5月19日，2026年全國田徑大獎賽第三站在重慶長壽體育中心落下帷幕。

又一年大獎賽來到重慶，相比單純的一站全國大獎賽，今年重慶站還與“一帶一路”田徑邀請賽、首屆亞洲跳躍錦標賽結合在一起，賽事屬性更加豐富，也吸引了一些運動員前來爭取國際賽事成績和國際健將證書。

不過從整體成績來看，這一站并不算特別亮眼。首日比賽從早上單元開始便遭遇雨天，濕滑的場地、被打亂的節奏，都讓選手發揮受到一定影響。第二日天氣略有好轉，但整體成績依然偏平穩，真正意義上的高水平爆發并不多。但成績平穩，不代表沒有信息量。

隨著大獎賽賽程過半，很多運動員已經不只是為了某一站冠軍而來。有人在檢驗狀態，有人在傷后回歸，有人在嘗試新項目，也有人把真正目標放在下個月的全國田徑冠軍賽。

重慶站更像是賽季中段的一次體檢，成績單背后，是運動員狀態、項目格局和隊伍策略的集中呈現。

短跑項目中，重慶站誕生了兩位新的大獎賽百米冠軍。

男子100米決賽，廣西選手曾克理跑出10秒34奪冠，職業生涯首次拿到全國田徑大獎賽男子百米單項冠軍。福建夏健哆10秒38第二，山東王勝杰10秒39第三，前三名全部打開10秒40。

女子100米決賽，湖北名將朱俊穎以11秒68奪冠，四川劉國怡11秒80第二，安徽史琳琪11秒81第三。

朱俊穎同樣是首次拿到大獎賽百米冠軍。值得一提的是，去年她正是在重慶大獎賽跑出11秒38，達標國際健將。時隔一年重回重慶，她再次奪冠，但成績距離自己的最好狀態還有差距。

男女百米都產生了新冠軍，這是本站短跑的一大亮點。但從成績層面看，10秒34和11秒68奪冠，也說明本站百米整體對抗還沒有真正被帶起來。

冠軍意義大于競技爆點，后續仍需要更強的集團競爭，把項目速度推向更高區間，也有一部分原因像朱俊穎、曾克理、王勝杰等國手不久前才從非洲博茨瓦納比完世界接力賽，狀態需要慢慢調節。

200米賽場，廣東隊施君豪跑出20秒57奪得男子冠軍，上海黃友聞20秒63獲得第二，接近個人最佳表現。原本入圍決賽的謝震業最終缺席，也讓這場男子200米少了一個最大看點。

女子200米決賽，河南楊思彤以24秒37奪冠，陜西馮璐璐24秒56第二，上海黃羽菲24秒61第三。

跨欄項目則既有回歸，也有遺憾。女子100米欄原本是本站最受關注的項目之一。福建名將林雨薇迎來賽季首秀，肇慶站100米欄冠軍莫家蝶也出現在名單中，兩人的首次對決本來頗具看點。

但決賽中，莫家蝶意外搶跑被罰下，最終林雨薇以13秒28輕松奪冠，羅馬尼亞選手NESTERIUC跑出13秒40第二，福建姜李韻喆13秒49第三。

對林雨薇來說，13秒28不是極限，但作為賽季首秀，這一槍足夠平穩。對莫家蝶來說，搶跑當然遺憾，但這也提醒我們，100米欄和400米欄雖然同屬跨欄，卻是完全不同的比賽邏輯。

