昨日（3月24日），考研名師張雪峰老師突然離世的消息，讓“心源性猝死”再次成為公眾關注的焦點。據(jù)報道，張老師此前并無嚴重基礎疾病公開報道，事發(fā)突然，令人扼腕。作為臨床醫(yī)生，我們在痛惜之余，更需冷靜思考：在看似“健康”的表象下，猝死的風險如何被我們遺漏？在2026年的今天，我們的臨床決策又有哪些值得更新的考量？

本文試圖跳出常規(guī)指南的復述，聚焦于臨床醫(yī)生在日常診療中可以直接落地的幾個關鍵點——從風險識別的誤區(qū)、器械選擇的新選項，到容易被忽視的電解質(zhì)與心理干預。以下內(nèi)容，供同道們在門診、病房和隨訪中參考。

別再只盯著LVEF

哪些患者被你“誤判”為低危？

傳統(tǒng)認知中，左心室射血分數(shù)（LVEF）≤35%是植入式心律轉(zhuǎn)復除顫器（ICD）一級預防的金標準。但這類突發(fā)案例反復提示一個尷尬的現(xiàn)實：大部分猝死事件恰恰發(fā)生在LVEF>35%的患者中。換言之，如果我們僅依賴LVEF進行風險分層，實際上是在保護那些“已被標記的弱者”，而漏掉了大量“看似安全的行走定時炸彈”。

那么，在門診或病房里，你該如何識別這些“漏網(wǎng)之魚”？

實用的做法是：對于心肌梗死后的患者，即使其LVEF在35%~40%，只要動態(tài)心電圖捕捉到以下任一情況，就應將其管理強度提升至等同于LVEF<35%的患者——

• 非持續(xù)性室速

• 頻發(fā)室性早搏（>10次/小時）

• 暈厥或先兆暈厥

這就是2026年最新學術觀點中提出的 “1.5級預防” 概念的核心：符合傳統(tǒng)一級預防指征的患者，若合并上述任一高危因素，猝死風險顯著升高，應被更積極地干預。

另外，心臟磁共振的價值正在前移。對于不明原因暈厥或臨界心功能不全的患者，如果你所在的醫(yī)院有條件，盡早安排心臟磁共振檢查。心肌纖維化（尤其是室壁中層線狀強化）是獨立于LVEF的猝死風險預測因子。 臨床上，看到一個擴心病患者LVEF 40%，但心臟磁共振顯示廣泛纖維化，他的風險等級就應該等同于LVEF<35%的患者。

決定植入ICD時，你還有第三個選項

當你識別出高危患者、決定植入ICD時，2026年的臨床實踐中多了一個值得認真考慮的新選擇。

血管外植入式心律轉(zhuǎn)復除顫器（EV-ICD） 已于2025—2026年在國內(nèi)多家中心完成全國首批植入。這項技術的核心優(yōu)勢很直接：

• 電極導線植入胸骨后（前縱隔），完全避免了經(jīng)靜脈路徑可能導致的血管損傷、心臟穿孔、血行感染等并發(fā)癥；

• 兼具皮下ICD無法實現(xiàn)的抗心動過速起搏（ATP） 功能，能通過無痛刺激終止室速，減少患者被電擊的痛苦；

• 設備體積小巧（約77克），預估壽命長達11.7年，且兼容全身磁共振檢查。

哪些患者你應該優(yōu)先考慮EV-ICD？ 年輕患者（如30~40歲）、高感染風險患者（如反復起搏系統(tǒng)感染史）、以及經(jīng)靜脈路徑解剖受限的患者。如果你所在中心已開展此項技術，不妨將其作為術前談話的常規(guī)選項之一。

