在網上看到一位媽媽的分享，我想，很多人會有共鳴。

孩子剛上一年級，很多拼音分不清楚。媽媽教了幾遍后，孩子依然記得不是很牢固。

著急上火的媽媽，開始大聲吼他：

“你怎么回事，怎么這么簡單都學不會？你腦子呢？”

孩子被罵得一聲不敢吭，邊掉眼淚邊拿橡皮擦，擦了又改，改了又擦。

媽媽氣得摔門而出，嘴里還忍不住說著氣話：“就這樣，以后有什么指望？長大搬磚都沒人要你！”

吃飯的時候，孩子說話特別小心翼翼：“媽媽，你做的菜真好吃。”

看著孩子的樣子，媽媽的心，突然像被揪了一下：“我的孩子，怎么變得這么討好了？”

相信大部分媽媽，在帶娃過程中，都會有雞飛狗跳的時候，也會有忍不住吼孩子的時候。

但我們要注意，如果孩子被吼后有3種表現，說明正變成“討好型人格”。

你別大意了。

一：把責任都攬在自己身上

一位朋友說，她只要一生氣、板著臉、瞪著眼、提高嗓門，女兒馬上就會脫口而出：

“媽媽，我錯了。”

有一次，她工作不順，跟同事吵了一架，回到家，心情很不好的她，忍不住大聲說了一句：

“煩死了。”

在一旁的女兒聽了后，趕緊把她的玩具收好、把弄亂的沙發靠枕擺好、把繪本放回書架，然后小聲說：

“對不起，媽媽，我錯了。”

朋友聽了，愣了幾秒，她問女兒：“你錯哪了？”

女兒弱弱的說：“不該惹你生氣，我下次會把東西收好的。”

看著女兒的樣子，她心疼得不行。

原來女兒現在，已經養成下意識把責任全攬自己身上的習慣，盡管她自己都不知錯哪了。

孩子用“急于道歉”和“全攬責任”的方式，來平息大人的怒火。

他會以為，只要自己認錯，大人就不會生氣了，也不會再吼他。

可次數多了，他就會變成“討好型”人。只要遇到沖突，他就會覺得：“一切都是我的錯。”

這樣的孩子，長大后會很累，也活得很委屈。

二：馬上變得特別乖

有些孩子，一被吼，馬上變得特別“乖”。

他不敢再有情緒，也不敢再提要求，他唯一會做的，就是“聽話”、“懂事”。

比如被媽媽吼了后，他不哭，反而做鬼臉：“媽媽，你看看我的樣子，笑一個嘛。”

他也不鬧，反而忙前忙后：

“媽媽，你渴不渴，我給你倒杯水。”

“媽媽，你累了嗎，我給你捶捶背吧。”

“媽媽，我以后都聽你的話，再也不惹你生氣了好不好？”

他通過一系列“懂事”行為，來讓自己變得乖巧，也讓你不再生氣，不再吼他。

這樣的孩子，懂事得讓人心疼。

三：趕緊安撫你的情緒

還有些孩子，他被吼后，不哭也不鬧，他做的第一件事，反而是來“安慰你”。

我見過一個小男孩，被媽媽吼了后，他用小手輕輕順媽媽的背：

“不生氣了，不生氣了，我會乖乖的，你好一點了嗎？”

面對這種“小大人”行為，媽媽還覺得驕傲，甚至炫耀：

“我們家孩子，那是真的懂事，還懂得照顧大人呢。”

心理學有一個詞，叫“角色倒置”。就是說，孩子和父母的角色，倒過來了。

如果孩子過分關注父母的情緒，反而承擔起照顧父母的角色，那他就容易“角色倒置”。

長大以后，他會習慣性忽視自己的需求和情緒，一遇到事情，就先討好和照顧他人。

他們還很難說“不”，因為他們覺得，自己的責任，就是“優先考慮別人”。

四：不要培養出討好型孩子

我們辛辛苦苦養育的孩子，他將來拼命討好別人，我們看著也心疼。

想要培養出不討好的孩子，我們可以試試下面幾個方法：

①先暫停

這一點，說得容易，做起來其實很難。

我就發現，只要我情緒上來，學了再多理論，也依然很難控制自己的情緒。

所以說，當情緒上來時，你若能及時“暫停”，那真的是位了不起的媽媽。

如果實在沒辦法停下來，我們也不必憋著，可以:

●察覺狀態：“我現在很生氣，因為他做了......”

●察覺身體反應：“我現在心跳加速、胸膛有一股怒火想要往上沖，直沖喉嚨，它想通過我的嘴巴釋放出來。”

●然后告訴自己：“不要傷害孩子，冷靜下來。”

這時候，你可以告訴他：“我現在很生氣，需要冷靜一下，如果我還在這里，可能會傷害你。”

然后去到另一個房間，你可以深呼吸，也可以自言自語把想發的脾氣發出來、。

等情緒過了，再來看待這件事，你會發現，其實沒那么糟糕了。

②事后記得修復

如果實在情緒上頭，忍不住吼了孩子怎么辦？

畢竟，我們也有脾氣，也是人，也需要發泄情緒。

當我們真的傷害了孩子，那我們一定要做的一件事，就是“修復關系”。

●蹲下來抱抱他

蹲下身來，溫柔地抱一抱他，這會給孩子很多的溫暖和力量。他會知道，就算做錯事，也是被愛的。

●告訴他你剛剛的情緒

可以告訴孩子，你剛剛為什么生氣。比如：

“我剛看到你學了幾遍還記不住，我有些擔心，擔心你跟不上，擔心老師不喜歡你，更擔心你將來成績不好前途渺茫。”

告訴孩子你的情緒，他就會知道，你之所以生氣，是因為這件事，而不是他“這個人有問題”。

●告訴他你愛他

我相信，大部分父母，不會因為孩子做錯一件事，也不會因為我們生氣吼了他，就不愛他了。

但大部分孩子，會覺得，父母吼他，就是不愛他了。

所以，當我們吼了孩子、修復關系后，一定要告訴他：“雖然這件事情媽媽生氣，但媽媽愛你。”

這能給孩子安全感，也能給他犯錯后改正的底氣。

之前網上有一句很火的話：“孩子不會停止愛你，但他會停止愛自己。”

討好型的孩子，他確實不會停止愛你，但他會忘了，怎么愛自己。

所以，如果你發現孩子有變成討好型的趨向，一定要幫他及時改正。