春風又綠茶山，一年一度的春茶盛宴已悄然拉開帷幕，對于每一位愛茶人而言，沒有“春茶”的春天是不完整的！

但面對茶市上琳瑯滿目的“早春第一采”、“開春頭采”，你是否也曾陷入“春茶越早品質越好”的誤區？其實，春茶不必太貪早！

茶樹經歷過一個冬天的蟄伏，早春剛萌發的芽頭若急于采摘，氨基酸、茶多酚等內含物質尚未充分積累，采制而成的早春茶風味難免偏淡薄。

眼下，我國華南、西南兩大茶區的廣西綠茶、普安早茶、宜賓早茶等早春綠茶已陸續開采上市，其作為春日“第一口鮮”的嘗鮮之選固然可以。

但這些早春綠茶的原料普遍采摘自“早發芽、快生長”的白毫早、烏牛早、早白尖5號等特早生茶樹，偏短的生長周期導致芽葉積累的內含物質有限。

因而，這些早春綠茶普遍存在“滋味偏薄、香氣較淡、耐泡度不高”的問題。春茶的好品質需要時間的成全，相比之下，稍晚上市的以傳統品種做的綠茶滋味更顯醇厚。

接下來，還將有一大波名優春茶扎堆上市！今天，小懂就結合產地、氣候等因素詳細梳理一份“2026年春茶上市時間表”，幫助您在恰當的時間，喝到最對味的那杯春茶~

時間：3月初-3月中旬

代表名茶：蒙頂甘露、竹葉青

01

每年3月初~3月中旬，是西南茶區經典名優綠茶——蒙頂甘露、竹葉青的開采佳期。其中，蒙頂甘露的核心產區坐落于四川蒙頂山海拔800米~1400米的高山地帶。

▲蒙頂甘露

這里的年平均氣溫僅14℃～15℃，云霧遮蔽時間長、晝夜溫差大，讓茶葉中的氨基酸、芳香類物質得以充分積累，造就了蒙頂甘露“鮮爽甘醇”的標志性風味。

竹葉青則扎根于峨眉山海拔800米~1500米高山生態茶區，恰好處于“華西雨屏”氣候帶，云遮霧繞、雨量充沛、日照短溫差大，孕育出清醇爽口、回甘綿長之佳茗。

時間：3月中下旬

代表名茶：西湖龍井、安吉白茶、洞庭碧螺春、黃山毛峰、恩施玉露、白毫銀針、社前六堡茶、蒙頂黃芽、普洱古樹茶

02

到了3月中下旬，正是江南茶區春意最濃、茶香最盛的時節，浙江、江蘇、安徽等省份特產的名優綠茶趕趟兒般集中上市，掀起一場搶占“明前茶”黃金檔期的春日盛宴。

▲西湖龍井

作為綠茶核心產區的浙江，不僅有憑“色綠、香郁、味醇、形美”四絕坐鎮綠茶界“C位”的西湖龍井，后起之秀安吉白茶也以“鮮如雞湯”的口感俘獲了無數茶友的味蕾。

移步江蘇太湖之濱，素有“嚇煞人香”之名的洞庭碧螺春，得益于獨特的茶果間作套種模式，讓茶樹在生長期間悄然吸收滿園果香與花香，賦予其獨一份的天然花果香。

▲洞庭碧螺春

扎根于“天下第一名山”的黃山毛峰是皖南綠茶的先行者，通常于每年3月下旬登場，因黃山山間遍生幽蘭，茶樹常年受清雅蘭香浸潤，品之蘭香清幽綿長，滋味鮮醇回甘。

而江北茶區的恩施玉露則是中國傳統蒸青綠茶的傳世經典，往年多于3月中旬甄選葉色濃綠的一芽一、二葉，沿用古法蒸汽殺青工藝制成，其香清爽持久，其味鮮爽甘醇。

▲黃山毛峰

除了綠茶，白茶中的“貴族”白毫銀針通常也于3月中下旬率先開采，核心產區福鼎、政和所產的銀針風味各異，前者凸顯毫香蜜韻，后者花香馥郁、滋味鮮醇濃厚、且帶米湯感。