電解質(zhì)管理：你的“正常值”可能不夠安全

這是一個老生常談卻常被忽視的問題。在病房里，我們常常滿足于血鉀“達標”（>3.5 mmol/L），但對于心衰或嚴重冠心病患者，這個標準是不夠的。

實用的做法是：將這些患者的血鉀維持在4.0~4.5 mmol/L，而非僅僅“正常下限”。這一細微調(diào)整能顯著降低惡性心律失常風險。

另一個容易被忽略的組合是低鎂+低鉀。當你遇到QTc延長的患者，或正在使用洋地黃的患者，請記住：維持血清鎂>0.85 mmol/L。只補鉀不補鎂，往往事倍功半。

不明原因暈厥：別輕易放回家

對于LVEF正常、冠脈無顯著狹窄的暈厥患者，尤其是年輕患者，一個常見誤區(qū)是輕易診斷為“血管迷走性暈厥”讓其回家。這里有兩個低成本、高價值的門診篩查手段值得記住：

• 運動平板試驗：如果患者暈厥發(fā)生在運動或情緒激動時，運動平板是誘導出雙向性或多形性室早的關鍵手段，有助于篩查兒茶酚胺敏感性多形性室速；

• 站立試驗：對于可疑長QT綜合征的患者，記錄從臥位到站立位瞬間的QTc變化。若站立位QTc延長超過490 ms，需高度警惕隱匿性長QT綜合征。

猝死者的家屬：你的詢問可能改變一個家庭的命運

當遇到不明原因猝死的年輕或中年患者，尤其是解剖陰性但高度懷疑心律失常性猝死的案例，遺傳學檢測的地位已大幅提升。

實用的做法是： 與家屬溝通時，建議進行分子尸檢。更重要的是，對于猝死者的一級親屬，推動級聯(lián)篩查——即對直系親屬進行心電圖、動態(tài)心電圖、必要時基因檢測的排查。

許多所謂的“癲癇”實則為長QT綜合征導致的意識喪失，家族史中那些被誤讀的“溺水”、“車禍”，都可能是離子通道病的隱匿表現(xiàn)。你的追問和轉(zhuǎn)診，可能讓一個家庭避免第二次悲劇。

幸存者的“第二戰(zhàn)場”：精神心理干預

即使患者從猝死邊緣被拉回，戰(zhàn)斗也遠未結(jié)束。2026年發(fā)表于Critical Care的一項韓國全國性隊列研究給出了一個值得銘記的數(shù)字：

• 心源性休克幸存者中，9.9% 會在出院后新發(fā)精神障礙（抑郁、失眠、焦慮等）；

• 新發(fā)精神障礙與8% 的復合終點風險增加相關；

• 關鍵干預： 在確診精神障礙后及時啟動精神藥物治療，可使復合終點風險降低44%，全因死亡風險降低49%。

臨床落地建議： 對于心臟驟停或心源性休克的幸存者，在隨訪中常規(guī)詢問睡眠、情緒狀態(tài)。必要時使用PHQ-9等簡易量表篩查。一個抗抑郁藥處方，其獲益可能不亞于調(diào)整一種心血管藥物。

結(jié)語

張雪峰老師的離世，是一個令公眾痛心的“偶然”。但在臨床醫(yī)生眼中，每一次看似偶然的猝死背后，或許都隱藏著被我們忽視的“必然”——可能是動態(tài)心電圖上一閃而過的非持續(xù)性室速，可能是家族史中一個被誤讀的“溺水”或“癲癇”，也可能是患者出院后未被問及的“睡眠障礙”。

醫(yī)學的進步，正是在一次次與死神的較量中，將“不可預測”變?yōu)椤翱煞揽煽亍薄Ｔ肝覀兠恳晃慌R床醫(yī)生，都能成為患者心臟防線上那個最警覺的哨兵。

參考文獻
[1] Choi KH, Seo J, Cha JH, Park T, Park TK, Lee JM, et al. Mental health sequelae and management in survivors of cardiogenic shock: a nationwide population-based study[J]. Critical Care, 2026, 30: 79. DOI: 10.1186/s13054-026-05841-0.
[2] 常州市第二人民醫(yī)院. 常州二院成功完成全國首批 EV-ICD 植入手術[N/OL]. 常州市衛(wèi)生健康委員會, 2026-03-12.
[3] Monda E, Lioncino M, Rubino M, Caiazza M, Cirillo A, Fusco A, et al. The Genetic Architecture of Sudden Cardiac Death: A State-of-the-Art Review[J]. Cardiogenetics, 2026, 16(1): 6. DOI: 10.3390/cardiogenetics16010006.