河北
活著先聽懂體內敲門聲
今夜，凌晨的心跳很穩。
它沒有驚慌，也沒有突然加速，只是在黑暗里一下下響著，像遠處有人按時敲門。
白天我很少聽見它。走路、跑步、說話、處理瑣事，心臟在身體深處默默供電，像一座從不掛牌的電站。
到了夜里，外面的聲音退遠，它才顯出自己的節律。
運動時，心跳是鼓點；睡前，心跳是更夫。
前者催我向前，后者提醒我回來。
身體尚能承受奔跑，當然值得慶幸；但凌晨聽見它平穩地敲著，才知道真正珍貴的不是速度，而是這份不聲張的持續。
年輕時，我只在劇烈運動后注意心跳。那時心跳越快，越像生命在展示力量。
到了中年，心跳平穩反而更令人動容。它不為誰表演，不追求熱烈，只一下一下替我守住活著的秩序。
許多宏大的事情，都要等它同意以后才有意義。沒有這一下，所有計劃都只是空文。
活著先聽懂體內敲門聲。
那聲音不是警報，而是召喚。
它叫我別把身體當作背景，別把健康當作默認設置，別在能奔跑的時候忘了感謝這臺仍在工作的機器。
它也叫我明白，人生不是一整塊未來，而是一下一下被批準的現在。
我把手放在胸口，掌心下有輕微的震動。
那震動讓我想起許多被忽略的事：呼吸、睡眠、飲食、步伐，還有那些不必爭也能繼續的日子。
身體并不要求我成為英雄，只要求我不要長期虧待它。
凌晨的心跳課沒有講義，也沒有考試。
它只在夜深時開課，內容簡短：你還活著，請不要浪費。
它說得很輕，卻比很多道理更像道理。
今夜，聽見心跳平穩，便少抱怨一點。
胸口這扇門還在被敲響，已經是命運留給我的好消息。
作者：藏貴人
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