河南
現在來做冬瓜盅。
首先要選一只體型勻稱的墨綠冬瓜，約三四斤重最佳。用刀在距頂部六分之一處切開，切口呈鋸齒狀更顯精致。挖去瓜瓤，將瓜身外皮雕上精美的圖案——可以是吉祥的壽字，也可以是靈動的龍紋。另一種省力的做法是保持冬瓜原貌，只將外皮擦凈，留待蒸熟后刮下瓜肉食用。
接著準備餡料：干貝提前泡發撕成細絲，金華火腿切薄片，冬菇泡軟切丁，雞腿肉或瘦肉切粒，可搭配蝦仁或鮮蓮子。所有食材用少許生抽、蠔油、姜絲和鹽腌制片刻，再拌入泡好的糯米或白米。
制底料需用高湯——土雞或排骨加清水熬煮兩小時，過濾后備用。將米粒、腌好的餡料層層填入瓜盅，小心倒入高湯至七八分滿。蓋上瓜蓋，用牙簽固定，放入深盤，以防湯汁溢出。
大火上汽后轉中火蒸兩小時，至瓜皮變成半透明，輕輕一碰便微微顫動。上桌時揭開瓜蓋，湯色清亮，肉香混著冬瓜的清甜撲鼻而來。用勺子刮下瓜壁軟綿的瓜肉，與米飯、湯汁一同舀入小碗，細細品味這道嶺南湯中珍品。
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