作者：主創(chuàng)團·瑾山月

老話說得好，父母之愛子，則為之計深遠。

養(yǎng)大一個孩子，還要把他養(yǎng)好，父母要操的心，不知多少。

我們不怕付出也不求回報，心里盼的，不過是孩子能成器。

然而現(xiàn)實中，大家卻總是“好心辦壞事”。

就比如，你很愛孩子，事事替他張羅，結(jié)果卻把他培養(yǎng)成溫室花朵，無法獨當(dāng)一面；

比如，你很器重孩子，給他很大的挑戰(zhàn)，結(jié)果卻挫敗他的積極性，令他灰心喪氣；

再比如，你很在意孩子，每天焦慮萬分，結(jié)果孩子也情緒不穩(wěn)，難以專心學(xué)習(xí)……

養(yǎng)孩子不容易，稍不留神，就可能把孩子“養(yǎng)廢”。

尤其是下面這些誤區(qū)，一定要盡早避開。

讓孩子一天到晚，待在家里

英國，有位叫艾瑪·米切爾的博物學(xué)家，做過一場生活實驗。

某一年，她從10月底到12月份，一直宅在家里不出門。

起初，她覺得真棒，但幾周后，米切爾就有點不對勁了。

先是身體上，她開始頭暈、乏力，心慌；再是情緒上，有了很明顯的抑郁傾向。

“不能再憋在家里了”，出門走走，成了米切爾最迫切的需求。

她裹上厚厚的外套，邁著虛弱的步伐，義無反顧走進寒風(fēng)中。

雖然外面天寒地凍，但米切爾卻在大自然中，完成了自我療愈。

經(jīng)此一事，米切爾很確信：“人，不能一直待在屋子里！”

尤其是孩子，最需要補給自然能量，千萬不要讓他們一天到晚待在家里。

別怕夏天熱冬天冷，只要做好安全防護，盡量讓孩子多出去跑跑跳跳。

心理學(xué)上，有個“高能量循環(huán)”概念。

一個人越是積極走向外界，能量就越高，能量越高，他就會更積極向外走。

所以，從明天起，和孩子一起邁開腿，走出去，盡享大自然的饋贈吧。

逼孩子不停地學(xué)習(xí)

紀錄片《學(xué)習(xí)的背叛》中，女孩葉媛，每天學(xué)習(xí)到凌晨2點。

超長時間里，她都學(xué)什么？學(xué)校作業(yè)可沒那么多。

原來，是爸爸媽媽另外要求她抄書、做題、刷試卷。

最讓我驚訝的是，孩子都累得手抽筋了，還在那硬學(xué)。

我以為這么拼，她好歹是班級前十吧，結(jié)果395名學(xué)生中，她考315名。

簡直是，匪夷所思！

其實，腦科學(xué)家早就揭露：

負責(zé)學(xué)習(xí)、分析、抽象、計算的左腦易疲勞，過度使用就會陷入低效化。

只有交替使用左右腦，使大腦各個區(qū)域得到休息，人工作、學(xué)習(xí)的效率才會高。

李玫瑾教授也說過：不要讓孩子一直學(xué)習(xí)，腦部神經(jīng)沒有興奮透，很容易出現(xiàn)心理問題。

別再讓孩子一直學(xué)習(xí)，引導(dǎo)他放松、調(diào)整，才是我們該做的。

總是管他，管他，管他

曾在后臺，看過很多青春期孩子的留言。

與他們溝通的時候，我經(jīng)常問：“你們最反感爸媽做什么？”

幾乎是不約而同地，大家回復(fù)說：“不喜歡一直被管。”

偶爾點個外賣，被叨叨半天；

化個妝出去玩，被說不務(wù)正業(yè)；

玩會兒電腦，好像天塌了一樣；

就連去廚房煮個面，怎么開火，怎么加水，都要聽媽媽啰嗦半天……

聽孩子們吐槽，我第一反應(yīng)是“也就你爹媽愿意管你”，但換位思考一下，就不難理解，總被糾正的日子，是多么令人煩躁。

每個人，自出生起，就有他的主體性，也就是他的想法、行為、意識，等等。

即便為了孩子好，咱們也不能越界，總是管他，管他、管他。

寬寬心，少管點，孩子才能與生活產(chǎn)生深度連接。

只講大道理

這幾年，網(wǎng)絡(luò)上一直有個超話——

#為什么道理都懂，卻過不好一生#。

林林總總回答中，有一個，讀來很有意思。

一位博主說：“因為你從心眼里排斥這些道理。”

