可以，比起小米粥，蛋白攝入才屬于更有營養。

疫情管控放開，人們紛紛囤藥，某些沒有循證證據的藥物在大肆營銷，收割了一波財富。

如果真要備藥，成人可以備布洛芬片或對乙酰氨基酚片，兒童可以備布洛芬混懸液，這都是很安全有效的退熱藥。奧密克戎大約7日病程，其他的癥狀包括咽痛、咳嗽多喝水就有效果，可以喝點蜂蜜水，對咳嗽有幫助。

各種花樣的中成藥，可能也吃不壞。但沒必要花大價錢和心思去囤，高價韭菜咱就不做了。

心肺復蘇不難學、不愁練、還能教會家人