題圖 | Pixabay

撰文 | 宋文法

聲明| 本文為文獻解讀，不構成任何建議。

全生命周期理論認為，生命早期的重大事件會對晚年健康與衰老軌跡產生深遠、持久的影響。初次性行為年齡（AFS）作為一個關鍵的青春期事件，標志著個體性發育與性行為的啟動，其影響可能貫穿終身。

既往觀察性研究表明，初次性行為過早與一系列不良健康結局密切相關，包括性傳播感染、不良生殖健康結局、多種晚年健康狀況等。然而，尚不清楚初次性行為過早對衰老的影響，以及是否具有因果關系。

近日，山東大學科研團隊在"Healthcare and Rehabilitation"期刊上發表了一篇題為" Evidence for the causal relationship between age at first sexual intercourse and multidimensional aging phenotypes from a full life cycle perspective：A mendelian randomization study "的孟德爾隨機化研究論文。

這項研究首次從遺傳學角度證實，無論男女，初次性行為過早，可通過多種途徑加速衰老，包括縮短壽命、增加衰弱風險、降低長壽幾率等。

圖源：論文截圖

在這項研究中，研究人員利用雙樣本孟德爾隨機化方法，分析了大規模全基因組關聯研究（GWAS）數據，共納入UK Biobank數據庫中近40萬人，揭示了初次性行為年齡（AFS）對衰老-遺傳獨立表型（aging-GIP，整體衰老指標）、長壽、衰弱指數、壽命、健康壽命、自評健康指標六大核心衰老指標的因果影響。

結果發現，初次性行為過早會通過多種途徑加速衰老。

具體來說，初次性行為越早，衰老-遺傳獨立表型得分越低，表明整體衰老加速；初次性行為較早者長壽幾率降低41%；初次性行為年齡每提前一年，壽命縮短約0.33年；初次性行為較早者衰弱指數更高、健康壽命更短、自評健康更差。

從不同性別來看，無論男性還是女性，初次性行為年齡對六大衰老指標的影響一致，無明顯性別差異。

圖源：論文截圖

不僅如此，研究人員還進一步篩查了145個候選因素，包括生活方式、行為情緒、生理特征、疾病等，最終確定了34個關鍵中介因素。

其中，中介效應最顯著的有四大因素，包括衰弱指數（介導63%）、慢性阻塞性肺疾病（32%）、抑郁傾向（26%）、注意力缺陷多動障礙（26%），這些因素覆蓋了從童年到老年的多個關鍵生命階段，印證了初次性行為過早的影響并非單一機制，而是通過多條途徑共同加速衰老。

不止加速衰老，初次性行為過早或太晚，還可能增加死亡風險。

2026年3月，山東大學同一研究團隊在"The Journal of Sexual Medicine"期刊上發表了一篇題為" Association between age at first sexual intercourse and all-cause mortality in adults：two nationwide cohort studies in the USA and UK "的研究論文。

這項觀察性研究（并非因果關系）基于美國（NHANES）和英國（UK Biobank）兩項全國性隊列研究，結果發現，初次性行為過早或太晚，均與成年后全因死亡風險升高顯著相關，尤其是男性。

圖源：論文截圖

基于以上兩項研究，研究團隊建議：應在學校普及健康教育，樹立健康性觀念；對高風險青少年提供心理指導，減少過早性行為的發生；同時綜合管理性行為過早者的危險行為因素等。

盡管如此，研究團隊強調，這兩項研究基于歐洲人群，結論可能不適合其他種族人群，但核心結論對促進青少年健康、健康老齡化等具有重要參考價值。

綜上，結果表明，初次性行為過早與加速衰老之間存在因果關系，且初次性行為過早或太晚，還可能增加成年后全因死亡風險。

參考文獻：

https://doi.org/10.1016/j.hcr.2026.100064

https://doi.org/10.1093/jsxmed/qdag051

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