在這個(gè)現(xiàn)實(shí)而殘酷的世界，尤其對(duì)于普通人而言，你不懂得取悅自己，令自己愉悅，那你的人生很有可能寸步難行。

因?yàn)閷?duì)于處處都可能處于劣勢(shì)的人而言，唯一的重要性，其實(shí)就是懂得善待自己了。

梁文道在《悅己》中說(shuō)：想悅己，你得先弄清楚究竟“誰(shuí)”是你自己。

生活很苦，人生很難，這個(gè)時(shí)候，你怨天尤人，或是自暴自棄，都是多余，也是無(wú)濟(jì)于事的。

倒不如及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，盡可能多往好的地方去想，積極去想出路，說(shuō)不定真被你找到了呢。

記住了，當(dāng)你學(xué)會(huì)著去認(rèn)識(shí)自己，去找到你自己，慢慢地也懂得取悅自己之后，你就掌握了力量。

越做自己，越有力量

做自己，一開(kāi)始都很難，但往后很輕松。

做自己的過(guò)程吧，就像在走一條一開(kāi)始沒(méi)人指點(diǎn)，沒(méi)人指示，也沒(méi)人幫忙的路。

哪個(gè)方向，怎么找，怎么走，走到哪里，每個(gè)人階段可能會(huì)遇到的一些事，以及可能存在的一些挑戰(zhàn)等等，自己都會(huì)好好去思考。

當(dāng)然，在執(zhí)行的過(guò)程里，即便遇到了一些迷茫、否定，以及各種各樣的挫折，也能擺正心態(tài)，更重要的是能堅(jiān)持自己的初衷。

然后，無(wú)論發(fā)生什么，都不著急，不對(duì)抗，而是一步步來(lái)，一點(diǎn)點(diǎn)去提升自己。

誠(chéng)如三毛所說(shuō)：

給自己時(shí)間，不要焦急，一步一步來(lái)，一日一日過(guò)，請(qǐng)相信生命的韌性是驚人的。

事實(shí)上，我們多數(shù)人之所以會(huì)走向失敗，很大原因就是我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程里，太在意別人看待自己的目光，也越來(lái)越不敢堅(jiān)持自己。

然后，稍微遇到一點(diǎn)挑戰(zhàn)，自己就先在那各種否定，各種痛苦了，而一旦加上別人的別樣目光，自己就徹底垮了。

作家王瀟說(shuō)：

我們最該做的事，就是想盡辦法去發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的愿望，然后鼓足勇氣，按照自己的意愿過(guò)一生。

強(qiáng)大的人，從來(lái)不會(huì)活在別人的世界里，更不可能讓別人對(duì)自己的生活和人生指指點(diǎn)點(diǎn)。

而是懂得第一位地選擇取悅自己，相信自己，從頭到尾地做好自己，過(guò)上自己喜歡的日子。

悅己的前提，知道經(jīng)營(yíng)自己

當(dāng)然了，我們要想達(dá)到“悅己”的目的，前提是你得有那樣的條件和資格。

最起碼，我們需要保證自己不是“空頭支票”吧？不是自欺欺人吧？

很多人雖然不在乎一切，也對(duì)一切無(wú)所謂，可真到什么節(jié)骨眼吧，心就慌了。

然后吧，各種各樣的焦慮和壓力，使得他們的脆弱心態(tài)暴露出來(lái)，只是在表面上依舊假裝很淡定，很從容。

可實(shí)際上，內(nèi)心早就翻江倒海，甚至是雞飛狗跳了，這種人其實(shí)本身就沒(méi)啥料，還自以為自己多了不起。

真正厲害的人，他的厲害不是裝出來(lái)的，也不是演出來(lái)的，而是他的的確確就那樣做，那樣去活的。

以至于不管工作、生活、感情、人生遭遇了什么，都能穩(wěn)住自己，經(jīng)營(yíng)好自己。

就像可可·香奈兒所說(shuō)：

與其在意別人的背棄和不善，不如經(jīng)營(yíng)自己的尊嚴(yán)和美好。

所以，這些人的厲害之處，就在于他們不是在追求表面上的風(fēng)光和強(qiáng)大，而是實(shí)實(shí)在在在背后踏實(shí)地自我打磨，經(jīng)營(yíng)好自己。

如此，當(dāng)自己積攢了足夠多的實(shí)力和條件之后，自然可以將自己取悅得美美的。

悅己，是一種力量

人生在世，悅己，不是自負(fù)，不是自戀，而是清醒和通透。

尤其對(duì)于中年人而言，真的大部分人都被工作和家庭占據(jù)了自己大部分的時(shí)間和精力，甚至都透支了。

這個(gè)時(shí)候，你說(shuō)完全啥也沒(méi)得到吧，是假的，但累和苦，也是真的。

所以，學(xué)會(huì)取悅自己，告訴自己已經(jīng)很努力，很負(fù)責(zé)地為自己、為家庭、為父母、為子女付出，已經(jīng)很不錯(cuò)了，很值得贊揚(yáng)了。

但與此同時(shí)，我們也真的不能委屈了自己，適當(dāng)?shù)亟o自己空間和時(shí)間放松一下，或是找到自己一些愛(ài)好，肯定自己，愉悅自己。

這樣，我們才能走得更遠(yuǎn)，活得更好。

《遇見(jiàn)未知的自己》里張德芬老師說(shuō)：世上不過(guò)三件事，自己的事，別人的事，上天的事。

人生在世，我們與其過(guò)度活在別人眼里，被人調(diào)教成一個(gè)可以任意擺布和隨意丟棄的人，倒不如學(xué)會(huì)取悅自己，肯定自己的價(jià)值。

你的世界里，你才是唯一主角，至于別人的事，我們真的沒(méi)有必要過(guò)度參與，也真的不要掏心掏肺。

我們只管一步步走好自己的路，堅(jiān)定自己的信念，穩(wěn)住自己的生活，人生才會(huì)真正為你打開(kāi)世界大門(mén)。