為什么呢？

因為從小到大，聽父母講道理，聽得太多太多了。

你要善良、真誠、有禮貌；你要努力、奮斗、出人頭地；你要付出、慷慨、做個好人……

不是這些價值觀不對，而是只講大道理，這些道理就給人一種很空泛，很敷衍的感覺。

而這種感覺一旦形成，人內(nèi)心深處就會排斥。

真正的教育，在生活細節(jié)中，在人情世故里。

多帶孩子在生活中實踐，比講道理強多了。

沉迷網(wǎng)絡(luò)

扔掉手機、數(shù)字戒斷、遠離多巴胺，追求內(nèi)啡肽……

這些“教育口號”，這兩年被喊得很響。

但有沒有想過，刨除形式主義，戒網(wǎng)癮怎么就那么難？

就這個問題，我采訪了10到18歲之間的3個孩子。

女孩麗麗，11歲，她說：不玩iPad，周末很無聊，不知道干點啥。

15歲的小桐說：上網(wǎng)查資料比較快，同樣問題，去找父母，解決得太慢了；

而馬上高考的文秀，她的理由是，壓力大、沒朋友、孤獨，等等。

所以，我們不要上來就用“批判”的目光去審視，要用慈悲心去看這個現(xiàn)象。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，和你熬夜玩手機的心理訴求是一樣的，都是內(nèi)心有點空洞。

要想讓他們數(shù)字戒斷，我們要提高陪伴的質(zhì)量和解決問題的能力。

比如，你帶孩子出海玩玩，和他做個酷炫的化學(xué)實驗，帶他讀一本驚險刺激的小說；

比如，和孩子來一場眼下很流行的deeptalk（深度談心），大家把心結(jié)解開。

不要強硬沒收手機，而是想辦法，讓孩子放棄手機，選擇你。

只鼓勵孩子做擅長的事

職業(yè)規(guī)劃師趙曉璃，提過一個概念——深井迷局：

意思是，一個人挖井，挖得越深，水源越多。

然而，一旦外部環(huán)境發(fā)生變化，越是在深處的他，越難以爬出井口。

就好比，我們只鼓勵孩子在他擅長的領(lǐng)域做事，他的人生體驗就十分局限。

而外界是瞬息萬變的，生存競爭，需要人有應(yīng)變的能力。

所以，我們要鼓勵孩子突破自己，去舒適區(qū)邊緣闖蕩。

“習(xí)慣于走老路的人，永遠看不到新的風(fēng)景。”

跳出固有框架，不斷突破盲區(qū)，孩子才能斬獲豐富的人生體驗。

一家人總在內(nèi)耗

我參加過很多線下研討會，探索家人之間該如何相處。

關(guān)于紛爭，很多人回想起來，起因可能僅僅是一件小事。

比如，你買的菜貴了五塊，我拖的地不干凈，孩子上學(xué)磨磨蹭蹭遲到了……

瑣碎日常中，一個小線頭，越扯越大，最后形成了亂糟糟一堆麻煩。

事后想想，果真有必要嗎？

如此內(nèi)耗，家里的大人一天天有氣沒處撒，家里的孩子也心浮氣躁。

有句話，很扎心：

上層家庭拼資源，中層家庭拼教育，底層家庭拼“一口氣”。

別再和家人慪氣了，雞毛蒜皮的事就讓它過去吧。

給孩子一個安靜祥和的氛圍，就是給了他一個很好的命運。

否定孩子人格

人際溝通領(lǐng)域，常見的一個問題，是“述情障礙”。

簡單來說，就是你說的話，無法準確表達你的意思。

就比如，我們看孩子寫作業(yè)，他一邊玩一邊寫，結(jié)果做得一塌糊涂。

這個時候，你肯定要批評孩子，指出他學(xué)習(xí)態(tài)度有問題，或是對學(xué)業(yè)不負責(zé)。

但說著說著，就成了“你這孩子，真是不懂事，真懶惰，真沒用”，等等。

你看，這就是從“論事”變成了“論人”，從否定孩子做事，變成了否定他的人格。

現(xiàn)在的家長，已經(jīng)很注意孩子感受，很關(guān)注孩子情緒了。

但往往是，話趕話，無意識地，把話說過了。

大家不會故意否定孩子人格，多注意說話的程度，就行了。

天長日久間，養(yǎng)孩子這事，其實沒那么多大張旗鼓和儀式感。

一朝一夕，一飲一啄的細水長流中，我們順其自然地完成了教育這件事。

一代又一代的人，莫不是如此。

我們經(jīng)常探索，真正的教育，到底在哪？

其實，教育不在書上，不在口號里。

它就在我們一舉一動，一顰一笑之間。

把細節(jié)做好，把注意力放在日常，我們就能養(yǎng)出很不錯的小孩。

與家長朋友共勉。