你是否曾有這樣的時刻：努力付出和真心不被理解？盡全力做事，用真誠做人，換來的卻是一腔委屈？陷入人生低谷，不知何去何從？

以上我都有過，因而我有相當(dāng)長的一段時間，被困在焦慮、內(nèi)耗和自我懷疑里。相信很多人都會有同樣問題，弄得心情糟糕，迷茫無助。甚至?xí)耄颂善健[爛，怨天尤人，我們還能怎么辦？

其實，在 90 年前，有一個人，帶領(lǐng)著一群人也曾遭遇命運(yùn)拋來的死局，他當(dāng)時面臨的問題比我們當(dāng)下的要難上百倍千倍，而他卻沒有被情緒影響，反倒越是身處絕境，越是清醒地尋找到突圍的破局法。

可能很少有人意識到，當(dāng)年的四渡赤水戰(zhàn)役，不僅僅只是一場軍事戰(zhàn)役，更不只是一段遙遠(yuǎn)的歷史。也許連這場戰(zhàn)役的指揮者教員本人，在當(dāng)時也不會意識到，被他自己視為“平生得意之筆”的四渡軍事奇跡的精髓，在今天成了最貼合當(dāng)代人處境的精神療愈指南——

當(dāng)人生陷入絕境、迷茫無措、疲憊內(nèi)耗時，該如何穩(wěn)住心神、靈活破局、重拾力量。正如當(dāng)年的教員如何指揮紅軍在3萬對40萬的絕境之中，跳出圍剿，走出一條生路。

01、陷入人生低谷，不知何去何從？

四渡赤水前，紅軍湘江戰(zhàn)役慘敗：8萬多人的家底兒只剩下3萬多，輜重物資丟進(jìn)了湘江里，缺糧少彈、缺醫(yī)少藥，傷兵滿營下，還被蔣介石40余萬大軍追著跑。

危急之時教員挺身而出，帶領(lǐng)紅軍艱難地走過這段低谷期。遵義會議上，糾正“硬拼硬打”的軍事錯誤；重建“精簡決策”的指揮體系；明確“保存實力”的戰(zhàn)略目的。而這一切的根本在于調(diào)整好心態(tài)：不追求一時的輸贏，而是要著眼于最終的勝利，所以人在低谷期，適當(dāng)?shù)摹皶和！辈⒉皇欠艞墸菫榱烁玫厍靶小?/p>

用我們現(xiàn)代的說法就是：低谷期不必硬扛所有壓力；慢慢找到自己的節(jié)奏，別被面子問題綁架；要與自己和解，給自己“暫停”的時間。

02、努力付出，卻沒回報？

遵義會議開完了，確立了教員在黨中央和紅軍的領(lǐng)導(dǎo)地位后，紅軍又確定了新的方向，北渡長江與紅四方面軍會合、建立川西北根據(jù)地。

大家信心滿滿，結(jié)果呢？土城戰(zhàn)役，原本預(yù)判敵人有6000多，實際是來了1 萬多人，且后面還有增援趕來，紅軍傷亡不斷增加，彈藥瀕臨耗盡，身后就是赤水河，無路可走了。

這時，教員再一次果斷抉擇和當(dāng)機(jī)立斷——放棄既定計劃，西渡赤水河。即絕處逢生開始的一渡赤水。

用我們現(xiàn)代的說法就是：及時止損，靈活轉(zhuǎn)向。迅速接受這次失敗的事實，不糾結(jié)于沉沒成本。

03、團(tuán)隊內(nèi)耗？

二渡赤水后，紅軍在打開了突圍的大好局面下，在茍壩會議上就是否攻打打鼓新場的問題上陷入“團(tuán)隊內(nèi)耗”，領(lǐng)導(dǎo)層出現(xiàn)了嚴(yán)重分歧。

但教員始終在絕境中保持獨(dú)立和清醒，雖然在茍壩會議上，他反對攻打打鼓新場的意見被大多數(shù)人否定，可他并沒有陷入自我懷疑中，而是付諸于行動——晚上找周總理徹夜長談，爭取到總理的支持。

04、個人迷茫？

在我看來，教員指揮四渡赤水的全過程，就是一部“在迷茫中找方向”的教科書，就是值得我們?nèi)ブ鹱謱W(xué)習(xí)的寶貴精神財富。

四渡赤水中，哪場戰(zhàn)役紅軍不迷茫？湘江戰(zhàn)役后沒有人知道下一步該往哪里走；一渡赤水也是被迫改變了原計劃，而新的落腳點(diǎn)又在哪里？無論干部還是戰(zhàn)士也有過短暫的迷茫，可教員卻從不迷茫。

說實話，當(dāng)你仔細(xì)了解四渡之戰(zhàn)后，你會發(fā)現(xiàn)，其實在當(dāng)年，教員的選擇沒多少：是硬拼還是撤退？是攻打還是迂回？是西進(jìn)還是東進(jìn)？哪有正確答案啊？

硬拼？能拼得過40萬大軍？撤退？重重包圍往哪撤啊！

攻打？若真攻了打鼓新場，那就是教員所說的結(jié)果“這一仗打下去，是紅軍還能不能存在的問題”。不打？不打下王家烈守的婁山關(guān)，后果一樣是革命火種面臨威脅。

所以教員的每一次抉擇，以及紅軍的一次次勝利絕不是選對了一個正確答案，而是在選完以后把題做正確了。因而教員從不迷茫。

而當(dāng)代人所擁有的選擇自由是前所未有的多，可能也正因如此，反倒畏首畏尾，總擔(dān)心“選錯了會后悔”，總覺得“別人的選擇比自己好”。

四渡赤水的偉大，就在于教員沒有在選擇中迷茫，而是具體問題具體分析，實事求是地做出判斷，指揮出了四渡赤水。

教員的這種清醒與強(qiáng)大的精神力量，恰恰是我們當(dāng)代人最需要的解藥：當(dāng)我們不知道自己該做什么、該往哪里走時，不必陷入無盡的自我內(nèi)耗，先找到自己的核心目標(biāo)——哪怕這個目標(biāo)很小。

然后圍繞這個目標(biāo)一步一個腳印地往前走，在實踐中調(diào)整方向，在行動中找到下一個小目標(biāo)。人生從來沒有“絕對正確的選擇”，與其在糾結(jié)中迷茫、內(nèi)耗，不如勇敢地做出選擇，然后全力以赴。

如果你還不了解四渡赤水戰(zhàn)役，不清楚教員是怎樣面對人生難題的，那我真的推薦你去關(guān)注即將在6月26日上映的電影《四渡》。

當(dāng)我們被眼前的生活困住，被精神的內(nèi)耗壓迫時，不妨親眼看看90年前的教員和紅軍，是如何在絕境中走出一條生路的。相信看完這部電影，我們都能找到破局自身困境的答案，在自己的人生戰(zhàn)役中，打一場成功的反圍剿！

到那時，我們也會舉杯，像教員一樣大聲來一句：雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越！