短跨對起跑、前三欄和欄間節奏要求極高，容錯空間非常小。跨項不是報名參賽那么簡單，它需要運動員在細節里重新適應項目節奏。

男子110米欄決賽，上海名將陳圓將跑出13秒38奪冠，上海秦偉搏13秒63第二，湖北朱勝龍13秒67第三。

陳圓將此前受到腰方肌傷病影響，這次重慶站是他傷后逐漸恢復過程中的重要一槍。13秒38還不是他的最佳狀態，但能夠重返大獎賽并奪冠，已經是一個積極信號。

如果說本站哪個項目最能體現隊伍厚度，廣東400米項目群一定值得一提。

男子400米決賽，廣東隊直接包攬前三。梁寶棠跑出46秒20刷新賽季最佳奪冠，李懿卿走出低谷以46秒35第二，接近了個人最佳成績，黎銘浩46秒55第三。三名廣東選手全部跑進46秒60，這樣的集團表現，是本站最清晰的隊伍優勢之一。

400米項目很能體現一個隊伍的訓練厚度。它不只是單純比速度，也考驗專項耐力、節奏控制、速度保持和訓練體系。一個隊伍能夠在男子400米上形成多人競爭，說明這個項目組并不是只靠個別尖子，而是具備比較完整的整體基礎。

女子400米決賽，冠軍同樣來自廣東隊。孔瑩鎣跑出53秒68奪冠，廣西李鳳丹54秒13第二，個人組勒格柳牛54秒33第三。孔瑩鎣這個成績距離個人最好成績僅差0.03秒，再次證明她具備穩定打開54秒的能力。

更重要的是，她并不只是在400米平跑中表現出色。來到女子400米欄賽場，孔瑩鎣又跑出55秒29，刷新個人最好成績奪冠，職業生涯首次突破國際健將標準（55.50），并戰勝隊友莫家蝶奪冠，這讓她成為重慶站最值得關注的運動員之一。

莫家蝶本賽季從400米欄嘗試100米欄，隊友孔瑩鎣則曾經從100米欄轉向400米欄/400米。一個從長跨向短跨探索，一個從短跨向長跨延伸，這對廣東隊友的路徑，似乎折射出中國跨欄項目新的可能性。

男子400米欄決賽，天津選手徐振家跑出50秒09，刷新個人最好成績奪冠，接近50秒整的國際健將水平，這已經是他連續兩站大獎賽獲得該項目冠軍。

中國香港選手陳俊浩51秒09第二，廣東施傑文51秒16第三。對徐振家來說，這一槍是職業生涯的重要突破。PB往往意味著訓練方向正在得到比賽驗證，也讓他接下來的賽季有了更清晰的提升空間。

重慶站的400米和400米欄，成績不是最炸裂的一組，但信息量很足。廣東隊的集團優勢、孔瑩鎣的雙冠、徐振家的個人最好成績，都讓這一組項目成為本站最值得復盤的部分。

男子1500米決賽，上海謝冬生跑出3分49秒72奪冠，江蘇陶沛林3分51秒06第二，上海朱維忠3分51秒85第三。

女子1500米決賽，上海葉淑琪以4分27秒57奪冠，四川朱格靜4分30秒62第二，貴州蘇榮麗4分31秒12第三。

女子800米決賽，上海榮榮以2分12秒98奪冠，葉淑琪2分13秒39第二，江西劉艷2分13秒64第三。葉淑琪在800米和1500米均進入前三，并拿下1500米冠軍，體現出不錯的中距離綜合能力。

謝冬生、榮榮和葉淑琪今年都跟隨外教訓練，目前仍處在適應新體系的過程中。重慶站，上海中長跑隊拿到三個冠軍，對他們來說是階段性反饋，也說明上海中距離項目正在逐步形成穩定輸出。

男子800米則是本站中長跑項目中競爭最密的一項，。江蘇陶沛林以1分49秒75奪冠，隊友毛森迪1分49秒77第二，四川池建國1分49秒92第三。前三名全部跑進1分50秒，且差距只有0.17秒。

