銀川準備“微醺”起跑，

蘭州吹響了“金城集結號”，

西寧披上了“夏都清涼戰袍”。

5月中旬到6月底，跑友們的快樂被這三座城市徹底承包了~

一組數字先睹為快

| ｜銀川｜蘭州｜西寧｜
|---|---|---|---|
|開賽時間｜5月17日 7:00｜5月24日 7:00｜6月28日 8:00｜
|賽事級別｜中國田協A類｜世界田聯金標｜中國田協A1類｜
|總規模｜25000人｜33000人｜17043人報名｜
|全馬/半馬人數｜8000人/17000人｜25000人/8000人｜半馬17043人｜
|最大看點｜葡萄酒+體育｜黃河風情線｜高原“清涼賽道”｜

這組數據往這兒一擺，西北跑圈的“格局”就一目了然了。但數字只是門面，真要讀懂這三座城市，看完這三場賽事的“殺手锏”，你就全明白了。

01

銀川：這匹“馬”，自帶葡萄香

5月17日，2026銀川馬拉松率先開跑。

去年報名通道一開，后臺直接崩了——50512人搶名額，誰頂得住？今年賽事擴容至25000人，馬拉松8000人、半馬17000人，來自全國34個省級行政區的跑友拿到了入場券。

銀川最會玩的是葡萄酒加成。

賽道被設計成“葡萄酒主題生態廊道”：賽道里專設“紫色加速度”葡萄酒主題段，領物現場擺起“葡萄酒會客廳”，頒獎直接開香檳。

賀蘭山東麓的頂級酒莊，跟著馬拉松跑進了全國跑友的視野。

山海之禮也很有心：恰逢閩寧協作三十周年，從全馬完賽選手中抽30人，送2027廈門馬拉松直通名額。

賽道即景區：串聯閱海濕地、賀蘭山、葡萄酒莊，選手憑號碼布免費或優惠游覽銀川21家A級景區，鎮北堡影視城、水洞溝全安排。

銀川跑馬，肉身入畫，味蕾入魂。

02

蘭州：黃河邊上的全民狂奔

論報名狂熱，蘭州是頂流。

361356人預報名，全馬25000個名額、半馬8000個名額，兩輪抽簽，中簽率低到心碎。

蘭馬的最美賽道——“百里黃河風情線”，途經黃河母親雕塑、中山橋、白塔山。

亞高原上跑過中山橋的石板，風掠過黃河，大口喘氣時，喉嚨里灌入的每一絲水汽都與黃河同頻。

全城熱練不只是一句口號。

2025年蘭馬期間，全市接待游客132.75萬人次，直接經濟效益6.64億元、間接8.64億元，星級賓館入住率飆到75.6%。

今年獎金更是提檔：破世界紀錄10萬美元、破全國紀錄12萬元、破蘭馬紀錄6萬元。

跑蘭馬，就是跑進一部黃河紀錄片。

03

西寧：清涼賽道上的“全國化”進階

6月28日，西寧半馬壓軸出場。

它的王牌是平均氣溫17℃的清涼賽道。

海拔2261米，每一步都是肺活量的硬仗，但外地選手占比逐年提升——今年總報名17043人，其中15個國家和地區的跑者，外地選手占比提升約5%。

路線設計得很“西寧”：青海體育中心南門起跑，穿過五四西路、文苑路、西關大街，穿梭在城市新區核心地帶。

今年取消了歡樂跑，聚焦半馬，讓賽事更專業。一位82歲的爺爺也報了名——馬拉松面前，年齡只是數字。

高原奔跑，拼的不只是體能，更是意志。

三城PK：誰是你的菜？

• 銀川：葡萄酒+景區免費，適合愛玩愛吃的“體驗派”
• 蘭州：黃河風情+高額獎金，適合追求PB和城市氛圍的“實力派”
• 西寧：清涼高原+專業聚焦，適合避暑挑戰自我的“勇猛派”

三場賽事，合計將為西北帶來千萬乃至億級的消費拉動。不論你選哪一場，請把腳步交給西北的賽道。

這個夏天，你最想跑哪座城？評論區聊聊！