上海
馮唐：你越憋著，越是個好人，越不罵街，越替別人著想，當然不是說這些不好，你太好了，就會出現問題，就容易出問題。
過度善良，往往是很多痛苦的開始。習慣委屈自己的人，總想成全別人；習慣忍讓的人，總想維系關系；習慣沉默的人，總想息事寧人。時間久了，別人把你的付出當成理所當然，把你的退讓當成軟弱，把你的包容當成沒有底線。
邊界感，是成年人最重要的修養之一。凡事都答應，容易透支自己；什么都接受，容易積累怨氣；一味地遷就，容易失去尊嚴。人生很多煩惱，并非來自外界，而是來自不敢拒絕、不愿表達、不懂維護自己的權益。善良若沒有原則，就容易變成對自己的消耗。
成熟的人，都懂得照顧別人，也懂得照顧自己。該幫助的時候真誠幫助，該拒絕的時候坦然拒絕；該包容的時候保持寬厚，該堅持的時候守住立場。內心有溫度，做人有尺度，處事有分寸，關系才能長久，人生才能輕松。
真正高級的善良，從來不是無限度地付出，而是帶著智慧與清醒。既保留對世界的善意，也守護自己的能量；既理解別人的難處，也尊重自己的感受。當你學會把自己放在合適的位置，人生很多困擾都會迎刃而解，很多關系也會變得更加健康和舒服。
愿你清醒地愛，理智地活。
愿你看透世事，卻依然溫柔。
——《杏花煙雨江南的碧園》
與美好共鳴，與智慧同行。
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