如果你手邊有一瓶Move Free，或者正打算為關節問題下單，這篇文章值得一讀。

很多人買它，是因為相信直播間里那句“半月板缺乏營養”“OTC行列”，但Move Free的真實身份是膳食營養補充劑，不是藥，沒有經過藥品審批，不具備治療疾病的法定功效。

在中國，它每分鐘賣出110瓶，連續七年位居跨境氨糖品類銷量第一。中國人讓Move Free賺發了，可是他們卻用虛假話術欺騙我們。今天我們就聊聊經常買這個保健品的讀者必須知道的幾個問題。

Move Free來自哪？

它源自美國，1936 年藥劑師 Eugene Schiff 創立的品牌，Move Free是其旗下專注于關節健康的產品線。2012 年，英國利潔時集團以 14 億美元收購 Schiff，與滴露、杜蕾斯同屬一家。2025 年利潔時全年凈營收142.05億英鎊（約合人民幣1307億元）。

在中國，Move Free由曼倫商貿聯合運營。連續七年（2018-2024）穩居中國跨境平臺氨糖品類第一名，累計售出7,672萬瓶，每分鐘賣出110瓶。僅2025年線上營收就突破20億元人民幣，中國已成為Move Free跨境出口的第一大目的國。

氨糖到底有沒有用

Move Free的賣點正是氨糖。氨糖，學名氨基葡萄糖，是人體關節軟骨中天然存在的一種成分，蝦殼蟹殼里也有少量，咱們自己的身體本身就能合成。

它的作用是參與軟骨基質的構成，人體在30歲后合成氨糖的能力逐漸下降，軟骨磨損卻在加速，理論上，從外部額外補充是有邏輯的，那實際效果如何呢？

部分研究顯示每日1500mg硫酸氨基葡萄糖對緩解輕中度膝骨關節炎的疼痛、改善關節功能可能有一定作用，且胃腸道副作用小于布洛芬等止痛藥。

但有更大規模的系統綜述給出了不同的結論，2025年國家食品安全風險評估中心在《中國食品衛生雜志》發布綜述，匯總2018至2024年的全部薈萃分析后認定，口服氨糖“緩解關節疼痛和改善關節功能的作用不明顯”。

2014年《Arthritis & Rheumatology》發表的一項隨機雙盲試驗用核磁共振直接測量軟骨結構變化，結論是服用氨糖24周后軟骨損傷未見減輕，與安慰劑無差異。

目前，國際骨關節炎研究學會（OARSI）和美國風濕病學會（ACR）在指南中均不推薦使用氨糖治療骨關節炎。

Move Free 是膳食補充劑，不是藥品。對部分輕中度膝骨關節炎患者，現有證據提示可能具有有限的輔助緩解作用，但對重度骨關節炎、半月板損傷、類風濕關節炎等，證據不支持其有治療效果。

國內直播間的虛假宣傳

2025年3月，新京報記者在Move Free直播間記錄了以下話術：

“綠標氨糖軟骨素加骨膠原是OTC行列。”

“所有半月板損傷都是因為營養跟不上導致的?！?/strong>

第一句將膳食補充劑表述為非處方藥。第二句將可能需要手術處理的器質性損傷歸因于“營養不足”。而根據醫學研究，半月板損傷的成因包括外傷、退行性改變和先天結構異常等，并非單一營養因素可覆蓋。

在電商平臺官方店鋪的產品詳情頁，Move Free將氨糖、軟骨素等成分稱為“關節營養素”，并使用了“修護軟骨”“舒緩關節不適”等表述。頁面底部通常有小字標注“保健食品不是藥物”。這些宣傳用語與直播間話術共同構成了產品面向消費者的信息環境。

2025年央視3·15前后，多家媒體報道了直播“神藥”亂象。Move Free直播間引發輿情后停播整改。但截至目前的公開信息中，未查見針對該直播間相關宣傳行為的具體行政處罰記錄。

中美市場的不同處理結果

美國市場曾發生類似事件。

2017年，美國消費者發起集體訴訟，指控Move Free廣告聲稱能“緩解關節疼痛和僵硬”屬于夸大宣傳。訴訟歷時近四年，涉及30次宣誓證詞、超過30萬頁文件、14位專家證人。

2021年，利潔時選擇和解，總和解金額為5300萬美元，但和解協議中不承認存在過失。根據和解方案，無憑證消費者獲賠價值66美元的產品，有憑證消費者可獲全額退款，賠償基金結余捐給骨科研究協會。

美國消費者獲得這一結果，依據的是集體訴訟制度。該制度允許大量消費者聯合起訴，律師按比例收取費用，企業面臨較高的訴訟成本。

中國市場方面，同一品牌，類似的話術，目前在公開信息中未見消費者獲得個人賠償的記錄。

這種差異與兩國的監管路徑不同有關，Move Free在中國通過跨境電商渠道銷售?？缇畴娚踢M口商品按“個人自用進境物品”監管，不執行首次進口許可批件、注冊或備案要求。

若走傳統保健食品路徑需要申請“藍帽子”認證，審批周期兩到三年甚至更長，況且功能聲稱受嚴格限制，氨糖最多只能聲稱“有助于維持關節健康”，不得使用“OTC”或“修復半月板”等表述。跨境電商渠道下的產品，進入市場后，其廣告宣傳由廣告法、電子商務法等法規進行約束。

結語

Move Free是膳食營養補充劑，不是藥物，不具備治療任何疾病的法定功效。這個定位，不因廣告話術而改變。

如果你有關節不適，控制體重、科學運動、在醫生指導下進行規范治療，是《骨關節炎診療指南》反復強調的基礎路徑。補充劑可以在充分了解證據和局限后作為一種輔助選擇，但它替代不了診斷，更替代不了正規治療。

下次在直播間聽到有人把保健品說成“OTC”、說成能“修復半月板”，不妨多想一步，一個食品級的產品，憑什么被包裝出藥品級的承諾？而說出這些話的人，又是否為此付出過代價。

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