雖然1分49秒區間距離國內頂尖800米水平還有差距，但這種競爭密度值得肯定。800米項目最需要對抗，只有多人同時具備沖擊能力，比賽節奏才會被真正帶起來。

長距離方面，本站只設置5000米。男子5000米，扎西次仁跑出14分06秒55奪冠，青海馬文良14分17秒78第二，貴州李金豪14分21秒36第三。

女子5000米參賽人數較少，貴州王欣純16分36秒51奪冠，蘇榮麗16分36秒77第二。從成績看，長距離項目本站整體不算突出，但扎西次仁跑出賽季最佳，也完成了階段性目標。

跳躍項目則因為首屆亞洲跳躍錦標賽同期進行，成為重慶站另一條重要主線。

女子三級跳遠賽場，湖南名將李藝帶來本站最具含金量的突破之一。她第一跳就跳出14米整，職業生涯首次打開14米大關；第四跳又跳出14米16，最終奪冠。

對于女子三級跳遠選手來說，14米是一個非常重要的門檻。李藝這次不只是打開14米，而是在同一場比賽中兩次跳過14米，說明這不是偶然一跳，而是能力區間的提升。這個成績，也讓她在接下來的賽季中有了更明確的目標空間。

男子三級跳遠，冠軍同樣歸屬中國，周榮嘉以16米90的個人最好成績奪冠。

男子跳高賽場，亞洲一哥巴爾希姆驚喜亮相，最終以2米23輕松奪冠。雖然這個成績對他來說并不算高，但世界級名將來到重慶，本身就提升了賽事的國際關注度。中國選手王振2米19獲得亞軍，女子跳高陸佳雯1米80獲得亞軍。

女子跳遠黃瀅瀅跳出6米46奪金，其在三級跳遠決賽中也以13米96追平個人最佳獲得亞軍，男子跳遠李釗7米89排名第三。男子撐竿跳高老將姚捷以5米60奪冠，女子撐竿跳高，牛春格4米60奪冠。

相比徑賽項目的整體平穩，跳躍賽場反而給重慶站增加了不少亮點。尤其是李藝的14米16，是本站最值得被重點記錄的成績之一。

整體來看，重慶站的成績并不算全面爆發，但并非沒有值得記錄的表現。

孔瑩鎣53秒68的400米和55秒29的400米欄，體現出她在400米體系中的雙線能力；廣東男子400米三人包攬前三，顯示出項目厚度；徐振家50秒09刷新400米欄PB，是個人突破；男子800米前三全部進入1分50秒以內，競爭足夠接近；林雨薇13秒28完成賽季首秀，陳圓將13秒38傷后回歸奪冠；李藝14米16打開女子三級跳遠新空間。

這些成績單獨看，有些未必都是全國賽季最頂尖表現，但放在重慶站的天氣、賽季階段和大獎賽整體環境里，依然具備觀察價值。這也是賽后回顧不能只寫“成績一般”的原因。

成績一般，是整體判斷；但具體到項目和個人，依然有人完成突破、有人打開賽季、有人重新回到賽場、有人證明新方向。大獎賽的意義，正在這些細節里。

從賽季節奏看，重慶站結束后，本賽季全國田徑大獎賽僅剩兩站：5月30至5月31日的蚌埠大獎賽、6月6日至6月7日的黃石大獎賽。下個月底的全國田徑冠軍賽，很可能是很多運動員本賽季最重要的一場國內比賽。對于沖擊亞運會資格、國家隊席位和個人突破的選手來說，重慶站更像是一次中段測試。

有人交出了不錯的成績，有人還在調整狀態，有人留下遺憾，也有人在雨戰中完成突破。

大獎賽新規之后，門檻提高了，賽事層級更清楚了。但重慶站也再次提醒我們：真正好的大獎賽，不只是看誰夠資格站上賽場，更要看賽場上有沒有足夠多的高手真正比起來。成績需要被記錄，問題也需要被看見。

總之，重慶站不是一站“爆點很多”的比賽，但它留下了足夠多的賽季信號。接下來，隨著冠軍賽臨近，期待更多運動員把狀態真正調動出來，也期待剩余兩站大獎賽，能夠跑出更亮眼的成績，帶來更強的對抗。