寒假作業，很多學校布置了寫日記。

以前上小學，我也有過這樣的作業。通常的做法是最后集中突擊，一天之內，把所有的日記全部寫完。內容無非就是一些雞毛蒜皮、流水賬的東西，質量堪憂，讓人乏味。現在有了人工智能，交作業，要多少有多少，但這不屬于“寫”的范疇。

現在回過頭來看，明白了老師布置這項作業的初衷，是讓我們記錄生活，發現美好。如果你也想讓保留日子，多年后依然能夠回憶起那些溫馨的美好，那么認真寫日記，就很有必要。

每天堅持寫，確實是一個很大的挑戰。大概寫一周，你就會感覺很多東西是重復的，可能不再提起興趣。下面我給大家一些方法，讓你的每一個日子都獨特光鮮，充滿趣味。

方法一

日記，就是記錄自己每天的生活，首先要有個性的內容，寫自己的東西。這是日記最重要的一點。

注水日記：今天我睡了一個大懶覺，很晚才起床。醒了之后，還在床上賴了很長一段時間。

個性日記：今天我睡了一個大懶覺，很晚才起床，這是寒假的福利。醒了就躺在床上想各種事情，還聽到父母在客廳里說話。他們討論今天做什么年夜飯，提到了我喜歡的糖醋排骨，我流口水了。這道菜是媽媽的拿手菜，當年她還沒過門，就做給爸爸家的人吃，他們滿心歡喜，征服了一家人的胃口。

睡懶覺，賴床，是大多數人假期里的表現。賴床時我們聽到什么，窗外的聲音，爸爸媽媽的聲音？想到什么，自己的一年生活，快樂的時光？這些獨屬于你自己的東西，真實又新鮮，值得記錄。

方法二

寫日記還要精心選材。不能把記錄的事實，當成日記的內容。

比如，今天早上，我起床吃了飯，中午我睡了午覺，下午就和同學出去玩。這樣的寫法幾乎沒什么價值，因為每天的日子差不多都這樣。用千篇一律的內容，代替我們每天個性的生活，這是無效的日記。

你要想想今天哪些是有意思的、有意義的，哪些觸動了你的內心，哪些引發了你的思考，哪些值得你永遠回憶珍藏。寫這些內容，你才能把每個簡單的日子品出滋味來。

方法三

寫日記要注意詳略安排，突出重點。

即使要寫一天完整的生活，也不能面面俱到，要突出重點，突出最特別的、最想記錄的那部分內容。

寒假期間，父母有時會帶我們外出游玩，我們要記錄這一天所有的美好。于是就從早寫到晚，早上去了哪里，中午去了哪里，在哪個寺廟燒香，在哪條街吃飯，在哪里拍照，又在哪里購物，事無巨細，仿佛很充實。這種寫法不比流水賬好多少，大家不知道你要表達什么，讓人看得眼花繚亂。

方法四

寫日記要寫出細節。什么是細節呢？就是能被五官直接感受，即通過視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺等，表現出的那些細節的部分。

注水日記：中午太陽出來了，我在陽臺上睡了一會兒。貓過來了，又和它玩了起來。

細節日記：中午太陽出來了，照到了陽臺上，暖融融的，讓人昏昏欲睡。一會兒我就進入了夢鄉。我夢到我變成了一朵花，在陽臺上跳舞。突然，一個毛茸茸的東西觸碰了我的手，讓我一驚，就醒了。睜眼一看，小貓的尾巴拂過我的手臂上，癢酥酥的。它全身橘黃色，陽光照在它的皮毛上，閃閃發亮。我把它抱在身上，像抱了一個太陽。

寫日記的好處

寫日記對我們是一個考驗，但它會培養我們堅持的習慣，引導我們去發現生活中的美好。如果每天堅持寫日記，堅持正確的方法寫日記，就會對身邊的事物越來越敏感，越來越熱愛生活。

人工智能時代，很多東西唾手可得，包括推薦去哪里玩，吃什么東西，穿什么衣服好看，看什么書，學習什么技能等，但有一項我們必須自己掌握，那就是對生活的感受。

所以，寫日記，不僅僅是完成一項作業，更是體現我們以怎樣的觀念和態度去生活。

彭老師的日記

2026年2月16日 星期一 晴

為了年夜飯，我昨天就把雞肉買好了，要做一道家鄉風味的涼拌雞，這是我的執念。

這道菜先把整雞煮熟，然后砍成塊，放入配菜和佐料拌勻即可。做法簡單，與其他涼拌雞不同的是，要選用公雞，肉質綿實，雞塊較大，啃著吃更有味道。家里人都不太喜歡，淺嘗幾筷，圖個氣氛。孩子喜歡軟糯的，吃得更少。

上午，外婆要做燒白、臘肉、清蒸魚、糯米飯等，為避免廚房擁擠，我早上6點多鐘起床，雞肉洗凈后，放到鍋里燉。時間尚早，睡回籠覺。忘了上鬧鐘，睡過了頭。雞燉煮了兩個多小時，過火了，肉質酥軟，不能成型，用手就能撕扯。事已至此，只能繼續制作。

拌入芹菜、紅椒、姜蒜、小蔥，加上各種調料。雞肉碎軟，味道鮮美，孩子嘗了一口，大呼好吃，主動夾菜。沒想到一道“失敗”的菜，竟然受到了大家的歡迎。

以后再做這道菜，到底該堅持傳統，還是創新變革？

講師簡介

彭治旗：曾擔任《課堂內外·創新作文》主編10余年，《學語文之友》讀寫專欄特邀專家；持有人社部中國繼續教育工程協會頒發ACD青少年生涯規劃導師中級證書；策劃數十本暢銷圖書，著有《中考作文提分有辦法》（三冊）。

曾聯合北京大學中文系教授開發創意寫作課程，參與策劃南開大學文學院“語文素養通識課程”；全國中小學生創新作文大賽第一屆至第十三屆命題評審委員會委員，被邀全國各地講座300余場。

通過“文字素描”“萬物互聯”的方法，幫助學生走出寫作的誤區，提升創新思維能力，發展寫作特長；指導上百名學生參與各類作文競賽，獲得全國知名高校的認可和青睞。

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