河北
阿蘭·德波頓（Alain de Botton），英國作家，1969年出生于瑞士蘇黎世，畢業于英國劍橋大學。著有小說《愛情筆記》、《愛上浪漫》、《親吻與訴說》及散文作品《擁抱逝水年華》、《哲學的慰藉》、《旅行的藝術》、《身份的焦慮》等。
1992年，發表處女作小說《愛情筆記》；1994年，入圍法國費米娜獎；1996年，完成《擁抱似水年華》；2000年，出版《哲學的慰藉》；2002年，出版《旅行的藝術》；2006年，出版《幸福的建筑》。
【正文】
完美的婚姻鳳毛麟角，不如意才是常態。和錯的人結婚，大概是我們最容易犯的，而且是代價最大的一個錯誤。
剛開始尋找伴侶的時候，我們的要求往往是模糊的。我們會說，想找一個善良的或者在一起覺得有趣的、有魅力的，或者有探險精神的人……并不是說這些要求不對，只是不夠精確，它沒有描述出到底什么樣的人能夠讓我們快樂——或者更準確地說，讓我們不至于總是過得很糟。
我們每個人身上都有瘋狂之處，都有各自不同的神經質、不穩重和不成熟的地方。但對這些我們又只是一知半解，因為從來沒有人會堅定地鼓勵我們，去搞懂瘋狂背后的細枝末節。
每個處在愛情中的人，最緊要的一項任務就是弄明白自己究竟會為了什么而生氣。一個人必須對自己的情緒波動有深入透徹的認識，認識到這些問題的根源，它們會把人變成什么樣子——最重要的是認識到什么樣的人會刺激你的情緒，什么樣的人又能紓解你的煩躁。
問題在于，想要了解自己身上的病癥并不容易。這需要很多年，需要有很多不同的經歷。在結婚之前，我們很少去探究自己身上復雜的一面。當戀愛關系的開始讓我們自身的缺陷暴露出來時，我們很容易把責任推給對方，然后分手了事。
我們很難看見自己本性中糟糕的一面。一個人待著的時候，我們不會因為生氣而大喊大叫，因為沒有人傾聽，這讓我們低估了自己的暴怒潛質。我們獨自工作的時候，可以廢寢忘食，保持專注，因為沒有人會催促我們去吃飯，這樣會讓我們有一種掌控著自己生活的感覺——如果有任何人試圖打斷這種狀態，你可能就會感覺自己來到了地獄。到了晚上，我們都知道互相依偎是多么甜蜜。但我們不知道，當我們想要逃避親密的關系時，我們在伴侶的眼中是怎樣的冷漠和陌生。
所以，獨自生活最大的特權就是，你會獲得一種幻覺：覺得自己是一個非常好相處的人。但這只是因為你對自己的人格缺乏了解，也就難怪你不知道自己要尋找什么樣的伴侶了。
我們需要了解我們計劃與之結婚的那個人內心是怎么想的，需要了解對方如何看待權威、恥辱、內省、性親密、心理投射、金錢、孩子、衰老、忠誠，以及對一百件類似這樣的事物的態度或者立場。這些東西，不是通過一次平常的聊天就能了解清楚的。
缺少了對這一切的了解，我們在做判斷時，很容易被對方外表呈現出來的樣子誤導。眼睛、鼻子、額頭的形狀、雀斑的分布、笑容……從這些外表中，似乎能讀出很多信息。我們經常在只掌握少量證據的情況下，就把一系列完美的“人設”投射在我們的愛人身上。
我們的大腦時刻準備著，從一些細小的視覺線索中構建出完整的人像——當我們在了解未來配偶的性格時，我們也會同樣“腦補”畫面。我們相信自己能在愛情中找到快樂，但有些時候，我們實際上只是在尋找熟悉感，而這會讓我們追求幸福的道路變得曲折。
在成年人的關系中，會重現我們兒時經歷過的一些感受。我們還是孩子的時候，就第一次知道并懂得了什么是愛。我們小時候所認識的愛，其中可能摻雜了一些不那么愉快的情緒：被控制、被羞辱、被拋棄、嚴重缺乏溝通。總之，摻雜了痛苦。
因此，長大后的我們，會拒絕自己遇到的一些內心健康的伴侶人選。不是因為他們不好，恰恰相反，是因為他們性格太好，這種完美的感覺讓我們感到陌生，甚至會有些壓迫感。我們轉而跟隨潛意識去選擇伴侶，不是因為那些人能讓我們開心，而是因為他們帶給我們痛苦的方式讓我們感到熟悉。
我們之所以會和錯的人結婚，是因為對的人反而讓我們感覺不那么對頭。他們讓我們覺得自己不配，因為我們沒有體驗過健康的關系，因為我們終究不會把被愛和滿足這兩種感受聯系在一起。
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