六堡茶的春茶以“社前茶”為貴，其是在立春后的41~50天的春社日前（今年春社日為3月25日）即可采摘單芽或一芽一葉制成，其香清新淡雅、帶花蜜香，湯感甜度極高。

▲社前六堡茶

而以單芽、一芽一葉初展制成的蒙頂黃芽，每年大概在春分時節茶園萌發10%嫩芽時開采，是黃茶中的珍品，經“悶黃”后彰顯黃葉黃湯，香氣帶玉米香、竹葉香。

此時節還是云南核心產區大樹及古樹普洱頭春茶的采摘期，高海拔產區需等到4月初開采，而低海拔的臺地茶、小樹茶2月下旬即可采摘，適制滇綠、滇紅、輕發酵普洱茶等。

時間：清明至谷雨時節

代表名茶：太平猴魁、六安瓜片、信陽毛尖、日照綠茶、白牡丹、君山銀針、安溪鐵觀音

03

每年4月份，皖南、江北（河南、山東等）的部分名優綠茶受采摘標準、生態氣候的影響姍姍來遲。相比主打“鮮爽”的明前茶，清明至谷雨時節采制的綠茶以“醇厚”制勝。

▲太平猴魁

諸如憑借獨特的“二葉抱一芽”外形享有“猴魁兩頭尖，不散不翹不卷邊”之美名的太平猴魁，其通常需等到谷雨前后、茶園20%的芽梢長到一芽三葉初展時方可開采。

唯一無芽無梗、全由單片生葉制成的綠茶——六安瓜片喝起來“濃而不苦，香而不澀”，其以長到開面的肥壯二、三葉為原料，每年谷雨前后十余天是黃金采摘期。

▲六安瓜片

再來看江北兩大名優綠茶，河南的信陽毛尖往年受低溫、干旱、降雪等氣候影響，通常在3月底少量開采，4月初才迎來上市黃金期，飲之香高持久、滋味鮮醇濃郁、回甘。

山東日照綠茶號稱“北方第一茶”(中國最北方的茶)，因地處高緯度、氣溫偏低，堪比南方的高海拔茶區。通常在4月上旬上市，品質彰顯“栗香濃郁、回味甘醇、耐沖泡”的特點。

▲白牡丹

而以一芽一、二葉為鮮葉原料的白牡丹，盛采期通常在每年4月初，飲之花香馥郁、略帶毫香，滋味清甜醇爽。相比之下，原料較為粗老的春壽眉則需等到5月份上市。

源自湖南“黃茶之鄉”的君山銀針，通常采摘于清明前后7~10天，其形細如針，入水沖泡后舒展的茶葉似根根銀針在杯中“三起三落”，其香清純、帶嫩玉米香，滋味甘爽。

▲君山銀針

烏龍茶中享譽“七泡有余香”的安溪鐵觀音，向來講究“春水秋香”，采摘佳期通常集中在每年谷雨至立夏時節（4月中下旬-5月上旬），制成的春茶品質上乘，水路尤為細膩。

上述結合產地、氣候等多方面因素預估的各產區名優春茶的采摘、上市時間僅供參考，后續依據今年實際天氣變化狀況或有所出入。

你最心儀的春茶是哪一款呢？要等多久上市呢？當然，華夏大地疆域遼闊，由南至北盛產的名茶不計其數，歡迎茶友們在評論區留言補充~

注：文中部分圖片來源于網絡，如有侵權，請聯系刪除。

參考資料：

[1]《第一次品綠茶就上手》，王岳飛、周繼紅主編；

[2]《中國茶經》（2011年修訂版），陳宗懋、楊亞軍主編；

▼點擊下方卡片 發現更多茶知識

1、

2、

與茶友談茶、喝茶

群內不定時發紅包