北京
夏天來了，你的防曬霜選對了嗎？
市面上的防曬產品讓人眼花繚亂——有的厚重泛白，有的輕薄透明；有的是乳液，有的是噴霧、棒狀、凝膠；有的標著"廣譜""防水"，有的印著SPF50+。但你知道這些標簽真正意味著什么嗎？
《科學美國人》近期采訪了哈佛大學醫學院皮膚科教授David Fisher、加州大學河濱分校研究化學家Kerry Hanson等專家，拆解防曬霜的科學原理，以及美國防曬產品即將迎來的改變。
防曬霜如何工作
太陽發出的紫外線（UV）會損傷皮膚細胞DNA，導致皮膚癌，同時造成光老化和皺紋。防曬霜通過兩種方式保護皮膚：阻擋紫外線，或吸收紫外線（或兩者兼具）。
"物理防曬"或"礦物防曬"以氧化鋅和二氧化鈦為主要成分，傳統上被認為是紫外線阻擋劑。但研究顯示它們也能吸收紫外線。Fisher解釋，這些納米級顆粒像"小鏡子"一樣反射紫外線和可見光——這也是它們通常呈膏狀白色的原因。
"化學防曬"則主要是紫外線吸收劑。Hanson指出，這類防曬霜利用能夠吸收不同波長紫外線的分子，將光能轉化為熱能。它們通常透明，不會在皮膚上留下白色痕跡。
SPF的盲點
SPF（防曬指數）衡量防曬霜防止曬傷的能力，但有個關鍵問題：它只針對UVB波段（波長約280-315納米）。
UVB確實有幫助——比如促進維生素D合成——但它也會導致曬傷、紅腫和炎癥。多年來，廠商優先研發防UVB的產品。但科學家現在認為，UVA（波長315-400納米）同樣會升高皮膚癌風險，而SPF值并不反映這一風險。
Fisher警告：如果你的防曬霜只防UVB不防UVA，你可能避免了曬傷，卻仍暴露在有害射線下。
解決方案是選擇標注"廣譜"的防曬霜，理論上這類產品能同時防護UVB和UVA。但專家指出，美國市場上的廣譜產品標準仍有提升空間——新的配方技術正在路上，可能比預期更快與消費者見面。
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