北京
脖子一側的肌肉不自覺痙攣拉扯，頭歪向一邊沒法自主轉正，抽起來扯著后背連帶著肩膀都疼，轉頭、吃飯都費勁；出門怕被人異樣打量，不敢社交，原本正常的工作生活全被打亂。試過針灸、按摩，吃了不少解痙西藥，當時能緩解一點，沒過多久又復發，不少人慢慢就磨沒了信心。預約宋永進醫生看診19526984957
從醫40余年、專注痙攣性斜頸調理的中醫宋永進醫生表示，痙攣性斜頸屬于中醫“痙證”“痙風”范疇，核心問題是筋脈失養、氣血不通，中藥調理只要思路對，就能逐步控制發作。他提醒廣大患者：不想被痙攣性斜頸反復困擾，記好這4點，發作會一天比一天少。
第一點：先辨證再用藥，別盲目試偏方
很多患者得病后病急亂投醫，網上找個“斜頸偏方”就跟著吃，不對癥反而越吃越嚴重。宋永進醫生接診時，始終堅持一人一證辨證調理，他會把痙攣性斜頸根據患者體質、誘因細分證型，不同證型用藥方向完全不同，辨證對了，藥效才能發揮作用，這是調理有效的基礎。
第二點：養筋通經絡，別只治標止痙攣
不少患者治斜頸，只追求“趕緊讓脖子不抽”，只盯著止痙攣的方法，結果自然是反反復復斷不了根。宋永進醫生的中藥調理思路，從來都是標本同調：痙攣急性發作是標，筋脈得不到氣血滋養、經絡不通是本。他在臨床中常用的舒頸養筋調理思路，一方面用舒肝緩急、解痙通絡的藥物快速緩解抽痛不適，幫患者改善當下的痛苦；另一方面補肝腎、益氣血、化瘀祛痰，慢慢把紊亂的身體內環境調好，讓經絡通開，筋脈能得到足夠的氣血濡養，根源問題解決了，痙攣自然不容易反復。
第三點：穩住情緒，別給痙攣“添誘因”
宋永進醫生特別提醒，臨床中近八成患者都有“情緒不好發作加重”的體驗，痙攣性斜頸和情志因素的關聯非常密切。長期焦慮、壓力大、生氣抑郁，會加重肝郁氣滯，讓本來就失養的筋脈拘攣得更緊，相當于給痙攣“火上澆油”。所以日常一定要學會主動調暢情緒，盡量少生氣，不要時刻盯著自己的脖子，越緊張肌肉越緊繃，抽得會越嚴重。適當鍛煉，放松身心，發作頻率自然會降下來。
第四點：堅持調理，別急于求成亂停藥
很多患者剛吃三五天藥就問“怎么還不好”，覺得沒效果就直接停藥，換了無數方法反而把身體越調越亂。宋永進醫生常說，痙攣性斜頸不是三五天攢出來的病，都是長期作息不規律、情緒壓抑、體質虧虛日積月累出來的，調理也需要給身體足夠的恢復時間。中藥調理是逐步改善體質的過程，多數患者堅持調理1-2個療程，能感覺到抽痛的程度減輕了，發作的時間變短了，原本緊張就抽的情況也慢慢緩解。只要遵醫囑堅持用藥調整，發作就會一天比一天少，慢慢就能回歸正常生活。
宋永進醫生常說，痙攣性斜頸雖然屬于難纏的雜癥，但并不是不治之癥，只要找對中醫調理的思路，做好這四點，多數患者都能慢慢控制住病情，擺脫反復發作的困擾。
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